ແມ່ຍິງໄດ້ໃຊ້ເວລາດົນນານຂອງຂັ້ນຕອນການອາບນໍ້າເພື່ອການດູແລຜິວຫນັງ, ເພາະວ່າຫຼັງຈາກທີ່ເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງ "ເປີດເຜີຍ", ກາຍເປັນນຸ່ມແລະຍືດ, ຜ່ານຮູຂຸມຂົນທີ່ສະອາດມັນງ່າຍກວ່າ "ຫາຍໃຈ." ດ້ວຍວິທີການທີ່ມີຄວາມສາມາດ, ການອາບນໍ້າມີຄວາມສາມາດປ່ຽນແທນເຄື່ອງສໍາອາງລາຄາແພງຫຼາຍສິບ, ເຖິງແມ່ນວ່າພວກມັນບໍ່ຄວນຂຽນຈາກບັນຊີ. ມັນບໍ່ມີຄວາມລັບທີ່ຢູ່ໃນຫ້ອງອາບນ້ໍາຫລື Sauna ຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຜິວຫນັງໃຫ້ກັບຜົນກະທົບແລະຂັ້ນຕອນຕ່າງໆ, ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການໃຊ້ມັນ.
"ການປ່ຽນແປງຂອງອາຍຸຫຼາຍປີແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າຜິວຫນັງສູນເສຍຄວາມຄ່ອງແຄ້ວ," - steamer ຢືນ
ໃນກໍລະນີນີ້, ເປັນເຄື່ອງຈໍາລອງທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ກໍາລັງໃຈຜິວຫນັງແລະເຮືອ, ມີສີສັນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງແລະຫນ້າຕາມົວ. ໃນລະດູຫນາວ, ພວກເຮົາຫຼາຍຄົນໄດ້ຮັບສີຂີ້ເຖົ່າຈາງ, ສີຂີ້ເຖົ່າ, ຜິວຫນັງເລີ່ມປອກເປືອກ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ນີ້ແມ່ນຍ້ອນຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງການຫມູນວຽນ. ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຄວາມຮ້ອນຂອງອາບນ້ໍາ (ດ້ວຍຄວາມຊຸ່ມຊື່ນປານກາງ) ເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນທ່ານຫມໍແລະເຄື່ອງສໍາອາງ, ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນໃຍຂອງເນື້ອເຍື່ອເຊື່ອມຕໍ່ ຫຼັງຈາກການອາບນ້ໍາ, ອາການໃຄ່ບວມຫຼຸດລົງ, ຮອຍເປື້ອນຈາກການກັດອາໃສໃນອາດີດກໍ່ຈະຜ່ອນຄາຍ, ເປັນຫຍັງຕົວຢ່າງທີ່ສຸດຈຶ່ງເປັນຫນ້າຜາກ. ຂໍຂອບໃຈທີ່ຈະເສີມສ້າງຄວາມລັບຂອງຕ່ອມ sebaceous, ຜິວແຫ້ງຈະມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຫຼາຍ, ການເຜົາຜານອາຫານທ້ອງຖິ່ນໄດ້ຖືກປັບປຸງ, ຂະບວນການຟື້ນຟູແມ່ນຖືກເປີດໃຊ້ງານ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ແມ່ນທຸກໆຫ້ອງນ້ໍາມີຜົນດີຕໍ່ຜິວຫນັງ. ຊາວຟິນແລນ ເພື່ອຈຸດປະສົງຂອງການຟື້ນຟູແລະຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, hammam ຕາເວັນອອກແມ່ນເຫມາະສົມ - ເປັນອຸນຫະພູມຂະຫນາດນ້ອຍ (ປະມານ 40 ອົງສາ) ແລະຄວາມຊຸ່ມຊື່ນສູງ (90-100%). ອາບນ້ໍາພາສາລັດເຊຍ (70-80 ອົງສາແລະຄວາມຊຸ່ມຊື່ນປານກາງ) - ບາງສິ່ງບາງຢ່າງຫມາຍຄວາມວ່າລະຫວ່າງ Sauna ແລະ Hammam. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເຖິງແມ່ນວ່າຜິວຫນັງ hammam ທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດກໍ່ຕາມບໍ່ໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ໄປຢ້ຽມຢາມພາຍໃຕ້ບັນຫາບາງຢ່າງ. ມັນ:
- ການຮ່ວມມື;
- ຄວາມຮຸນແຮງຂອງສິວ
- ພະຍາດ DEMATOLATOCI ພາບ (ການປຶກສາຫາລືກ່ອນກັບທ່ານຫມໍ) ".
ໃນທຸກໆກໍລະນີອື່ນໆ, ຖ້າທ່ານບໍ່ສົນໃຈປະສົມປະສານກັບສິ່ງທີ່ມ່ວນຊື່ນກັບການເອົາໃຈໃສ່, ວິທີໃຊ້ເວລາໃນຫ້ອງອາຍທີ່ເປັນໄປໄດ້ສໍາລັບຄວາມງາມຂອງທ່ານ.
ກັບອາຍ
ໃນຫຼັກການ, ກ່ອນທີ່ຈະເຂົ້າໄປໃນຄູ່, ບໍ່ມີຂັ້ນຕອນພິເສດ, ໂດຍມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນຂອງການຊໍາລະລ້າງຜິວຫນັງທີ່ລະມັດລະວັງ. ອຸນຫະພູມສູງຂອງການອາບນ້ໍາເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງເປີດ, ແລະທຸກຢ່າງທີ່ຢູ່ເທິງຫນ້າຜີ (ຝຸ່ນ, ໄຂມັນ, ເຊິ່ງພວກເຮົາບໍ່ຕ້ອງການ. ເພາະສະນັ້ນ, ກ່ອນທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມຄອມ Steam, ພວກເຮົາແນ່ນອນຈະເຮັດຄວາມສະອາດຜະລິດຕະພັນທີ່ອ່ອນແລະທໍາອິດ, ຂາຂອງເລັບກໍ່ຍັງຕ້ອງການຄວາມຊຸ່ມແລະອັນດັບສອງ ຕົວຊີ້ວັດຂອງສະຫວັດດີພາບຂອງພວກເຮົາ - ນີ້ແມ່ນກໍລະນີຖ້າທ່ານບໍ່ດີໃນຫ້ອງ Steam).
ເພື່ອທໍາຄວາມສະອາດຜິວ, ໃຊ້ກອງທຶນປົກກະຕິຂອງທ່ານ. ຂັດແລະການປອກເປືອກໃນຂັ້ນຕອນນີ້ແມ່ນບໍ່ຈໍາເປັນ.
ໃນຫ້ອງອາຍ
ໃນຫ້ອງອາຍທີ່ສຸດ, ບໍ່ມີຫນ້າກາກ, ຄີມ, ການປອກເປືອກ, ທີ່ນີ້ບໍ່ໄດ້ຖືກດູດຊືມ, ແຕ່ວ່າມັນບໍ່ຈໍາເປັນທັງຫມົດ (ສານພິດ, ຂີ້ເຜິ້ງ, ຝຸ່ນ, ໄຂມັນ).
ເພື່ອເຮັດໃຫ້ການອາບນ້ໍາອາກາດມີປະໂຫຍດຫຼາຍຂື້ນ, ທ່ານສາມາດຈັບນ້ໍາມັນຫມາກອຶ, spruce, mint, ສີສົ້ມຫຼືອື່ນໆ, ກິ່ນຂອງສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກໃນທາງບວກ. ຕື່ມນ້ໍາມັນຈໍານວນຫນຶ່ງຢອດລົງໃນຖັງທີ່ມີນ້ໍາແລະໃສ່ກ້ອນຫີນຮ້ອນດ້ວຍສ່ວນປະສົມນີ້. ອາກາດຈະເຕັມໄປດ້ວຍກິ່ນຫອມທີ່ຫນ້າຊື່ນຊົມແລະການຮັກສາ, ມັນຈະງ່າຍກວ່າທີ່ຈະຫາຍໃຈ, ມັນຈະກາຍເປັນທີ່ຊັດເຈນກວ່າໃນຫົວ.
ລະຫວ່າງການເຂົ້າ
ແລ້ວຫຼັງຈາກການຢ້ຽມຢາມຄັ້ງທໍາອິດ, ຜິວຫນັງຄູ່ Softens, The Pores Open, ການຫາຍໃຈເລືອດກໍ່ຖືກເປີດໃຊ້, ສະນັ້ນມັນເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະດໍາເນີນການກັ່ນຕອງເລິກ.
"ປະຊາຊົນທີ່ມີຜິວຫນັງທໍາມະດາຈະເຫມາະສົມສໍາລັບ gommage, ເຊິ່ງແມ່ນການປອກເປືອກຫຼືຈີກຂາດ, ແຕ່ປະຕິບັດຢ່າງລະອຽດອ່ອນລົງ. - ເນື່ອງຈາກສ່ວນປະກອບຂອງອາຊິດຫມາກໄມ້ຫຼືເອນໄຊ, ມັນເຮັດໃຫ້ຈຸລັງຜິວຫນັງທີ່ຕາຍແລ້ວ, ເຊິ່ງກໍ່ຖືກລອກອອກຈາກພື້ນຜິວຂອງມັນ. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ຜິວຫນັງກາຍເປັນສິ່ງທີ່ດີເລີດແລະປັບປຸງ, ໂຄງສ້າງຂອງມັນແມ່ນສອດຄ່ອງ, ມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບວິທີການເຄື່ອງສໍາອາງອື່ນໆເພີ່ມຂື້ນ. ໂດຍລວມແມ່ນດີກວ່າທີ່ຈະຢູ່ໃນຫນ້າກາກທີ່ເຮັດຄວາມສະອາດແລະເຮັດໃຫ້ມີຄຸນສົມບັດຍືດໂດຍອີງໃສ່ດິນຂາວ, kaolin, ຕົມໄຫຼທະເລແລະ Algae.
ຜ້າອັດດັງດັ່ງກ່າວປະກອບມີຊອງ Clay spyaliCy ຈາກ ForleLel "ກັບຕ້ານການອັກເສບ, ເສັ້ນເລືອດຕັນຫມູ, ການຮັກສາແລະຄວາມສະຫງົບສຸກ. ໃນບັນດາສ່ວນປະກອບຂອງນາງ - Kaolin ແລະ Bentonite,
ເຊິ່ງລົບລ້າງຜິວຫນັງຈາກປະກົດການ edema ແລະ stagnant, ເອົາອອກຈາກຜິວຫນັງ, 1 anliPotioned ຕ້ານທານ, ວິຕາມິນ E ແລະມີຜົນກະທົບດ້ານການປິ່ນປົວແລະຕ້ານທານອາການ.
ດ້ວຍຜິວຫນັງທີ່ຈາງຫາຍໄປ, ແຫ້ງແລະຂາດນ້ໍາ, ຫນ້າກາກທີ່ມີການກະທໍາທີ່ບໍ່ມີຄວາມຊຸ່ມແລະການຟື້ນຟູ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຊຸດຄີມບໍາລຸງຜິວອ່ອນນຸ້ມ `d, ບັນຈຸມີ peptides ນ້ໍາຫນັກຕ່ໍາ, ເຊິ່ງເຈາະຜິວຫນັງ, ເຊິ່ງເຂົ້າໄປໃນຜິວຫນັງແລະເຂົ້າເຖິງຊັ້ນ Dermal. peptides ກະຕຸ້ນການສັງເຄາະຂອງ collagen ໃຫມ່ແລະສ່ວນປະກອບ intercellular ຂອງ dermis, ເອົາການອັກເສບ, ຫຼຸດຜ່ອນການເກີດຂອງ mimic. ສະລັບສັບຊ້ອນທີ່ສົມດຸນຂອງອາຊິດອີ່ມຕົວແລະບໍ່ອີ່ມຕົວເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງອ່ອນ, ລຽບນ້ໍາແລະຄວາມມືດມົວ, ຟື້ນຟູເສື້ອກັນຫນາວຂອງນ້ໍາ. ຫຼັງຈາກລ້າງຫນ້າກາກ, ທ່ານທັນທີສາມາດສັງເກດເຫັນຜົນກະທົບຂອງການຍົກ, ການຫາຍຕົວຂອງຄວາມແຫ້ງແລະລົດ, ຜິວຫນັງໄດ້ຮັບການເບິ່ງທີ່ຮັກສາໄວ້ແລະວ່າງ. "
ຫຼັງຈາກອາບນ້ໍາ
ຕາມກົດລະບຽບ, ມີສອງສາມເປົ້າຫມາຍທີ່ພຽງພໍໃນການໂຈມຕີແລະຟັງ. ຫຼັງຈາກຫນື້ງ, ຜິວຫນັງຈະແຈ້ງໃຫ້ສົດ, ໄວຫນຸ່ມ, ກາຍເປັນຄວາມອ່ອນໂຍນແລະຍືດ, ຈະເພີ່ມຄວາມສາມາດໃນການດູດຊືມຂອງມັນຫຼາຍກວ່າທີ່ທ່ານຕ້ອງການໃຊ້ປະໂຫຍດ!
ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນ, ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ຂັ້ນຕອນທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍ - ການນວດໃບຫນ້າ. "ຂື້ນກັບຄວາມປາດຖະຫນາຂອງແຕ່ລະບຸກຄົນ, ທ່ານສາມາດເລືອກນວດ Drag ທີ່ຜ່ອນຄາຍ, ຄລາສສິກຫຼື lymphatic, - ແນະນໍາ Marina Mesin Mesin. - ຢຸດຢູ່ທີ່ສຸດ, ທ່ານບໍ່ສູນເສຍ, ໂດຍສະເພາະກັບແນວໂນ້ມທີ່ຈະໃຄ່ບວມແລະໃຄ່ບວມ. ໃນການອາບນ້ໍາ, ການເຄື່ອນໄຫວຂອງຕ່ອມນ້ໍານົມແມ່ນຖືກເປີດໃຊ້ໂດຍທໍາມະຊາດ, ແລະການນວດຊ່ວຍຫລຸດຜ່ອນຄວາມຫມັ້ນຄົງຂອງມັນ. ດັ່ງທີ່ຮູ້ກັນແລ້ວ, ລະບົບ lymphatic ເອົາຜະລິດຕະພັນທີ່ຍ່ອຍອາຫານອອກຈາກນ້ໍາໃນອິນເຕີເນັດແລະໃຫ້ການໄຫລຂອງສານອາຫານ. ໃນກໍລະນີທີ່ລະເມີດການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະ lymphs, ພວກເຮົາມີເຮືອແລະການໄຄ່ບວມກໍ່ເກີດຂື້ນ. ການນວດ lymphatic ຂອງໃບຫນ້າແລະຄໍແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການທີ່ຈະກໍາຈັດຄວາມເລິກຂອງຮອຍຍິ້ມ, ໃຫ້ແຫນ້ນແລະປັບຮູບຊົງຂອງໃບຫນ້າ, ສົ່ງຄືນໃບຫນ້າ ແລະຄວາມຍືດຍຸ່ນ.
ໃນຂັ້ນຕອນສຸດທ້າຍຂອງການອອກເດີນທາງ, ໃນເວລາທີ່ຜິວຫນັງເປີດແລະກຽມໄວ້ໃຫ້ສູງສຸດສໍາລັບສານທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງເລືອກເຄື່ອງປະດັບຫຼືຄຣີມທີ່ເຂັ້ມຂົ້ນ.
Seborrhea ແລະແນວໂນ້ມສໍາລັບການອັກເສບຈະເຫມາະສົມກັບເຊື້ອສະລັກສັບສົນເຮັດໃຫ້ການຮັກສາທາດເຫຼັກຈາກ Forle`d, ເຊິ່ງຈະໃຫ້ການປ້ອງກັນທາດຕ້ານເຊື້ອໄຟແລະອະນຸພາກຂອງ borritable. ໂລຊັ່ນປ້ອງກັນການອຸດຕັນຂອງຮາກ, ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການກໍາຈັດຜະລິດຕະພັນຍ່ອຍອາຫານແລະເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງການຫຼຸດຜ່ອນເນື້ອເຍື່ອ, ຊ່ວຍໃຫ້ມີການສະຫນັບສະຫນູນດ້ານການສະຫນັບສະຫນູນຂອງຕ່ອມ sebaceous. ຢູ່ເທິງສຸດຂອງ lotion, ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ສີຄີມທີ່ແຂງແກ່ນຈາກສໍາລັບການເລືອກໄຂມັນໃນຜິວຫນັງ, ໂຄງສ້າງຜິວຫນັງປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດການເກີດຂື້ນຂອງຄົນຕະຫຼົກ.
ຫນັງທີ່ແຫ້ງຕ້ອງມີຄວາມຊຸ່ມແລະປ້ອງກັນແບບເລັ່ງລັດ, ເຊິ່ງຈະໃຫ້ສາຍໄຟທີ່ມີນ້ໍາຫນັກໂມເລກຸນຕ່ໍາ Keratin Ke 100 ຈາກ biopure ສໍາລັບການ birofessional. Keratin ແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ສຸດໃນການປົກປ້ອງຜິວຫນັງ, ເພາະວ່າມັນປົກປ້ອງແພນເນຍທີ່ຕິດພັນຈາກການກະຕຸ້ນສະພາບແວດລ້ອມທາງເຄມີແລະຄວາມເສຍຫາຍດ້ານນອກ. ຜົນກະທົບຂອງນ້ໍາຫນັກຕໍ່າຊ້ໍາຂອງນ້ໍາໂມເລກຸນຕ່ໍາແລະການປັບປຸງຄວາມຍືດຍຸ່ນແລະປັບປຸງຄວາມສະຫຼາດຂອງຜິວຫນັງ, ເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງແຂງແຮງແລະປັບປຸງຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃຫ້ແຫນ້ນແລະປັບປຸງການເຮັດວຽກທີ່ກີດຂວາງ.
ຜິວຫນັງທີ່ມີອາຍຸສູງສຸດຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການຟື້ນຟູຢ່າງຫ້າວຫັນແລະກະຕຸ້ນໃຫ້ເຮັດຫນ້າທີ່ພື້ນຖານທັງຫມົດ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ SERUM VC100 ຈາກ Biopure Colla ຂອງວິຕາມິນ C, coenzyme C, coenzyme C, coenzyme C, coenzyme c serum ໄດ້ຟື້ນຟູການສັງລວມ, collagen ແລະເສັ້ນໃຍ elastin ຢ່າງມີປະສິດທິຜົນ, ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນໃຍອາກາດແຂງແຮງ, ປັບປຸງໄສ້ຂອງຜິວຫນັງແລະການຫວ່ານເມັດ. ອາຊິດ ascorbic ລວມຢູ່ໃນສ່ວນປະກອບຂອງມັນກະຕຸ້ນການເຮັດວຽກຂອງ Fibroblasts, ຄວາມຕໍ່ໃຈກັບ hyperpigmentation ແລະໃຫ້ການປົກປ້ອງ antioxidant. Serum ແມ່ນສະແດງໃຫ້ເຫັນໂດຍສະເພາະພາຍຫຼັງ 30 ປີ, ນັບແຕ່ອົງປະກອບຂອງມັນກັກຂັງຜິວຫນັງທາງຊີວະພາບແລະຟື້ນຟູຮ່າງກາຍທີ່ແຂງແຮງຂອງມັນ. "
ພາຍຫຼັງສໍາເລັດທຸກຂັ້ນຕອນ, ມັນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງແລ່ນເຂົ້າໄປໃນຖະຫນົນທັນທີ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະນັ່ງໃນຄວາມອົບອຸ່ນ
ຫ້ອງ, ຜ່ອນຄາຍ, ດື່ມຊາສະຫມຸນໄພແລະພຽງແຕ່ພັກຜ່ອນ.