ຮໍໂມນ Bunk: ຄຸນລັກສະນະຂອງການຕໍ່ສູ້ກັບອາຍຸ Age

Anonim

ຫຼາຍຄົນພິຈາລະນາສິວສະເພາະໃນຖານະທີ່ເປັນບັນຫາໄວລຸ້ນ, ແຕ່ມີພຽງແຕ່ເປີເຊັນຂອງຄົນທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບໂຄງສ້າງອັນຕະລາຍ, ໃນທາງທິດສະດີ, ຄວນຈະສິ້ນສຸດລົງ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ຈະຮູ້ກ່ຽວກັບສິວ, ເຊິ່ງບໍ່ໄດ້ຢຸດຢັ້ງໃນເວລາຮຽນຈົບ, ແຕ່ໃນວັນເວລາທີ່ມັນເອງ? ພວກເຮົາຈະບອກ.

ເຫດຜົນສໍາລັບຮູບລັກສະນະຂອງສິວແລະຕຸ່ມພາຍຫຼັງ 25 ປີແມ່ນຫຍັງ?

ຖ້າພວກເຮົາກໍາລັງເວົ້າກ່ຽວກັບສິວ Age, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຢູ່ໃນພື້ນຖານຮໍໂມນທີ່ບໍ່ສະຖຽນລະພາບ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ໃນກໍລະນີນີ້ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຊອກຮູ້ວ່າຮໍໂມນໃດທີ່ບໍ່ໃຫ້ຜິວຫນັງຂອງທ່ານເບິ່ງແຍງ - ຖ້າມີຜົນກະທົບພາຍນອກແລະຜົນກະທົບຂອງມັນຈະບໍ່ມີຜົນຫຍັງເລີຍ.

ຂັ້ນຕອນທັງຫມົດຄວນແຕ່ງຕັ້ງຜູ້ຊ່ຽວຊານ

ຂັ້ນຕອນທັງຫມົດຄວນແຕ່ງຕັ້ງຜູ້ຊ່ຽວຊານ

ພາບ: www.unsplash.com.

ວິທີການຈັດການກັບຄວາມກັງວົນ?

ຢູ່ຄົນດຽວທີ່ຈະຮັບມືກັບບັນຫາທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດປະສົບຜົນສໍາເລັດໄດ້, ແລະສະນັ້ນມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຊອກຫາຜູ້ຊ່ຽວຊານຂອງທ່ານທີ່ຈະແຕ່ງຕັ້ງທຸກການສໍາຫຼວດທີ່ຈໍາເປັນ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນ - ທ່ານຕ້ອງການແພດຜິວຫນັງກ່ອນອື່ນຫມົດ, ແລະພຽງແຕ່ເອົາເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ຈະຊ່ວຍໃນການສະແດງອອກຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວ, ໃນຂະນະທີ່ແພດຜິວຫນັງຈະແກ້ໄຂບັນຫາ "ພາຍໃນ". ນອກເຫນືອໄປຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສອງຄົນນີ້, ພວກເຂົາອາດຈະຕ້ອງຈັດການກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານພະຍາດ gyecologist, endocrinologist ແລະ, ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຊ່ຽວຊານອື່ນໆທີ່ຈະກໍາຈັດເຊື້ອສາຍອື່ນໆ. ຢ່າລືມກ່ຽວກັບການດູແລບ້ານ, ໂດຍວິທີທາງການ, ໂດຍອ້າງອີງໃສ່ຄວາມແປກຂອງຜິວຫນັງຂອງທ່ານພາຍໃຕ້ອາຍຸສູງສຸດໃນໄວຫນຸ່ມໄດ້ຖືກຂົ່ມຂູ່ແລ້ວ ມີການຂາດນ້ໍາຂອງຜິວຫນັງຂອງທ່ານ.

ໃນຖານະເປັນການປິ່ນປົວໂຣກ grencologist ດຽວກັນ, ໃນທີ່ນີ້ມັນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະໄປກ່ຽວກັບການຄັດເລືອກ kok, ແຕ່ວ່າພຽງແຕ່ຖ້າຫາກວ່າບັນຫາຂອງທ່ານແມ່ນຢູ່ໃນຮໍໂມນ. ການຄັດເລືອກຢາເສບຕິດທີ່ເປັນເອກະລາດແລະການວິນິດໄສໃນກໍລະນີນີ້ແມ່ນເປັນໄປບໍ່ໄດ້.

ການຮັກສາວິຕາມິນເອ.

ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ນັກຊ່ຽວຊານດ້ານເຄື່ອງຫັດຖະກໍາໃຊ້ຢາໂດຍອີງໃສ່ວິຕາມິນເອ (retinol). ດ້ວຍຄວາມເປັນພະຍາດທີ່ຮຸນແຮງ, ຢາທີ່ຖືກກໍານົດໄວ້ດ້ວຍເນື້ອໃນຂອງ Retinol, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນທຸກໆວິຕາມິນ ສໍາລັບ mesotherapy. ທ່ານຈະໄດ້ຮັບຜົນຂອງການປອກເປືອກແສງໃຫ້ມີນ້ໍາຫນັກເບົາ. ແຕ່ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ຈໍາວ່າເມື່ອແຕ່ງຕັ້ງຂັ້ນຕອນໂດຍອີງໃສ່ Retinola, ຮູບລັກສະນະຂອງດວງອາທິດຄວນຈະຖືກຈໍາກັດເພື່ອຫລີກລ້ຽງການຫລີກລ້ຽງເມັດສີ.

ຈະເປັນແນວໃດກ່ຽວກັບຢາຕ້ານເຊື້ອ?

ວິທີທີ່ນິຍົມອີກຢ່າງຫນຶ່ງແມ່ນການປິ່ນປົວດ້ວຍພູມຕ້ານທານ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ນີ້ໃນການຄໍານຶງເຖິງຊ່ວງເວລາທີ່ໂດຍບໍ່ຕ້ອງປຶກສາທ່ານຫມໍທ່ານບໍ່ຄວນເອົາຢາ - ທ່ານພຽງແຕ່ບໍ່ຮູ້ວ່າມັນຈະມີຜົນກະທົບຫຍັງແນ່ນອນ. ບາງຄັ້ງຜົນຂ້າງຄຽງອາດຈະເປັນເວລາຫຼາຍເທົ່າທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເຫດຜົນທີ່ທ່ານຕັດສິນໃຈໄດ້ຮັບ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຢາຕ້ານເຊື້ອແມ່ນໄດ້ກໍານົດໄວ້ພຽງແຕ່ມີກໍລະນີພິເສດໃນເວລາທີ່ວິທີການທີ່ອ່ອນໂຍນກວ່າຈະບໍ່ມີປະສິດຕິຜົນ.

ບາງທີອາຫານການກິນ?

ມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະເວົ້າວ່າອາຫານທີ່ມີປະສິດຕິຜົນແນວໃດຕໍ່ຕ້ານບັນຫາຜິວຫນັງ, ເນື່ອງຈາກວ່າບໍ່ມີການສື່ສານໂດຍກົງລະຫວ່າງຜິວຫນັງແລະທ່ານອາດຈະບໍ່ຄິດເຖິງຈໍານວນໄຂມັນໃນ ອາຫານຂອງມັນ, ແລະມັນສາມາດເວົ້າໂອ້ອວດກ່ຽວກັບຜິວທີ່ເຫມາະສົມ. ແລະຍັງເປັນການຊ່ວຍເຫຼືອ, ພະຍາຍາມປະຕິເສດການສູບຢາ, ຂົ້ວ, ມີໄຂມັນແລະຫວານ - ຊອກຫາຜະລິດຕະພັນ, ເຊິ່ງໃນກໍລະນີຂອງທ່ານກໍ່ເຮັດໃຫ້ບັນຫາດີຂື້ນ.

ອ່ານ​ຕື່ມ