ມັນບໍ່ມີຄວາມລັບວ່າສໍາລັບຊີວິດທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດມັນຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງມີຄວາມຫມັ້ນໃຈຕໍ່ຄົນ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະບໍ່ຫຼາຍປານໃດທີ່ຈະບັນລຸເປົ້າຫມາຍທີ່ສໍາລັບຄວາມສົມດຸນພາຍໃນ, ເພາະວ່າຄົນທີ່ບໍ່ແນ່ໃຈຂອງຕົວມັນເອງຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມກົດດັນຄົງທີ່, ບໍ່ສາມາດເພີດເພີນກັບຊີວິດ. ຈະຊ່ວຍຕົວເອງໄດ້ແນວໃດຖ້າທ່ານຄົ້ນພົບບັນຫາດັ່ງກ່າວ?
ຈະເປັນແນວໃດຖ້າທ່ານສົງໄສຕະຫຼອດເວລາ?
ພາບ: Pixabay.com/ru.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຄົາລົບຕົນເອງ
ແຕ່ລະຄົນມີຂໍ້ດີແລະຂໍ້ເສຍຂອງມັນ. ບຸກຄົນທີ່ມີຄວາມຫມັ້ນໃຈຮູ້ວິທີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມບໍ່ສົມບູນຂອງລາວແລະເນັ້ນຫນັກເຖິງຄຸນລັກສະນະໃນແງ່ບວກ. ບຸກຄົນດັ່ງກ່າວແມ່ນງ່າຍກວ່າໃນການສ້າງລາຍຊື່ຜູ້ຕິດຕໍ່, ສ້າງອາຊີບແລະພັດທະນາສ້າງສັນ.
ຖ້າທ່ານມີຄວາມສົງໄສແລະບໍ່ຕ້ອງການຕົວທ່ານເອງຢູ່ສະເຫມີ, ມັນເປັນເລື່ອງຍາກສໍາລັບທ່ານທີ່ຈະເປີດເຜີຍຄວາມສາມາດຂອງທ່ານ, ທ່ານບໍ່ສາມາດຄາດເດົາໄດ້ກ່ຽວກັບຄຸນນະພາບແລະຄວາມສາມາດທີ່ເຊື່ອງໄວ້, ເພາະວ່າທ່ານບໍ່ໃຫ້ໂອກາດພວກເຂົາສະແດງອອກ. ຝ່າຍກົງກັນຂ້າມແມ່ນຄວາມນັບຖືຕົນເອງທີ່ເກີນກໍານົດ, ເມື່ອຄົນເຮົາບໍ່ສາມາດເຂົ້າໃຈຕົວເອງໄດ້ຢ່າງພຽງພໍ, ເຂົ້າໄປໃນສະຖານະການທີ່ບໍ່ດີ.
ໃນກໍລະນີທໍາອິດ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮັກແລະທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ, ຍອມຮັບຕົວທ່ານເອງຄືກັບທີ່ທ່ານຢູ່ກັບທຸກໆ "cockroaches" ທັງຫມົດຂອງທ່ານ.
ວິທີການກໍານົດຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕ່ໍາ
ຖ້າທ່ານຊອກຫາຢ່າງຫນ້ອຍຫຼາຍຈຸດ, ມັນມີຄວາມຫມາຍທີ່ຈະເອົາໃຈໃສ່ກັບບັນຫາ.
ການວິພາກວິຈານຫຼາຍເກີນໄປ (ຄວາມສົມບູນແບບ).
ຄວາມກັງວົນຄົງທີ່.
ອິດສາກັບຄວາມສໍາເລັດຂອງຄົນອື່ນ.
ຄວາມອິດສາ.
ໂປຣໄຟລ pesessimistic.
ຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ການວິພາກວິຈານ.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າບໍ່ມີຄົນທີ່ເຫມາະສົມ, ແຕ່ປະຊາຊົນທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກຕົວເອງຢູ່ໃນຄວາມຫມັ້ນຄົງໃນຕົວເອງ, ມັນເບິ່ງຄືວ່າໂລກຈະພັງລົງ.
ບັນຫາມັກຈະໄປຈາກໄວເດັກ
ພາບ: Pixabay.com/ru.
ເຫດຜົນແມ່ນຫຍັງ?
ຄວາມຢ້ານກົວຂອງເດັກນ້ອຍ
ບາງທີພໍ່ແມ່ຂອງເດັກໃນໄວເດັກໄດ້ຮັບການຮັກສາແລະໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຄໍາຕັດສິນຂອງລາວຫຼາຍເກີນໄປ. ທາງເລືອກອື່ນ - ເດັກມັກຈະຖືກຂູດ, ເອົາຕົວຢ່າງຂອງເດັກບ້ານໃກ້ຄຽງ, ຈາກບ່ອນທີ່ທັນສະໄຫມຂອງແຟນ Mamina. " ໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວ, ເດັກນ້ອຍທີ່ເປັນສັດທາໃນຕົວເອງ, ເລີ່ມສົງໄສຕົວເອງ.
ວົງມົນຂອງຫມູ່ເພື່ອນ
ທ່ານອາດຈະໄດ້ສັງເກດເຫັນວ່າຄົນທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດທັງຫມົດອ້ອມຮອບຄົນທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດຄືກັນແລະມີຈຸດປະສົງ. ໂຄງການນີ້ເຮັດວຽກຢູ່ໃນທິດທາງກົງກັນຂ້າມ: ຖ້າພໍ່ແມ່ແລະຍາດພີ່ນ້ອງແມ່ນບຸກຄະລິກລັກສະນະຕົວຕັ້ງຕົວຕີແລະສິ່ງທີ່ປະຫລາດໃຈທີ່ເດັກນ້ອຍເຕີບໃຫຍ່ຄືກັນ.
ປັດໄຈພາຍນອກ
ແມ່ນແລ້ວ, ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນແມ່ນໂຊກດີກັບຮູບລັກສະນະ: ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກເລືອກໃນເວລາເກີດ. ມັກຈະມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າຈາກຄວາມນັບຖື "ເກີດ" ຈາກຄຸນລັກສະນະສະເພາະຂອງບຸກຄົນ. ເດັກນ້ອຍຈະຍາກທີ່ຈະສື່ສານກັບມິດສະຫາຍ, ມັນຈະປິດຕົວເອງ. ພໍ່ແມ່ຄວນເອົາໃຈໃສ່ໃນການຮັກສາລູກຂອງພວກເຂົາຖ້າພວກເຂົາຮູ້ກ່ຽວກັບບັນຫາຂອງໂຮງຮຽນ.
ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ
ຫນ້າທໍາອິດ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງພິຈາລະນາສະພາບແວດລ້ອມອ້ອມຂ້າງຂອງທ່ານ, ຄົນທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ທ່ານທີ່ສຸດ. ໃນບໍລິສັດໃດກໍ່ມີຄົນທີ່ມີສານພິດ, ທ່ານຄວນເຂົ້າໃຈວ່າປະຊາຊົນດັ່ງກ່າວມີຫຼາຍປານໃດໃນວົງການປິດຂອງທ່ານ.
ເຮັດໃນສິ່ງທີ່ຕ້ອງການສະເຫມີໄປ
ພາບ: Pixabay.com/ru.
ຢຸດເຊົາການປຽບທຽບຕົວເອງກັບສ່ວນທີ່ເຫຼືອ. ມີຄົນອື່ນດີກວ່າເກົ່າ. ເປັນຕົວທ່ານເອງ, ເຊື່ອຂ້ອຍ, ບໍ່ມີໃຜແນ່ນອນຈະເຮັດຊ້ໍາອີກ.
ເຂົ້າກັບສິ່ງໃຫມ່ໆສໍາລັບຕົວທ່ານເອງ: ບາງທີທ່ານອາດຈະຕ້ອງການຢາກເຕັ້ນໄປຫາກັບ parachute ຫຼືການດໍານ້ໍາ. ໃນສະຖານະການນີ້, ການກະກຽມທາງດ້ານອາລົມແມ່ນສໍາຄັນ, ເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກພາຍນອກແລະ, ບາງທີ, ບາງທີ, ອາດຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຄິດເຖິງຄວາມຄິດທີ່ຈໍາເປັນ.
ພຽງແຕ່ເຮັດກິລາ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ໂຕ້ຖຽງວ່າກິລາມີຜົນກະທົບຢ່າງໃດທີ່ບໍ່ພຽງແຕ່ມີລັກສະນະເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີສະພາບທາງຈິດໃຈທົ່ວໄປ. ໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍ, ຮໍໂມນ Dopamine ແມ່ນຜະລິດ, ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນຮໍໂມນຂອງຄວາມສຸກ.
ກໍາຈັດຂອງມັນທີ່ກໍານົດຄວາມຄິດແລະມາດຕະຖານ
ເຂົ້າໃຈຕົວເອງວ່າແມ່ນຫຍັງທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບທ່ານທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ດີທີ່ສຸດ. ແນ່ນອນ, ທ່ານຈື່ເວລາທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບການຍ້ອງຍໍຫຼາຍກວ່າປົກກະຕິ. ນີ້ແມ່ນຄຸນລັກສະນະແລະທັກສະທີ່ທ່ານຕ້ອງການພັດທະນາ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ເວົ້າ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຍັງຄົງເປັນຕົວເຮົາເອງແລະຊື່ສັດຕໍ່ອຸດົມການແລະຄວາມປາດຖະຫນາຂອງທ່ານ, ທ່ານຈະປະສົບຜົນສໍາເລັດ!