ຂ້າພະເຈົ້າຊັງມັນ: ວິທີການທີ່ຈະຢູ່ລອດໃນການກໍານົດຄວາມເຈັບປວດ

Anonim

ການແບ່ງແຍກແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຊີວິດຂອງພວກເຮົາ. ພວກເຂົາສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້ເປັນໄລຍະ. ໂດຍບໍ່ຕ້ອງສົງໃສ, ນີ້ແມ່ນຄວາມກົດດັນທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດທີ່, ເຖິງວ່າຈະມີຮົ່ມທາງລົບ, ກໍ່ຕາມຕົວຕົນຂອງພວກເຮົາ. ເຮັດແນວໃດ?

ຫນຶ່ງໃນກົດລະບຽບຫຼັກ: ເຂົ້າໃຈວ່າເວລາບໍ່ໄດ້ກັບຄືນມາອີກແລ້ວ.

ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຍຶດຫມັ້ນກັບຄວາມຊົງຈໍາ. ຄວາມສໍາພັນໄດ້ສິ້ນສຸດລົງ, ແລະນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງທີ່ວ່າທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຍອມຮັບ, ໃຫ້ມັນເປັນເລື່ອງຍາກ. ໃຫ້ຄວາມຄິດທີ່ວ່າບຸກຄົນນີ້ບໍ່ແມ່ນໃນຊີວິດຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ລາວໄປ. ມີສະຖານະການຢູ່ບ່ອນໃດ, ຄູ່ຄ້າໃນອະດີດໄດ້ປ່ຽນແປງແລະປ່ຽນໃຫມ່ອີກຄັ້ງ, ແຕ່ນີ້ແມ່ນຄົນອື່ນໆແລ້ວ - ບໍ່ແມ່ນຜູ້ທີ່ຢູ່ກ່ອນ. ຮັບຮູ້ວ່າໃນຕໍາແຫນ່ງໃນປະຈຸບັນທ່ານທັງສອງພຽງແຕ່ບໍ່ມີທາງອອກອີກ. ອະນຸຍາດໃຫ້ຄົນທີ່ທ່ານມັກທີ່ສຸດຖ້າທ່ານມີຄວາມເຄົາລົບຕໍ່ບຸກຄະລິກລັກສະນະຂອງລາວ.

ເຂົ້າໃຈວ່າເວລາບໍ່ໄດ້ກັບຄືນມາອີກແລ້ວ

ເຂົ້າໃຈວ່າເວລາບໍ່ໄດ້ກັບຄືນມາອີກແລ້ວ

ພາບ: Pixabay.com/ru.

ດື່ມໃນຄວາມຄິດທີ່ຫນ້າເສົ້າໃຈ

ສິ່ງທີ່ຫນ້າສົນໃຈ, ມັນມີຄວາມເສຍຫາຍຫຼາຍຕໍ່ພວກເຮົາບໍ່ແມ່ນສະຖານະການທີ່ເປັນຄວາມຄິດໃນແງ່ລົບທີ່ກາຍເປັນຄວາມຄິດໃນໄລຍະເວລາ. ພວກເຂົາໃຫ້ກໍາເນີດຄວາມຜິດຫວັງໃນຊີວິດ, ເລີ່ມຕົ້ນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ເລັ່ງລັດໃນທີ່ສຸດມີຜົນກະທົບຕໍ່ຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດ. ພຽງແຕ່ຄິດວ່າ - 90% ບໍ່ໄດ້ໃຊ້ຄວາມທຸກທໍລະມານຢ່າງແທ້ຈິງຈາກຄວາມເປັນໄປບໍ່ໄດ້ຂອງການຢູ່ໃກ້ຄົນ, ແຕ່ຄວາມຄິດທີ່ພວກເຮົາເອງແລະໃຫ້ເກີດຂື້ນ. ເຫດຜົນສໍາລັບຄວາມຄິດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຢູ່ໃນການຮຸກຮານທີ່ຖືກກົດຂີ່ຂູດຮີດແລະດູຖູກຄູ່ຮ່ວມງານເກົ່າ. ແນ່ນອນທ່ານສາມາດພະຍາຍາມທີ່ຈະໃຊ້ແນວຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ມັກທີ່ສຸດໂດຍຄວາມມັກທີ່ຫນ້າສົນໃຈ, ແຕ່ວິທີທີ່ຫນ້າເຊື່ອຖືທີ່ສຸດແມ່ນການໃຫ້ອະໄພຄົນແລະຂໍອວຍພອນໃຫ້ລາວມີຄວາມສຸກໃນສາຍພົວພັນໃຫມ່. ຢ່າເຊື່ອ, ແຕ່ວິທີນີ້ກໍ່ເຮັດວຽກແທ້ໆ.

ດື່ມໃນຄວາມຄິດທີ່ຫນ້າເສົ້າໃຈ

ດື່ມໃນຄວາມຄິດທີ່ຫນ້າເສົ້າໃຈ

ພາບ: Pixabay.com/ru.

ຮັບຮູ້ສິດທິຂອງທ່ານໃຫ້ມີຄວາມສຸກ

ຄົນຈໍານວນຫລວງຫລາຍທີ່ມີຄວາມສະດວກສະບາຍແມ່ນຈັດຢູ່ໃນຕໍາແຫນ່ງຂອງຜູ້ເຄາະຮ້າຍ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ມັນສະດວກ - ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຊີວິດຂອງທ່ານ. ເພາະສະນັ້ນ, ພວກເຮົາມັກຈະໄດ້ຍິນຈາກທີ່ຄຸ້ນເຄີຍແລະເພື່ອນຮ່ວມງານທີ່ມີຊື່ສຽງ "ບໍ່ມີໃຜຮັກຂ້ອຍ, ຂ້ອຍບໍ່ຕ້ອງການໃຜ." ພຶດຕິກໍາດັ່ງກ່າວແມ່ນສັນຍານທີ່ຈະແຈ້ງຂອງ Infantilism. ສໍາລັບຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບຈິດໃນຈິດໃຈບໍ່ມີເຫດຜົນຫຍັງສໍາລັບພຶດຕິກໍາດັ່ງກ່າວ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງມີຄວາມສຸກກັບສິ່ງທີ່ກໍາລັງເກີດຂື້ນຢູ່ນີ້ແລະດຽວນີ້ - ເຖິງວ່າຈະມີການແບ່ງແຍກ. ທ່ານຕ້ອງການຄວາມສຸກແລະຄວາມສຸກຢ່າງໃກ້ຊິດ. ພຽງແຕ່ຄິດກ່ຽວກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າທ່ານບໍ່ມີເຫດຜົນສໍາຄັນສໍາລັບຄວາມໂສກເສົ້າ, ມັນມີພຽງແຕ່ໃນສະຕິຂອງທ່ານ, ໃນຄວາມເປັນຈິງທ່ານເປັນຜູ້ໃຫຍ່, ເປັນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງທີ່ຈະມີຄວາມສຸກກັບຊີວິດ. ທ່ານແນ່ນອນຈະໄດ້ພົບກັບຄົນອີກຄັ້ງທີ່ຈະບໍ່ໃຫ້ຄວາມຄິດໃນແງ່ລົບທີ່ຈະເກີດໃນຫົວຂອງທ່ານ.

ຮັບຮູ້ສິດທິຂອງທ່ານໃຫ້ມີຄວາມສຸກ

ຮັບຮູ້ສິດທິຂອງທ່ານໃຫ້ມີຄວາມສຸກ

ພາບ: Pixabay.com/ru.

ອ່ານ​ຕື່ມ