ຜູ້ຍິງເກືອບທຸກຄົນພະຍາຍາມຮັກສາໃບຫນ້າຮູບໄຂ່ທີ່ດີເລີດແລະຜິວຫນັງທີ່ດີ. ແຕ່ວ່າ wrinkles ບໍ່ໄດ້ປະຫລາດໃຈ, ສະນັ້ນທ່ານຕ້ອງກຽມພ້ອມທີ່ຈະຕໍ່ສູ້, ແລະໄວກວ່າທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນຊອກຫາອາການຂອງຜູ້ສູງອາຍຸ, ມັນຈະເປັນການຮັບມືກັບພວກເຂົາໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ. ພວກເຮົາໄດ້ເກັບເອົາເຕັກນິກທີ່ມີປະສິດຕິຜົນທີ່ສຸດໃນການຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມບໍ່ສົມບູນແບບ, ຄື, ຫຼາຍປະເພດຂອງການນວດຕ້ານຜູ້ສູງອາຍຸ.
ຜູ້ສູງອາຍຸແມ່ນບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້
ພາບ: Pixabay.com/ru.
ນວດຄລາສສິກ
ແນວຄວາມຄິດຕົ້ນຕໍໃນການເຄື່ອນໄຫວທີ່ອ່ອນໂຍນແລະການຖູແຂ້ວທີ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການປະຕິບັດໂດຍຜ່ານການນວດ.
nagume ທີ່ເຂັ້ມແຂງແລະການຍືດຜິວຫນັງຫຼາຍເກີນໄປ, ເຊິ່ງສາມາດນໍາໄປສູ່ການປະກາດ, ແລະພວກເຮົາບໍ່ຕ້ອງການສິ່ງນີ້ເລີຍ. ວິທີການດັ່ງກ່າວແມ່ນມີປະສິດຕິຜົນໂດຍສະເພາະໃນອາການທໍາອິດຂອງຜິວຫນັງ, ເພາະວ່າມັນຖືກເລັ່ງດ້ວຍເລືອດໃນຊັ້ນເທິງຂອງຜິວຫນັງແລະພວກມັນຈະເລີ່ມແບ່ງປັນ, ແລະຜິວຫນັງຄ່ອຍໆຄ່ອຍໆຄ່ອຍໆຂື້ນ. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ຮອຍຫ່ຽວຈະເລີ່ມລົບກວນທ່ານໃນໄວໆນີ້.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າຫາກວ່າມັນຍັງມີການອັກເສບຂອງຕົ້ນກໍາເນີດຕ່າງໆໃນຜິວຫນັງ, ການນວດບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາ.
ນວດສຕິກ
ເຕັກນິກນີ້ແມ່ນຍາກກວ່າແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີມືຂອງມືອາຊີບ. ການນວດດັ່ງກ່າວແມ່ນໄດ້ກໍານົດໄວ້ໃນທີ່ປະທັບຂອງຮອຍເປື້ອນເລິກ, ດໍາລັດທີ່ແຂງແຮງແລະເສັ້ນໂຄ້ງທີ່ມີຄວາມວຸ້ນວາຍ. ຄວາມແຕກຕ່າງຕົ້ນຕໍຈາກການນວດແບບຄລາສສິກແມ່ນການໃຊ້ຄວາມສັ່ນສະເທືອນ, ຄວາມກົດດັນທີ່ແຂງແຮງແລະການເຄື່ອນໄຫວທີ່ແກ້ໄຂທຸກປະເພດ. ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຍອມຮັບ, ການນວດມີຜົນກະທົບທີ່ຈໍາລອງແລະລະບາຍ, ເຊິ່ງກາຍເປັນທີ່ຫນ້າສັງເກດທັນທີ. ກ້າມເນື້ອທັງຫມົດຂອງຄົນເຮົາໄດ້ເຮັດວຽກຢ່າງລະອຽດ, ເຊິ່ງນໍາພາພວກເຂົາໄປສູ່ສຽງແລະບໍ່ຍອມໃຫ້ຜ່ອນຄາຍອາຍຸໄດ້.
ໃນຕອນທ້າຍຂອງຂັ້ນຕອນ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານໄດ້ຖູຜິວຫນັງທີ່ມີໂລຊັ່ນແລະ, ຕາມຄໍາຮ້ອງຂໍຂອງລູກຄ້າ, ໃຊ້ຫນ້າກາກດຶງ. ທ່ານຈະຕ້ອງການພຽງແຕ່ 10-15 ພາກທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຕົວທ່ານເອງເປັນລະບຽບ, ແຕ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການເລືອກຜູ້ຊ່ຽວຊານ.
ທຸກໆຄົນລ້ວນແຕ່ຕ້ອງການທີ່ຈະຮັກສາສາຍຕາ
ພາບ: Pixabay.com/ru.
ການນວດພາສາຍີ່ປຸ່ນ
ເຕັກນິກດັ່ງກ່າວແມ່ນກ່ຽວພັນກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຈັບປວດ, ສະນັ້ນຢ່າແລ່ນຈາກຫ້ອງນວດໃນນາທີທໍາອິດ. ການນວດຂອງຍີ່ປຸ່ນເຮັດວຽກໃນຊັ້ນຂອງ epidermis ໃນຊັ້ນສູງແລະມັກຈະໃຊ້ກະດູກກະໂພກ. ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ການນວດແບບເດີມໆແບບນີ້ຖືກກໍານົດໃນລະຫວ່າງການໄຄ່ບວມແລະສານປົວພະຍາດຫນັງ.
ໂດຍວິທີທາງການ, ແທນທີ່ຈະເປັນຕາຕະລາງນວດ, ດ້ານຫຼັງທີ່ກົງໄປກົງມາ, ຫຼືການນວດແມ່ນປະຕິບັດຕາມ. ການເຄື່ອນໄຫວທັງຫມົດຂອງນັກບໍາບັດນວດເຮັດໃນທິດທາງທີ່ແນ່ນອນ, ຫລີກລ້ຽງຈາກເຂດທີ່ມີຕ່ອມນ້ໍານົມ.
ເລືອກຮ້ານຂາຍເຄື່ອງທີ່ພິສູດແລະແມ່ບົດນວດ
ພາບ: Pixabay.com/ru.
ການນວດ lymphodenge
ດ້ວຍຄວາມຊ່ອຍເຫລືອຂອງ lymphs ຈາກຮ່າງກາຍ, slags, slags ແລະ toxins ຂອງພວກເຮົາແມ່ນໄດ້ມາ. ການຢຸດສະງັກຂອງມັນນໍາໄປສູ່ການສະສົມໃນຮ່າງກາຍຂອງສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ເພາະວ່າຜິວຫນັງໄດ້ຮັບການເບິ່ງທີ່ບໍ່ດີ, ເລີ່ມຕົ້ນບີບຄວາມກົດດັນຈາກການເກັບເງິນຝາກຈາກໄຂມັນ.
ການເຄື່ອນໄຫວທີ່ອ່ອນໃນສາຍນວດໂດຍໃຊ້ຜູ້ຊ່ຽວຊານເລືອກຂະຫນາດນ້ອຍກໍາຈັດທາດແຫຼວ, ກະຕຸ້ນການເຄື່ອນໄຫວຂອງມັນ, ໃນຂະນະທີ່ເຮືອ.
ຂະບວນການແລກປ່ຽນໃນຊັ້ນຂອງຜິວຫນັງເລິກແມ່ນໄດ້ຮັບການກະຕຸ້ນເພີ່ມເຕີມ, ຄວາມສົມດຸນຂອງນ້ໍາກໍ່ໄດ້ຮັບການຟື້ນຟູ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການນວດທີ່ມີປະໂຫຍດດັ່ງກ່າວມີຈໍານວນທີ່ຂັດແຍ້ງກັນທີ່ຮ້າຍແຮງ, ໃນນັ້ນເປັນພະຍາດຂອງຫົວໃຈ, ເຮືອແລະຕ່ອມນ້ໍານົມແລະຕ່ອມ.
ນວດໂດຍ jacques
ມັນມີຈຸດປະສົງໃນການທໍາມະດາໃນການໄຫຼວຽນຂອງການໄຫລວຽນຂອງເລືອດ, ຂອບໃຈທີ່ລາວໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມໃນບັນດາແມ່ຍິງໄວຫນຸ່ມ, ເຊິ່ງຕ້ອງໄດ້ຕໍ່ສູ້ກັບການສະແດງອາຍຸຢ່າງຈິງຈັງ. ເຕັກນິກນີ້ແມ່ນການຮຸກຮານ, ຍ້ອນວ່າມັນແມ່ນອີງໃສ່ການຈັບໄດ້: ນັກບໍາບັດນວດຈັບຜິວຫນັງໃນປະລິມານໃຫຍ່ເພື່ອກະຕຸ້ນຊັ້ນເລິກຂອງການລະບາດ. ມັນມີຫລາຍຢ່າງທີ່ບໍ່ຄຸ້ນເຄີຍກັບການນວດທັງຫມົດ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈິ່ງເລືອກ salon ແລະຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມບໍ່ຕ້ອງປະຕິບັດຕາມຂັ້ນຕອນຕົວທ່ານເອງ - ທ່ານສາມາດປະຕິບັດອັນຕະລາຍທີ່ບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້. ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ມັນບໍ່ແມ່ນໂດຍບໍ່ມີການຄວບຄຸມ, ເຊັ່ນ: ໃບອະທິແກນ, ການຮ່ວມມືແລະການອັກເສບຂອງເສັ້ນປະສາດໃບຫນ້າ.
ການນວດທີ່ທ່ານເລືອກແບບໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບການໃຫ້ຄໍາປຶກສາດ້ານວິຊາຊີບກ່ອນ.