ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານນັກໂພນິຍົມ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ນ້ໍາ 1 ລິດ, ແຕ່ຕົກລົງເຫັນ, ດື່ມນ້ໍາທີ່ລຽບງ່າຍ, ແມ່ນແຕ່ການເຮັດຄວາມສະອາດທີ່ຜ່ານມາ, ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍ. ພວກເຮົາຄິດແລະຫາວິທີການເຮັດໃຫ້ນ້ໍາໃຊ້ນ້ໍາບໍ່ໄດ້ມາດຕະການທີ່ບໍ່ໄດ້ຖືກບັງຄັບ, ແຕ່ໃຫ້ດື່ມທີ່ມີລົດຊາດແຊບແລະມີປະໂຫຍດ. ທ່ານສາມາດປະສົມສ່ວນປະກອບດ້ວຍຕົວເອງ, ພວກເຮົາຈະບອກທ່ານກ່ຽວກັບເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີນໍ້າທີ່ພວກເຂົາມັກ.
ສະຕໍເມັນມີນ້ໍາ
ພວກເຮົາຈະຕ້ອງການນາວເຄິ່ງຫນຶ່ງຫນ່ວຍແລະຈອກສະຕໍເບີຣີຟັກ. ເລັກນ້ອຍສະຕໍເບີລີ້, ເອົາຢູ່ດ້ານລຸ່ມຂອງການຫຼຸດລົງ. ທາງເລືອກອື່ນ, ຕື່ມບາງ mint ອ. ຖອກນ້ໍາສະຕໍເບີຣີໃຫ້ນ້ໍາອຸ່ນ, ບີບນ້ໍາຫມາກນາວ. ພວກເຮົາໃຫ້ເຄື່ອງດື່ມ, ຫຼັງຈາກເຮັດໃຫ້ເຢັນແລ້ວ, ພວກເຮົາເອົາໃສ່ຕູ້ເຢັນ. ສິ່ງສໍາຄັນ: ນ້ໍາດື່ມແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນໃນຕອນກາງເວັນ.
ນາວ, ປູນຂາວແລະສີສົ້ມ
ພວກເຮົາຕັດຫມາກນາວໃສ່ຝາອັດປາກກາ, ບີບເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາອຸ່ນ, ປ່ອຍໃຫ້ບາງສ່ວນຂອງຫ້ອງນ້ໍາຫມາກນາວເພື່ອຕັດແຫວນແລະຖິ້ມໃສ່ໃນການຕົກແຕ່ງ. ເພີ່ມ mint pushed ແລະເຮັດໃຫ້ເຢັນ. ຮ້ານຍັງມີຢູ່ - ບໍ່ເກີນຫນຶ່ງມື້ໃນຕູ້ເຢັນ.
ນ້ໍາສາມາດເຮັດໄດ້ສະເຫມີ
ພາບ: www.unsplash.com.
ຫມາກນັດນ້ໍາ
ພວກເຮົາເອົາຫມາກນັດທີ່ສຸກແລ້ວ, ມັນບໍ່ຄວນຈະສົ້ມ. ພວກເຮົາ smear the pul pul, ງາມນ້ໍາອຸ່ນ. ພວກເຮົາເພີ່ມ mint ຮັກຜູ້ທີ່ຮັກແພງກັບພວກເຮົາແລະຖ້າຕ້ອງການ, ຕື່ມນ້ໍາຫມາກນາວ.
ປູນຂາວແລະ malina
ຕູ້ເຕັມຕູ້ຂອງ raspberry ທີ່ອ່ອນລົງລົງນ້ໍາອຸ່ນ. ພວກເຮົາຕັດປູນຂາວໃສ່ສອງສົ້ນ, ຫນຶ່ງໃນນັ້ນແມ່ນການບີບເອົາດ້ວຍນ້ໍາທີ່ມີກ້ານໃບ, ບູຊາໃຫ້ເປັນເຄື່ອງປະດັບ.
ຫມາກນັດ, ຂີງແລະສີສົ້ມ
ເຄື່ອງດື່ມທີ່ດີເລີດໃນໄລຍະເວລາຂອງ Avitaminosis ທົ່ວໄປ. ເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງນາວບີບເຂົ້າໄປໃນ decuster, ເພີ່ມຫມາກນັດທີ່ມີຄວາມຊັບຊ້ອນ (ເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງຫ້ອງ), ພ້ອມທັງບ່ວງຂີງທີ່ມີຄວາມສຸກ. ໄລ່ເອົາພະລັງງານແລະວິຕາມິນ!