ຜົມງາມຍາວແນ່ນອນ - ການຕົກແຕ່ງຂອງຜູ້ຍິງຄົນໃດຄົນຫນຶ່ງ. ບັນຫາແມ່ນວ່າໃນຈຸດໃດຫນຶ່ງ, ຫລອດໄຟຢຸດທີ່ຈະຮັບມືກັບສານອາຫານຂອງການລົ້ມລົງ, ແລະພວກມັນເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະຕົກລົງ - ຈາມ. ນີ້ແມ່ນໄດ້ຮັບການສັງເກດເຫັນໄດ້ດີໃນ curls ຊ້ໍາ, ຄໍາແນະນໍາຂອງເຂົາເຈົ້າດີແລະສົດໃສ, ແລະ blondes ຍັງກາຍເປັນຜ້າເຊັດໂຕ. ພົບສູດອາຫານພື້ນເມືອງຂອງຫນ້າກາກທີ່ຈະຊ່ວຍໃນການຮັບມືກັບບັນຫານີ້ຄັ້ງດຽວແລະຕະຫຼອດໄປ.
ແກ່ນຫມາກໄມ້ສາມາດພົບໄດ້ຢູ່ໃນປ່າ
Pixabay.com.
ບາໂຕ
ພວກເຮົາຈະຕ້ອງມີ hazelnut - ປະມານ 20 ກຼາມຂອງແກ່ນທີ່ປອກເປືອກ - ແລະບ່ວງກາເຟບ່ວງກາເຟ. ມັນແມ່ນຄວາມປາຖະຫນາທີ່ສ່ວນປະກອບແມ່ນມີຄຸນນະພາບສູງແລະສົດ. ປັ້ນແກ່ນໃນເຄື່ອງບົດກາເຟ, ໃຫ້ໃສ່ນ້ໍາມັນແລະປະສົມ. ນໍາໃຊ້ປະສົມແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນຢູ່ເທິງສຸດຂອງຜົມ, ແຕ່ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ສໍາລັບຄວາມຍາວທັງຫມົດ. ອອກຈາກຫນ້າກາກເປັນເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງແລະລ້າງດ້ວຍແຊມພູຈໍານວນຫນ້ອຍຫນຶ່ງ.
ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍທີ່ຈະລ້າງຫນ້າກາກດັ່ງກ່າວ
Pixabay.com.
ນ້ໍາເຜິ້ງ
ທ່ານຈະຕ້ອງການນ້ໍາເຜິ້ງຫນຶ່ງບ່ວງກາເຟ, ໄຂ່ຂາວແລະໄຂ່ຜັກແລະນ້ໍາມັນຜັກ. olive ຫຼື argan ດຽວກັນ, ຫຼືຫມາກພ້າວ - ໃນຈໍານວນທັງສອງບ່ວງແກງ. ປະສົມສ່ວນປະກອບທັງຫມົດໃນເຄື່ອງປັ່ນ. ໃຊ້ຫນ້າກາກຜົມ, ຈາກຮາກໄປສູ່ຄໍາແນະນໍາທີ່ສຸດ. massive ຫົວຂອງທ່ານແລະໃຫ້ສານທີ່ມີປະໂຫຍດໃນການດູດຊຶມຜົມ. ເພື່ອໃຫ້ມີຜົນກະທົບທີ່ດີກວ່າ, ພວກມັນສາມາດປົກຄຸມດ້ວຍສີອາບແລະຜ້າເຊັດໂຕອາບນໍ້າ. ຫຼັງຈາກ 20 ນາທີ, ຕີຢ່າງລະອຽດ.
ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທໍາມະຊາດ, ຜະລິດຕະພັນ rustic
Pixabay.com.
Kefirny
ຊື້ kefir ທີ່ກ້າຫານ, ນາວແລະໄຂ່. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງກິນ 100 ກຣາມຂອງຜະລິດຕະພັນນົມ, ຫນຶ່ງໃນນ້ໍາຫມາກນາວແລະບ່ວງນາວ 1 ບ່ວງແກງ. ປະສົມຜະລິດຕະພັນທັງຫມົດຢ່າງລະອຽດ. ມັນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ຫນ້າກາກນີ້ໃສ່ຮາກ, ແຕ່ຄໍາແນະນໍາຕ້ອງໄດ້ຮັບການແຊ່ນ້ໍາ. ເບິ່ງ curls ໃນ harness, ໃສ່ຫົວຂອງທ່ານເປັນຊຸດຫຼືຫົວຂອງທ່ານຈາກ cellophane. ຈາກຂ້າງເທິງທ່ານສາມາດກັດຜົມຂອງທ່ານດ້ວຍຫມວກທີ່ມີຂົນຫຼືຜ້າເຊັດມື. ຮັກສາຫນ້າກາກເປັນເວລາ 40 ນາທີ.