ວິທີການເສີມຂະຫຍາຍພູມຕ້ານທານ: ສິ່ງທີ່ເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ການຂາດວິຕາມິນ D, ສັງກະສີ, ທາດໄອໂອດິນ

Anonim

ໃນປະເທດຣັດເຊຍ, ການທົດສອບເພື່ອແນໃສ່ການປະເມີນສະຖານະພາບຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານແມ່ນໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມ. ຜົນຂອງການວິເຄາະດັ່ງກ່າວບໍ່ພຽງແຕ່ໃຫ້ຄວາມຄິດຂອງຄວາມຮຸນແຮງຂອງພະຍາດຕິດເຊື້ອ, ແຕ່ຍັງອະນຸຍາດໃຫ້ກໍານົດຍຸດທະສາດການຮັກສາ. ໃນກໍລະນີທີ່ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງບໍ່ໄດ້ເຈັບໃນເວລາປະຈຸບັນ. ຜົນການຄົ້ນຄວ້າສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອພັດທະນາມາດຕະການປ້ອງກັນທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ.

ມາຮອດປະຈຸບັນ, ບໍ່ມີຢາສໍາລັບການປິ່ນປົວ Covid-19. ການສຶກສາກ່ຽວກັບຜົນກະທົບຂອງຢາເສບຕິດຕ່າງໆໃນ Coronavirus ຍັງບໍ່ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນປະສິດທິພາບຂອງບໍ່ແມ່ນຫນຶ່ງໃນນັ້ນ. ສະນັ້ນ, ຄວາມສົນໃຈຂອງນັກຄົ້ນຄວ້າແມ່ນຖືກແຕ້ມ, ລວມທັງ, ເພື່ອສຶກສາຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານ.

ອີງຕາມທ່ານຫມໍວິທະຍາສາດການແພດ, ອາຈານ, ສະມາຊິກຂອງການຈັດວຽກຂອງລັດເຊຍ, ແລະການຂາດດຸນຂອງຮ່າງກາຍມັກຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນສະທ້ອນຈາກຮ່າງກາຍ, ໃນການກໍານົດ, ລວມທັງ ຄວາມຮຸນແຮງຂອງອາການຂອງການຕິດເຊື້ອ. ຄວນເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່ຄວາມຈໍາເປັນໃນການກໍານົດຄວາມບໍ່ມີປະໂຫຍດຂອງວິຕາມິນດີ, ພ້ອມທັງສ່ວນປະກອບຂອງທາດປະສົມ Omega3 - ພິສູດໂດຍການຄົ້ນຄວ້າວິທະຍາສາດຫຼາຍຢ່າງ.

ໃນມື້ນີ້ມີຫລາຍວິທີໃນການສຶກສາຮ່າງກາຍສໍາລັບການຂາດແຄນອົງປະກອບຕາມຮອຍແລະວິຕາມິນ

ໃນມື້ນີ້ມີຫລາຍວິທີໃນການສຶກສາຮ່າງກາຍສໍາລັບການຂາດແຄນອົງປະກອບຕາມຮອຍແລະວິຕາມິນ

ພາບ: Unsplash.com.

ການຂາດວິຕາມິນດີເຮັດໃຫ້ມີການຫຼຸດລົງຂອງຫນ້າທີ່ປ້ອງກັນຂອງເຍື່ອເມືອກ. ວິຕາມິນນີ້ມີຄວາມສໍາຄັນໂດຍສະເພາະໃນຂະນະທີ່ເປັນຜູ້ຄວບຄຸມລະບົບພູມຕ້ານທານ, ເຊິ່ງຄວາມໄວ, ລໍາດັບແລະປະສິດທິພາບຂອງການຕອບສະຫນອງຂອງພູມຕ້ານທານແມ່ນຂື້ນກັບ, ລວມທັງໄວຣັດ. ອາຊິດໄຂມັນ Omega-3 ແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນເພື່ອຮັກສາຄວາມສົມບູນຂອງເຍື່ອເຊນແລະການສັງເຄາະຂອງຜູ້ຄວບຄຸມການຕອບໂຕ້ - prostaglandins. ໂດຍບໍ່ມີການເບິ່ງແຍງລະບຽບ, ການເຕີບໂຕປົກກະຕິແລະການຂະຫຍາຍຕົວແມ່ນເປັນໄປບໍ່ໄດ້, ແລະການຂາດດຸນຂອງອົງປະກອບນີ້ນໍາ, ໃນບັນດາສິ່ງອື່ນໆ, ໃນການຕິດເຊື້ອຫາຍໃຈເລື້ອຍໆ. ການຂາດແຄນທອງແດງມີຜົນກະທົບຕໍ່ການສືບພັນຂອງຈຸລັງພູມຕ້ານທານແລະກິດຈະກໍາຂອງພວກເຂົາ. ທາດໄອໂອດິນ, ນອກເຫນືອຈາກຄວາມຕ້ອງການຢ່າງແທ້ຈິງສໍາລັບການສັງເຄາະຮໍໂມນ thyroid, ຍັງຄວບຄຸມການເຮັດວຽກແລກປ່ຽນຫຼາຍຢ່າງແລະກິດຈະກໍາການຈະເລີນພັນຂອງຈຸລັງຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານ.

ການຊອກຄົ້ນຫາຂອງລັດທີ່ຂາດແຄນສາມາດຖືວ່າເປັນການເຊື່ອມໂຍງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດຂອງການປ້ອງກັນ, ແລະການພັດທະນາວິທີການຄົ້ນຄ້ວາທີ່ທັນສະໄຫມແມ່ນການຂະຫຍາຍຄວາມສາມາດດ້ານຫ້ອງທົດລອງທີ່ທັນສະໄຫມ.

ອີງຕາມການວິເຄາະຂອງວິຊາການ, ປະຈຸບັນມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະດໍາເນີນການສຶກສາຂອງຮ່າງກາຍສໍາລັບການຂາດແຄນອົງປະກອບແລະວິຕາມິນຕ່າງໆ, ໂດຍໃຊ້ວິຕາມິນຂອງເລືອດແຫ້ງ. peculiarity ຂອງວິທີການແມ່ນວ່າຄວາມດັນເລືອດໄດ້ຖືກປະຕິບັດໂດຍຄົນເຈັບເປັນອິດສະຫຼະ, ຢູ່ໃນເຮືອນ, ແລະຢ້ານກົວໂດຍຫ້ອງທົດລອງ, ເຊິ່ງອະນຸຍາດໃຫ້ດໍາເນີນການສຶກສາທີ່ປອດໄພເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້.

ອີງຕາມທ່ານຫມໍ, ການກໍາຈັດອົງປະກອບທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດໃນຮ່າງກາຍຂອງອົງປະກອບພູມສັນຖານທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດຈະເພີ່ມການຕິດເຊື້ອພູມຕ້ານທານແລະການຕິດເຊື້ອ Covid-19, ເພື່ອຫລີກລ້ຽງການຕິດເຊື້ອທີ່ສັບສົນ ແລະເພີ່ມໂອກາດຂອງການຟື້ນຕົວໂດຍບໍ່ມີຜົນສະທ້ອນດ້ານສຸຂະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງໃດໆ.

ອ່ານ​ຕື່ມ