ໃນເວລາທີ່ລະດູຮ້ອນທີ່ລໍຄອຍມາດົນນານມາໃນພາກເຫນືອຂອງປະເທດທີ່ຮຸນແຮງຂອງພວກເຮົາ, ພວກເຮົາປິຕິຍິນດີ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງຈື່ຈໍາກົດລະບຽບທີ່ສໍາຄັນຫຼາຍຢ່າງສໍາລັບການດູແລໃບຫນ້າໃນຄວາມຮ້ອນເພື່ອໃຫ້ຜິວຫນັງຂອງທ່ານເບິ່ງສົດແລະຫນ້າສົນໃຈໃນເວລາທີ່ສົມບູນແບບນັ້ນ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຜິວທີ່ດີເລີດຕ້ານກັບຜິວຫນັງທີ່ແຫ້ງແມ່ນນ້ໍາທີ່ມີຄວາມຮ້ອນ. ທ່ານສາມາດໃສ່ມັນຢູ່ໃນກະເປົາຖືແລະ, ໃນກໍລະນີທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ດີຂອງຜິວຫນັງ, ໃຊ້ກັບໃບຫນ້າ. ຍັງຄົງເປັນຄໍາແນະນໍາທີ່ຍັງເຫຼືອຢູ່ໃນເອກະສານຂອງພວກເຮົາ.
ກົດລະບຽບການດູແລຜິວຫນັງສາມຢ່າງ
1. ໃນລະດູຮ້ອນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນໂດຍສະເພາະທີ່ຈະເອົາໃຈໃສ່ໃນການເຮັດຄວາມສະອາດຜິວ. ເພີ່ມຫນ້າກາກ, ຂັດ, ເພີ້ມໄປເຮັດຄວາມສະອາດພື້ນຖານ.
2. ສະພານັ້ນອາດເບິ່ງຄືວ່າ Banal, ແຕ່ມັນກໍ່ສໍາຄັນແທ້ໆ. ລອງອີກເທື່ອຫນຶ່ງອີກເທື່ອຫນຶ່ງບໍ່ແຕະໃສ່ຫນ້າຂອງທ່ານດ້ວຍມືຂອງທ່ານເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມົນລະພິດຜິວຫນັງ.
3. ຢ່າໃຊ້ເຄື່ອງສໍາອາງຕົກແຕ່ງ. ມັນອຸດຕັນຮູຂຸມຂົນແລະບໍ່ໃຫ້ຜິວຫນັງຫາຍໃຈໃນຄວາມຮ້ອນ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າການເຮັດໃຫ້ດີທີ່ສຸດໃນເວລາລະດູຮ້ອນແມ່ນສິ່ງທີ່ສວຍງາມທີ່ສວຍງາມແລະມີຮອຍຍິ້ມທີ່ມີຄວາມສຸກ.
ຄວບຄຸມປະລິມານຂອງນ້ໍາທີ່ບໍລິໂພກ
ພາບ: Unsplash.com.
ຖອກນ້ໍາສະອາດແລະໃຊ້ SPF
"ນັບຕັ້ງແຕ່ພວກເຮົາສູນເສຍຄວາມຊຸ່ມຫຼາຍໃນຄວາມຮ້ອນ, ຄໍາແນະນໍາຕົ້ນຕໍແມ່ນເຄື່ອງດື່ມຂອງນ້ໍາສະອາດ. ມັນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງດື່ມຫຼາຍ, ຍ້ອນວ່າແມ່ຍິງບາງຄົນບໍ່ຄ່ອຍມີຕົວຕົນໄປຈາກຮ່າງກາຍແລະພວກມັນໄຄ່, ແຕ່ວ່ານ້ໍາທີ່ມີຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະດື່ມເຫຼົ້າ. "ຖ້າທ່ານຢູ່ພາຍໃຕ້ແສງແດດທີ່ຖືກຕ້ອງ, ໃຫ້ໃຊ້ຄີມກັນແດດ, ແລະພະຍາຍາມເຮັດຫນ້າກາກທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃຫ້ກັບສິ່ງມະຫັດ, ໂດຍສະເພາະເມັດ. ຖ້າເມັດສີທີ່ຮຸນແຮງຂື້ນ, ລອງໃຊ້ຫນ້າກາກຫມາກໄມ້ຫມາກໄມ້ - ນີ້ແມ່ນຜົນກະທົບທີ່ຫນ້າແປກປະຫຼາດ, ທ່ານສາມາດຕື່ມນ້ໍາຫມາກນາວ. "
ເລືອກຄີມດ້ວຍສ່ວນປະກອບທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມ
"ຄີມຕ້ອງມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ. ຖ້າທ່ານໃຊ້ຄີມໃນຄວາມຮ້ອນ, ເມື່ອທ່ານອອກໄປຕາມຖະຫນົນ, ການເຫື່ອອອກທີ່ໃຊ້ງານຈະເລີ່ມຕົ້ນແລະຄີມຈະອອກມາຢ່າງປອດໄພ. ໃນກໍລະນີນີ້, ມັນເປັນການດີທີ່ຈະໃຊ້ຫຼືຄຣີມ, ຫຼືເຮັດໃຫ້ລະດົມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນສໍາລັບກາງຄືນ. ພວກເຂົາແມ່ນຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະສະຫມັກເປັນເວລາຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງເຄິ່ງກ່ອນນອນເພື່ອໃຫ້ຜິວຫນັງຈະມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ເບິ່ງແຍງ. ໃນຕອນບ່າຍ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ນ້ໍາແຮ່ທາດສໍາລັບລ້າງ, ເພື່ອນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນ, ເຂົ້າຫນົມ, ນ້ໍາສີບົວຜ່ານ Pulverizer. ພວກເຂົາມີສຽງດີຫຼາຍ, ຊຸ່ມຊື່ນ, ໃຫ້ການດູແລ. ຢ່າລືມວ່າຜິວຫນັງໃນຄວາມຮ້ອນຄວນຈະຖືກຊຸ່ມຊື້ນເລັກນ້ອຍ, "ທ່ານຫມໍແນະນໍາ.
ໃນແດດ, ໃຊ້ຄີມກັນແດດເພື່ອເຕືອນໄວລຸ້ນ
ພາບ: Unsplash.com.
ຢ່າ overdo ມັນ
Cosmetologist ແນະນໍາໃຫ້ຮູ້ມາດຕະການໃນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ. ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງດື່ມນ້ໍາໃຫ້ພຽງພໍ, ແຕ່ບໍ່ມີເກີນອັດຕາທີ່ຄິດໄລ່ໂດຍນ້ໍາຫນັກແລະລະດັບຂອງກິດຈະກໍາ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈະເຫັນອາການໃຄ່ບວມ. ພວກເຮົາບໍ່ຕ້ອງລືມກ່ຽວກັບຫນ້າກາກ, ແຕ່ວ່າທັງຫມົດບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບໃຊ້ໃນຄວາມຮ້ອນ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ດິນຫນຽວແລະຫນ້າກາກເຮັດຄວາມສະອາດເລິກເຊິ່ງສາມາດຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມຂາດຄວາມຊຸ່ມໄດ້ - ມັນດີກວ່າທີ່ຈະທົດແທນພວກມັນດ້ວຍ alginate ແລະເນື້ອເຍື່ອ, ເຊິ່ງຖືນ້ໍາ.