ໄພອັນຕະລາຍຄັ້ງທໍາອິດທີ່ຄວາມກະຕືລືລົ້ນຫຼາຍເກີນໄປແມ່ນຮັບຜິດຊອບແມ່ນຄວາມສ່ຽງທີ່ເພີ່ມຂື້ນຂອງໂລກຂໍ້ອັກເສບຂໍ່. ມີຄວາມປອດໄພຫຼາຍກວ່າສໍາລັບຂໍ້ຕໍ່ທີ່ຈະມີສອງກິໂລກຼາມຂ້າງເທິງຂອງມາດຕະຖານ (ຫຼືແມ້ກະທັ້ງສິບ) ກ່ວາ, ສິ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ, "ຜິວຫນັງແລະກະດູກ". ໄຂມັນສາມາດຜະລິດຮໍໂມນທີ່ປົກປ້ອງຂໍ້ຕໍ່ຂອງພວກເຮົາ.
ໃນກໍລະນີເຈັບເປັນ, ໄຂມັນສະສົມຊ່ວຍໃຫ້ກັບມາໄວຂື້ນ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດກິນໄດ້ຊົ່ວຄາວ, ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈະມີພະລັງງານທີ່ຈໍາເປັນຈາກເງິນຝາກໄຂມັນ.
ໄຂມັນອາດຈະເປັນປະໂຫຍດແກ່ຜູ້ທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ, ເມື່ອມີອາຍຸຫລາຍປີຂອງອາການເສີຍເມີຍ
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະຈື່ຈໍາວ່າແພດຍັງຖືວ່າມີນ້ໍາຫນັກພິເສດຂອງສາເຫດຂອງພະຍາດ cardiovular. ມັນແມ່ນຍ້ອນພະຍາດນີ້, ຊາວຣັດເຊຍມັກຈະຕາຍເລື້ອຍໆ. ເພາະສະນັ້ນ, ໃນການສະແຫວງຫາຜົນປະໂຫຍດທີ່ກໍາລັງປະຕິບັດຮູບແບບທີ່ເປັນຕາຫນ້າກິນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະບໍ່ຈັດແຈງໃຫມ່ແລະບໍ່ເຮັດໃຫ້ຄົບຖ້ວນສົມບູນ.