ວັນທີ 6 ເດືອນພຶດສະພາ (ວັນຈັນ):
ສິ່ງທີ່ອາດຈະດີກ່ວາການເຮັດວຽກທີ່ຫ້າວຫັນຫຼັງຈາກທ້າຍອາທິດທີ່ຍາວນານ? ຖ້າທ່ານມີຄວາມເບີກບານມ່ວນຊື່ນແລະເບີກບານມ່ວນຊື່ນ, ມັນເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະສົ່ງພະລັງງານໄປສູ່ເສັ້ນທາງທີ່ຖືກຕ້ອງ: ອອກໄປທ່ຽວຊົມຕອນແລງຫລືຂີ່ລົດຖີບ. ຫຼັງຈາກການຝຶກອົບຮົມພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ທ່ານຫັນຫນ້າແລະເຮັດສໍາເລັດສະລັບສັບຊ້ອນກັບ Gymnastics ຫາຍໃຈ. ເຊື່ອຂ້ອຍ, ຮູ້ສຶກວ່າມີການປັບປຸງ!
ເບິ່ງແຍງກິລາ
ພາບ: Pixabay.com.
ວັນທີ 7 ເດືອນພຶດສະພາ (ວັນອັງຄານ):
ມັນເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະອັບເດດການເຮັດເລັບມື - ໃນຊ່ວງວັນພັກຜ່ອນຂອງເລັບ, ທ່ານໄດ້ຖີ້ມ. ຖ້າທ່ານກໍາລັງວາງແຜນທີ່ຈະພັກຜ່ອນຢູ່ທະເລໃນວັນທີສອງໃນວັນທີສອງໃນເດືອນພຶດສະພາ, ໃຫ້ປົກຫຸ້ມເລັບຂອງທ່ານດ້ວຍສີຂາວທີ່ສົດໃສ - ມັນສົມບູນກັບຜິວຫນັງທີ່ມີສີສັນ. ຜູ້ທີ່ໄປທີ່ເຮືອນ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະເຮັດເລັບມືຝຣັ່ງທີ່ສວຍງາມໃນເລັບທີ່ມີຄວາມຍາວນ້ອຍໆ. ເພື່ອໃຫ້ manicure ຍັງຍາວກ່ວາສົດ, ເຮັດໃຫ້ຂັ້ນຕອນໃນການບໍາບັດຜິວເລິກຫຼື paraffin:
ວັນທີ 8 ເດືອນພຶດສະພາ (ວັນພຸດ):
ກ່ອນທ້າຍອາທິດຍາວພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ທ່ານໄປສະປາກັບຄອບຄົວທັງຫມົດ. ຈ່າຍໂປແກຼມເຕັມຮູບແບບ, ລວມທັງການນວດ, ຫໍ່ນ້ໍາມັນ, Sauna ແລະສະລອຍນໍ້າ. ນອກຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ທ່ານນວດໃບຫນ້າ - ຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ມີຄວາມສາມາດຊ່ວຍກໍາຈັດອາການໃຄ່ບວມຂອງໃບຫນ້າແລະເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງອ່ອນລົງແລະຊຸ່ມຊື່ນ.
ວັນທີ 9 ເດືອນພຶດສະພາ (ວັນພະຫັດ):
ໃນຕອນທ້າຍອາທິດທໍາອິດທ່ານຈະນອນຫຼັບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້, ແລ້ວເຂົ້າໄປທີ່ຜູ້ທີ່ແຕ່ງຫນ້າ. ທ່ານຫມໍຈະເລືອກໂປແກຼມເບິ່ງແຍງໃຫ້ທ່ານຕາມປະເພດແລະສະພາບຂອງຜິວຫນັງ. ຢ່າລະເລີຍຄໍາແນະນໍາຂອງມັນ, ໃຫ້ໄປຫາຂັ້ນຕອນຕ່າງໆຕາມແຜນການທີ່ຈະເບິ່ງທີ່ດີເລີດໂດຍລະດູຮ້ອນ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນແມ່ນການຈື່ຈໍາ: ໃນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະເຮັດ peels ເລິກແລະເລເຊີ.
ເຄື່ອງສໍາອາງ - ຜູ້ຊ່ວຍທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການຕໍ່ສູ້ເພື່ອຄວາມງາມ
ພາບ: Pixabay.com.
ວັນທີ 10 ເດືອນພຶດສະພາ (ວັນສຸກ):
ຖ້າທ່ານຍັງບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນ stylist ເປັນເວລາດົນນານ, ມັນເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະລົງທະບຽນຕັດຜົມແລະການໃສ່ສີຜົມ. ກ່ອນຂັ້ນຕອນ, ເຮັດການຂັດໂລຫະປະກອບດ້ວຍຜົມຄູ່ມື: ແມ່ບົດຈະຕັດຄໍາແນະນໍາຕາມລໍາດັບຕາມຄວາມຍາວທັງຫມົດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຂໍໃຫ້ເລືອກຊົງຜົມສໍາລັບຮູບລັກສະນະຂອງທ່ານແລະຮູບແບບຂອງເຄື່ອງນຸ່ງ. ພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ເດັກຍິງທີ່ມີຂົນຍາວນານເພື່ອເຮັດຜົມຕັດຜົມ "ລ້ານຊ້າງ" ເຊິ່ງງ່າຍຕໍ່ການວາງ, ສາຍລົມເຢັນ. ຜູ້ທີ່ມັກຕັດຜົມສັ້ນຈະເຫມາະສົມກັບຖົ່ວຫຼື pixie.
ວັນທີ 11 ພຶດສະພາ (ວັນເສົາ):
ດິນຟ້າອາກາດສັນຍາວ່າຈະມີບ່ອນມີແດດ - ໄປທີ່ຫາດຊາຍກັບຫມູ່ເພື່ອນ. ເອົາກັບທ່ານພໍດີອາຫານດົນ, ຫມາກໄມ້ແລະນ້ໍາຫມາກໄມ້ພ້ອມ. ຮັບຜິດຊອບຂອງວິຕາມິນ! Tan ທີ່ມີປັດໃຈທີ່ມີຄວາມຍາວຕ່ໍາມີຜົນດີຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຜິວຫນັງ: ການອັກເສບຈະແຫ້ງ, ສີຜິວຈະກາຍເປັນເອກະພາບ. ຖ້າທ່ານປະຕິບັດຈິດວິນຍານທີ່ກົງກັນຂ້າມ, ທ່ານກໍ່ສາມາດລອຍຢູ່ໃນທະເລສາບຫລືສະລອຍນໍ້າກາງແຈ້ງ.
ໃຊ້ເວລາກັບຫມູ່
ພາບ: Pixabay.com.
ວັນທີ 12 ເດືອນພຶດສະພາ (ວັນອາທິດ):
ຫຼັງຈາກອາບນ້ໍາບ່ອນມີແດດຄວນອຸທິດເວລາເພື່ອເບິ່ງແຍງຮ່າງກາຍ. ເຮັດປອກເປືອກອ່ອນໆ, ເຊິ່ງຈະເອົາຈຸລັງທີ່ຕາຍແລ້ວອອກຈາກຜິວຫນັງແລະຄວາມຊຸ່ມຊື້ນດ້ວຍຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງນໍ້າມັນ. ຕໍ່ໄປ, ເຮັດໃຫ້ພື້ນທີ່ໃບຫນ້າແລະສາຍຄໍ - ພວກມັນມີຄວາມເສີຍຫາຍຢ່າງໄວວາ, ສະນັ້ນພວກເຂົາຕ້ອງການທີ່ຈະສາມາດເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຊຸ່ມຊື່ນ.