ຫຼາຍກ່ວາອາການເຈັບ: ສິ່ງທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ການເຈັບຫົວຖາວອນ

Anonim

ອາການເຈັບຫົວສະເຫມີນໍາຄວາມຜິດປົກກະຕິ, ມັນຈະເລີ່ມຕົ້ນ, ຕາມກົດລະບຽບ, ໃນຊ່ວງເວລາທີ່ບໍ່ດີທີ່ສຸດ. ຫຼາຍຄົນເຊື່ອຜິດວ່າຄວາມເຈັບປວດສະເຫມີມີເຫດຜົນຫນຶ່ງ, ແລະຫນ່ວຍງານດັ່ງກ່າວໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບແນວພັນຂອງ migraine. ມື້ນີ້ພວກເຮົາໄດ້ຕັດສິນໃຈເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງປົກກະຕິດັ່ງກ່າວແລະໃນເວລາດຽວກັນເປັນບັນຫາທີ່ສັບສົນ - ການເຄື່ອນຍ້າຍແລະລັກສະນະຂອງມັນ.

migraine hemiplicgic

ຮູບລັກສະນະທີ່ອັນຕະລາຍຫຼາຍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການລະເມີດການຫມູນວຽນຂອງສະຫມອງ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມອ່ອນໂຍນຄ້າຍຄືກັບເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ: ຄວາມອ່ອນແອເກີດຂື້ນໃນບາງກ້າມ, ອາການຫາຍໄປແລະພັດທະນາຊ້າທີ່ສຸດ. Migraine, ການປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງກ້າມເນື້ອ, ຍາກທີ່ຈະຄາດເດົາໄດ້, ທ່ານຈະເວົ້າຜິດຫວັງໃນການໄດ້ຮັບຄວາມອ່ອນແອຂອງຄວາມອ່ອນແອທີ່ເຂັ້ມແຂງ. ຖ້າທ່ານປະສົບກັບອາການທີ່ຄ້າຍຄືກັນເປັນປະຈໍາ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຫັນໄປຫາຜູ້ຊ່ຽວຊານໂດຍບໍ່ມີຄວາມຊັກຊ້າໃນການຫລີກລ້ຽງຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້.

migraine ຮໍໂມນ

ອີງຕາມສະຖິຕິ, ແມ່ຍິງປະສົບກັບຄວາມກົດດັນຫຼາຍຄັ້ງສ່ວນຫຼາຍແລ້ວຜູ້ຊາຍ: ສິ່ງທັງຫມົດໃນ estrogen, ເຊິ່ງມີຄວາມສາມາດທີ່ຈະກະຕຸ້ນຄວາມເຈັບປວດ, ແລະກະທໍາໃຫ້ທັນທີ. ຕາມກົດລະບຽບ, ການເຈັບຫົວຮຸນແຮງຮໍໂມນມາພ້ອມກັບການເລີ່ມຕົ້ນຂອງຮອບວຽນປະຈໍາເດືອນ - ສອງມື້ກ່ອນການເລີ່ມຕົ້ນ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນ - ໃນຊ່ວງປະຈໍາເດືອນເອງ, ຄວາມເຈັບປວດຈະຜ່ານໄປເລື້ອຍໆ. ບັນຫາຕ່າງໆເລີ່ມຕົ້ນໃນເວລາທີ່ແມ່ຍິງມັກການຄຸມກໍາເນີດທາງປາກ, ເຊິ່ງມັກຈະກາຍເປັນຜູ້ກະທໍາຜິດຂອງການປ່ຽນແປງຄວາມເປັນມາຂອງຮໍໂມນ, ແລະບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ດີກວ່າ. ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນການຕ້ອນຮັບຢາເສບຕິດ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ຈະເລືອກຢາທີ່ເຫມາະສົມກັບຜົນຂອງການສໍາຫຼວດ.

Migraine ກ່ຽວກັບຄວາມເປັນມາຂອງການຕ້ອນຮັບຢາ

ປົກກະຕິແລ້ວ, "ຜົນກະທົບຕໍ່" ຂອງໂຣກ migraine ແມ່ນຢາແກ້ປວດທົ່ວໄປ. ໃຫ້ປະລິມານແລະບໍ່ໃຫ້ເກີນມາດຕະຖານ, ແຕ່ການໃຊ້ຢາແກ້ປວດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງສາມາດນໍາໄປສູ່ຄວາມເຈັບປວດເຮື້ອຮັງ. ຄວາມຈິງກໍ່ຄືວ່າການຕ້ອນຮັບຢາ recession ຂອງຢາຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດໃນເວລາທີ່ໄດ້ຮັບການໂຈມຕີຂອງຄວາມເຈັບປວດ, ສະຖານະການທີ່ຜ່ານມາບໍ່ໄດ້ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສະພາບຂອງທ່ານ. ບຸກຄົນທີ່ໃຊ້ຢາແກ້ໄຂຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຕອບສະຫນອງສຽງດັງດັງໆ, ອາດຈະບໍ່ທົນທານຕໍ່ກິ່ນອາຍ - ທັງຫມົດນີ້ນໍາໄປສູ່ແຖວໃຫມ່. ພົບກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານວິທີທີ່ທ່ານສາມາດປັບເງື່ອນໄຂນີ້ໄດ້.

ກາເຟສາມາດເຮັດໃຫ້ການດູແລຮັກສາ

ກາເຟສາມາດເຮັດໃຫ້ການດູແລຮັກສາ

ພາບ: www.unsplash.com.

migraine ແລະຄາເຟອີນ

ທ່ານອາດຈະໄດ້ຍິນວ່າກາເຟມັກຈະຊ່ວຍໃນການຕໍ່ສູ້ກັບອາການເຈັບຫົວ, ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນ, ເຄື່ອງດື່ມສາມາດກະຕຸ້ນຄວາມເຈັບປວດນີ້. ແຕ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ກາເຟພຽງແຕ່ເມື່ອທ່ານເລີ່ມໃຊ້ເຄື່ອງດື່ມໃນປະລິມານທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້, ສະຫຼັບກັບການນໍາໃຊ້ຊາຂຽວແລະຊັອກໂກແລັດ. ສິ່ງເສບຕິດເກີດຂື້ນ, ຄວາມເຈັບປວດຈະເລີ່ມລົບກວນຫຼາຍຂື້ນ - ຮ່າງກາຍຕ້ອງມີຄາເຟອີນຫຼາຍ. ແຟນໆຂອງເຄື່ອງດື່ມກາເຟທີ່ຍອມຮັບວ່າໃນທ້າຍອາທິດ, ໃນເວລາທີ່ຢາກາເຟປົກກະຕິຈະຫນ້ອຍລົງ, ອາການເຈັບປວດໄດ້ຢືນຢັນວ່າມີອາການເອເຟດບາງຊະນິດ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມີການເຊື່ອມຕໍ່ກັນລະຫວ່າງການນໍາໃຊ້ກາເຟທີ່ບໍ່ມີຄວາມສົນໃຈຂອງທ່ານຫຼືວ່າທ່ານສັງເກດເຫັນການແຂ່ງຂັນທີ່ບໍ່ພໍໃຈ, ຕິດຕໍ່ຫາຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນການແກ້ໄຂບັນຫານີ້.

ອ່ານ​ຕື່ມ