ຄວາມຄາດຫວັງຫຼາຍເກີນໄປ: 5 ເຫດຜົນທີ່ຈະກໍາຈັດພາບລວງຕາກ່ຽວກັບຄູ່ຮ່ວມງານ

Anonim

ເມື່ອກ້າວເຂົ້າສູ່ການພົວພັນ, ເດັກຍິງຫຼາຍຄົນກໍາລັງລໍຖ້າເຈົ້າຊາຍຂອງພວກເຂົາ, ນໍາດອກໄມ້ດອກໄມ້ໃຫຍ່ແລະນໍາພາພວກມັນໄປທີ່ໂຮງຮູບເງົາຈະຍັງຄົງຮັກແພງຕະຫຼອດໄປ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການປະຕິບັດການສະແດງ: ຫຼັງຈາກການພິຊິດໃຈຂອງແມ່ຍິງ, ຜູ້ຊາຍເກືອບທຸກຄົນຈະພັກຜ່ອນ. ແລະດຽວນີ້, ແທນທີ່ຈະເປັນອາຫານຄ່ໍາໃນຮ້ານອາຫານ, ທ່ານຈະພົບກັບອາຫານຄ່ໍາ, ກະກຽມໂດຍທ່ານ. ທ່ານຮູ້ບໍວ່າຄວາມແຕກຕ່າງຂອງຄົນທີ່ມີຮູບແບບຂອງການປະພຶດຂອງເດັກນ້ອຍແລະຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ພຽງພໍ? ໃນຂະນະທີ່ຄົນທໍາອິດຈະເຮັດໃຫ້ຄູ່ນອນແລະຄໍາແນະນໍາຕໍ່ລາວ, ຜູ້ທີສອງຈະເວົ້າໂດຍກົງກ່ຽວກັບຄວາມບໍ່ພໍໃຈແລະຂາດນິໄສເກົ່າ, ຈະເຮັດໃຫ້ລາວມີຄວາມສໍາພັນ. ສະຫນັບສະຫນູນປະເພດທີສອງ - ແລະນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າ.

ຄວາມສາມາດໃນການປະເມີນ "ສໍາລັບ" ແລະ "ຕໍ່"

ນັກຈິດຕະວິທະຍາຂອງ Cindy Khazan ແລະ Philip Shaver ໃນທ້າຍທິດສະດີຂອງຄວາມຮັກແພງ, ເຊິ່ງໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ກັບການພົວພັນກັບພໍ່ແມ່, ແລະຕໍ່ມາກໍ່ໄດ້ພັດທະນາຄູ່ຮ່ວມມືຜູ້ໃຫຍ່. ອີງຕາມນາງ, ປະຊາຊົນແບ່ງອອກເປັນ 4 ປະເພດ: ຫນ້າເຊື່ອຖື, ກັງວົນໃຈ, ມີຄວາມກັງວົນໃຈ, ລົບກວນ, ລົບກວນ - ລົບກວນ, ລົບກວນແລະປິດການຫຼີກລ່ຽງແລະປິດ. ສ່ວນຫຼາຍມັກພົບປະເພດທີສອງທີ່ພົບເຫັນ - ຜູ້ຕາງຫນ້າຂອງຕົນຈະຖືກຈັດຂື້ນສໍາລັບຄູ່ນອນຫຼ້າສຸດ, ບໍ່ວ່າມັນແມ່ນຫຍັງກໍ່ຕາມ. ພວກເຂົາບໍ່ສາມາດເບິ່ງທີ່ຮັກຂອງສ່ວນທີ່ຮັກ, ເອົາອອກຈາກອາລົມ, ເພື່ອປະເມີນຄຸນນະພາບໃນແງ່ບວກແລະລົບ. ໃຊ້ການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ງ່າຍດາຍເພື່ອເຂົ້າໃຈວ່າທ່ານມີປັນຫາດັ່ງກ່າວ. ຢູ່ເທິງເຈ້ຍ, ຂຽນຈົດຫມາຍ A ແລະ B. ຢູ່ພາຍໃຕ້ແລະຂຽນທຸກຄຸນນະພາບໃນແງ່ລົບຂອງຍາດພີ່ນ້ອງທີ່ຈື່ໄດ້ຈາກໄວເດັກ, ແລະໃນແງ່ບວກ. ການທົດສອບໄດ້ຖືກຖອດລະຫັດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: ພາຍໃຕ້ B - ຮູບພາບຂອງຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ພວກເຮົາກໍາລັງຊອກຫາ, ແລະພາຍໃຕ້ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາພົບເຫັນ. ຖ້າຮູບຄົນຂອງຄູ່ຂອງທ່ານກົງກັບສິ່ງທີ່, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານກໍ່ລົ້ມເຫລວທີ່ຈະຮູ້ຄຸນຄ່າຢ່າງພຽງພໍ.

ຫົວຫນ້າເບິ່ງທີ່ຮັກແພງໂດຍ

ຫົວຫນ້າເບິ່ງທີ່ຮັກແພງໂດຍ

ພາບ: Unsplash.com.

ການຂາດຄວາມບໍ່ເປັນລະບຽບຮຽບຮ້ອຍ

ບັນຫາຂອງຄູ່ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນວ່າທັງສອງມາພ້ອມກັບຮູບພາບຂອງຄູ່ຮ່ວມງານບົນພື້ນຖານການນໍາສະເຫນີຕົນເອງໃນເດືອນທໍາອິດຂອງການພົວພັນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນບໍ່ສາມາດກໍາຈັດມັນໄດ້. ແມ່ນແລ້ວ, ຜູ້ຄົນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະສອນຕົວເອງກ່ອນທີ່ຈະເປັນຄົນທີ່ຄຸ້ນເຄີຍຈົນກວ່າພວກເຂົາຈະເລີ່ມໄວ້ວາງໃຈໃນພຣະອົງ - ຫລັງຈາກນັ້ນ, ບັນຫາຂໍ້ບົກຜ່ອງແລະການຄົ້ນຄວ້າທາງຈິດໃຈແມ່ນຖືກເປີດເຜີຍ. ແລະມັນເບິ່ງຄືວ່າທຸກຢ່າງຈະຖືກແກ້ໄຂຢ່າງງ່າຍດາຍ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນການເປີດໃຈແລະຊື່ສັດກັບລາວແລະຄົນອື່ນ, ແຕ່ໃນການປະຕິບັດຂອງຄົນດັ່ງກ່າວເປັນຊົນເຜົ່າເທົ່ານັ້ນ. ພະຍາຍາມແກ້ໄຂບັນຫານີ້ດ້ວຍຕົວເອງຫຼືກັບນັກຈິດຕະສາດເພື່ອບໍ່ໃຫ້ເປັນຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ມີຮູບທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ເປັນຜົນສໍາລັບການກະທໍາຂອງທ່ານແຕ່ລະຢ່າງ, ບໍ່ເຫມາະສົມ. ໃນຂະນະດຽວກັນ, ພະຍາຍາມປະເມີນບຸກຄົນທີ່ທ່ານຮັກຂອງທ່ານຢ່າງພຽງພໍແລະຢ່າເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຄໍາເວົ້າທີ່ສວຍງາມແລະທ່າທາງທີ່ສວຍງາມ, ແຕ່ໃຫ້ກັບຮາກ.

ຄວາມສາມາດໃນການສະແດງຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ

ນັກຈິດຕະວິທະຍາເຊື່ອວ່າຄວາມສໍາພັນຂອງພໍ່ແມ່ແຕກຕ່າງຈາກຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ເດັກນ້ອຍມັກຈະມີຄວາມປາຖະຫນາແລະຜູ້ໃຫຍ່ປະກາດຕົນເອງ. ຕໍາແຫນ່ງນີ້ແມ່ນມີການໂຕ້ຖຽງກັນແລະຫຼາຍຄົນຈະບໍ່ເຂົ້າໃຈ, ແຕ່ມັນໄດ້ຖືກອະທິບາຍພຽງພໍ. ອີງຕາມຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະໄດ້ຮັບສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບຕົວເອງ, ພວກເຮົາຫຼຸດຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງຄູ່ຮ່ວມງານກັບຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ຄາດຄະເນ. ສະນັ້ນ, ຕົວຢ່າງ, ແທນທີ່ຈະເປັນກະເປົາທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການ, ມັນຈະຊື້ນ້ໍາຫອມໃຫມ່ທີ່ມີອາຫານເຊົ້າຢູ່ເທິງຕຽງນອນທີ່ຈະນອນ: ເພາະວ່າມັນຮູ້ຈັກແລ້ວ ທ່າທາງແບບນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ເຮົາຊື່ນຊົມກັບພວກເຮົາ. ແຕ່ການກະທໍາດຽວກັນ, ເຮັດໃຫ້ແລ້ວຈາກຄວາມຢ້ານກົວທີ່ບໍ່ມີອາຫານເຊົ້າທີ່ທ່ານຈະໃຈຮ້າຍໂດຍບໍ່ມີອາຫານເຊົ້າແລະເລີ່ມຕົ້ນຕັດ, ເວົ້າກ່ຽວກັບຮູບແບບແມ່ຂອງເດັກທີ່ບໍ່ສາມາດປຽບທຽບໄດ້.

ຮັບຮອງເອົາຂໍ້ບົກຜ່ອງຂອງຄູ່ຮ່ວມງານ

ປະຊາຊົນມີຂໍ້ຂັດແຍ່ງລະຫວ່າງຄວາມຄາດຫວັງແລະຄວາມເປັນຈິງຖ້າຄູ່ນອນບໍ່ກົງກັບສິ່ງທີ່ເຫມາະສົມທີ່ສຸດໃນຮູບລັກສະນະ, ການປະພຶດ, ສະພາບວັດຖຸຫຼືລັກສະນະອື່ນໆ. ຂ້ອຍຈື່ໄດ້: ເຈົ້າສາມາດມີຄວາມສຸກກັບບຸກຄົນພຽງແຕ່ເມື່ອເຈົ້າຍອມຮັບຢ່າງເຕັມສ່ວນແລະເອົາໃຈໃສ່ຜູ້ປົກຄອງຜູ້ທີ່ສຶກສາອົບຮົມຄົນແລະປິດບັງຕົວໃນແບບນັ້ນ. ວິທີທີ່ທ່ານຈະບໍ່ສາມາດປ່ຽນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຄູ່ຂອງຄູ່ຮ່ວມງານ, ດຽວກັນທ່ານບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງປະເພດຂອງອາລົມຂອງຕົນຫຼືຄວາມປາຖະຫນາຂອງມັນທີ່ຈະໄດ້ຮັບທຶນ. ຢ່າລໍຖ້າຈົນກວ່າມັນຈະປ່ຽນໄປ - ມັນສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້ເວັ້ນເສຍແຕ່ດ້ວຍຄວາມປາຖະຫນາພາຍໃນປະເທດຂອງລາວ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນຍ້ອນການຮຽກຮ້ອງຂອງທ່ານ. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ເລື້ອຍໆ, ບັນຫາໃນການພົວພັນແມ່ນບໍ່ແມ່ນຍ້ອນອາຫານທີ່ບໍ່ມີຮອຍແລະຖົງຕີນທີ່ກະແຈກກະຈາຍ, ແຕ່ວ່າມີຄວາມບໍ່ພໍໃຈທົ່ວໄປກັບຜູ້ຊາຍ. ຖ້າທ່ານບໍ່ພໍໃຈ, ແບ່ງປັນກັບບຸກຄົນແລະຊອກຫາປະເພດທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ແຕ່ຢ່າເຮັດໃຫ້ມັນເປັນຝັນຮ້າຍເພາະຄວາມປາຖະຫນາທີ່ບໍ່ມີຕົວຕົນ.

ຢ່າພະຍາຍາມທີ່ຈະ remuke ຄູ່ຮ່ວມງານ

ຢ່າພະຍາຍາມທີ່ຈະ remuke ຄູ່ຮ່ວມງານ

ພາບ: Unsplash.com.

ຄວາມປາຖະຫນາສໍາລັບຄວາມເຫມາະສົມ

ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດສ້າງສາຍພົວພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງສໍາລັບຊີວິດຂອງທ່ານ, ທ່ານຕ້ອງໄດ້ຈັດການກັບບັນຫາຂອງທ່ານແນ່ນອນ. ມັນເປັນໄປໄດ້ວ່າຮູບແບບຄວາມສໍາພັນຂອງທ່ານກໍາລັງຫລີກລ້ຽງ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານພ້ອມແລ້ວທີ່ຈະທໍາລາຍກັບຄົນທັນທີ, ຕາມທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າມີສິ່ງທີ່ຜິດພາດ. ພຶດຕິກໍານີ້ອາດຈະພຽງພໍຖ້າທ່ານເຂົ້າໃຈຢ່າງຈະແຈ້ງວ່າຄູ່ນອນກໍາລັງຊອກຫາແລະບໍ່ພ້ອມທີ່ຈະສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການສື່ສານ, ແລະຕໍ່ມາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມສໍາຄັນຂອງລາວ. ອີກຄໍາຖາມຫນຶ່ງແມ່ນຖ້າທ່ານຕ້ອງການແບ່ງແຍກ, ແຕ່ທ່ານບໍ່ສາມາດອະທິບາຍເຖິງຄວາມຮັບຜິດຊອບແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ສະນັ້ນປົກຄຸມຄວາມຄາດຫວັງຈາກຄູ່ຮັກ.

ອ່ານ​ຕື່ມ