Yanina Melekhova: "ຂ້ອຍໄດ້ຈັບກົດລະບຽບມາດົນແລ້ວ: ເຈົ້າຢາກກິນ - ດື່ມນ້ໍາ"

Anonim

ທັນທີທີ່ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າຄວາມອຶດຢາກເລີ່ມຕົ້ນເຂົ້າຫາ, "ຂ້ອຍດື່ມນ້ໍາ. ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ກະເພາະອາຫານ, ເພື່ອໃຫ້ອາຫານຫນ້ອຍລົງ. ໄຂ່ອາຫານເຊົ້າ, ບາງຄັ້ງຈືນ, ບາງຄັ້ງ omelet, ບາງຄັ້ງກໍ່ມີເນີຍແຂງ "ຫມາ". omelet ທໍາມະດາທີ່ມີການຕີນົມແລະໄປທີ່ນັ້ນທ່ານຈະໄດ້ຮັບເນີຍແຂງນີ້ກັບແມ່ພິມ. ແຊບ! ພວກເຮົາມີຕູ້ເຢັນເປົ່າຢູ່ເຮືອນ, ເພາະວ່າຜົວແລະຂ້ອຍບໍ່ຮັກຜະລິດຕະພັນຂອງມື້ວານນີ້. ພວກເຮົາບໍ່ມີອາຫານທີ່ປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ຢືນຢູ່ແລະລໍຖ້າແຖວເພື່ອໄປຫາພວກເຮົາໃນກະເພາະອາຫານ. ມັນເກີດຂື້ນທີ່ຂ້ອຍຂັບລົດອາຫານຢູ່ໃນລົດ, ຊື້ຜະລິດຕະພັນໃນຮ້ານທໍາມະດາ. ດ້ວຍຕາຕະລາງເວລາຂອງຂ້ອຍ, ບາງຄັ້ງເຈົ້າບໍ່ມີເວລາທີ່ຈະໂທຫາໃນຮ້ານໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ມີເຮືອນທັງຫມົດກິນ, ເພື່ອໃຫ້ຂ້ອຍມີຄວາມສະດວກສະບາຍຫຼາຍສໍາລັບການຈັດສົ່ງອາຫານສໍາເລັດຮູບເຊິ່ງຂ້ອຍໃຊ້ໃນເດືອນທີ່ຜ່ານມາ.

ຂ້ອຍຕ້ອງໄດ້ສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໄວກວ່າເມື່ອຂ້ອຍໄດ້ຮັບການອະນຸມັດໃນບົດບາດໃນຮູບເງົາເລື່ອງ "ລະຫວ່າງບັນທຶກ, ຫຼື symphony tantric". ຫຼັງຈາກນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ມີແມ່ທີ່ພະຍາບານ, ລູກສາວ Anne-Maria ຕໍ່ປີແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງ. ຂ້ອຍຈະບໍ່ເວົ້າວ່າມັນກົງໄປກົງມາ, ແຕ່ມັນກໍ່ຍິ່ງໃຫຍ່ເກີນໄປ. ແລະໂດຍພາລະບົດບາດຂ້ອຍແມ່ນເດັກຍິງອາຍຸ 20 ປີ. ແລະຂ້ອຍມີອາຍຸ 29 ປີແລ້ວ, ບວກກັບເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງຫລິ້ນວິທີການທີ່ບໍ່ມີຕົວຕົນບ່ອນທີ່ຕົວເລກຄວນສົມບູນແບບ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຢືນຢັນໃນວັນສຸກ: ໃນວັນອັງຄານເລີ່ມຕົ້ນການສາຍຮູບເງົາ, ໃນວັນສຸກຫນ້າຕໍ່ໄປມີການສະຫນາມໃນຊຸດລອຍນ້ໍາຢູ່ຫາດຊາຍ. ຂ້ອຍທັນທີທີ່ຈະເຊົາກິນອາຫານ: ຫນຶ່ງປີແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງ - ມັນເຖິງເວລາແລ້ວສໍາລັບເດັກທີ່ຈະສອນ. ຂ້ອຍໄດ້ນັ່ງຢູ່ Duucan Diet - ນາງໄດ້ຊ່ວຍຂ້ອຍຫຼາຍແລະສະດວກສະບາຍສໍາລັບຂ້ອຍ. ຂ້ອຍເປັນຜູ້ຊາຍຊີ້ນ, ແມ່ຂອງຂ້ອຍໄດ້ຮຽນຮູ້ຕັ້ງແຕ່ເດັກນ້ອຍ. ສະນັ້ນສໍາລັບອາຫານເຊົ້າທີ່ຂ້ອຍກິນຊີ້ນງົວຫຼືໄກ່ຄືກັບ ballerina. ສໍາລັບເດືອນໄດ້ຫຼຸດລົງກິໂລກຼາມແປດ. ສໍາລັບຂ້ອຍມັນແມ່ນສັງເກດເຫັນຫຼາຍ. ຂ້ອຍຈະເວົ້າສິ່ງທີ່ສໍາຄັນ: ຂ້ອຍຕ້ອງການແຮງຈູງໃຈ. ສໍາລັບຂ້ອຍ, ການກະຕຸ້ນນີ້ແມ່ນບົດບາດນີ້.

Janina ມີຄວາມຫມັ້ນໃຈວ່າການອອກແຮງທາງດ້ານຮ່າງກາຍບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າການໄປຢ້ຽມຢາມເປັນປົກກະຕິຕໍ່ຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ. ກິລາສາມາດມີສ່ວນຮ່ວມໃນທໍາມະຊາດ

Janina ມີຄວາມຫມັ້ນໃຈວ່າການອອກແຮງທາງດ້ານຮ່າງກາຍບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າການໄປຢ້ຽມຢາມເປັນປົກກະຕິຕໍ່ຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ. ກິລາສາມາດມີສ່ວນຮ່ວມໃນທໍາມະຊາດ

ພາບ: ຮວບຮວມສ່ວນຕົວຂອງ Janina Melekhova

ຂ້ອຍບໍ່ມີສິ່ງໃດຫຼາຍ, ແຕ່ວ່າທຸກສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສໍາຄັນແລະມີສັນຍາລັກທີ່ຂ້ອຍສ້າງເອງ. ໃນຂະນະທີ່ນາງໄດ້ຫຍິບໂຮງຮຽນມັດທະຍົມຕອນປາຍໃນບົດຮຽນຊັ້ນຮຽນ, ຂ້ອຍສືບຕໍ່ດໍາເນີນການສ້າງເຄື່ອງນຸ່ງ. ເປັນເວລາຫລາຍປີແລ້ວໃນທຸກເຫດການໃຫຍ່, ຂ້ອຍປະກົດຕົວໃນເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ Schu ເທົ່ານັ້ນ. ແນ່ນອນ, ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ສະຫງ່າງາມພຽງແຕ່ສາມາດຍ່າງອອກໄດ້ຄັ້ງດຽວ, ແຕ່ວ່າມັນຍັງສືບຕໍ່ດໍາລົງຊີວິດອີກ, ຂ້ອຍໃຊ້ມັນໃນໂຄງການທີ່ສະຫງ່າງາມຫຼືສາມາດສະເຫນີສໍາລັບການຖ່າຍທໍາ. ຂ້າພະເຈົ້າຍ່າງບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າເຂົ້າໃຈວ່າສິ່ງດັ່ງກ່າວ, ຍົກຕົວຢ່າງ, ແມ່ນເຫມາະສໍາລັບ Marilyn Monroe - ເຮໂຣ, ເຊິ່ງຂ້ອຍຫຼີ້ນໃນການຫຼີ້ນລິຂະສິດ.

ການເຕັ້ນແມ່ນອາຊີບທີສອງຂອງຂ້ອຍ, ເຊິ່ງຍັງຊ່ວຍໃຫ້ຂ້ອຍສາມາດຮັກສາແບບຟອມໄດ້. ນັບຕັ້ງແຕ່ເດັກນ້ອຍ, ໃຊ້ໃນການເຮັດວຽກ, ແລະມາຮອດປະຈຸບັນທຸກຄົນຍ່າງໄປມາໃນບົດຟ້ອນ. ດຽວນີ້ຂ້ອຍກໍາລັງເຮັດຢູ່ໃນເຄື່ອງຈັກ, ແຕ່ຂ້ອຍບໍ່ມັກກິລາແລະຂ້ອຍບໍ່ສາມາດຍ່າງຢູ່ໃນຫ້ອງໂຖງ - ຂ້ອຍໄດ້ພະຍາຍາມ, ບໍ່ແມ່ນຂອງຂ້ອຍ. ຂ້າພະເຈົ້າສືບຕໍ່ເຕັ້ນ: ເຕັ້ນສຸດ poinstes, ບວກກັບນັກອອກກໍາລັງກາຍແລະການອອກກໍາລັງກາຍ. ສ້າງກຸ່ມທີ່ສະແດງອອກທີ່ປະຊາຊົນສ້າງສັນແມ່ນມີສ່ວນຮ່ວມໃນເຄື່ອງບໍາເນັດ. ພວກເຮົາມີຄູອາຈານ, ພວກເຮົາເຊົ່າຫ້ອງໂຖງແລະພວກເຮົາມີສ່ວນຮ່ວມໃນຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງເຄິ່ງ. ຂ້າພະເຈົ້າຍັງໄປຝຶກອົບຮົມການສົນທະນາໃນລະຄອນ Moon, ບ່ອນທີ່ຂ້ອຍຫຼີ້ນໃນການຫຼີ້ນ "Mayakovsky". ມັນຫັນອອກ, ສີ່ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດແລະເຄິ່ງຊົ່ວໂມງທີ່ຂ້ອຍມີສ່ວນຮ່ວມໃນຄລາສສິກ. ແລະຫຼັງຈາກການຮຽນຂ້ອຍສາມາດຢູ່ແລະຮັດແຫນ້ນທັກສະຂອງນັກກາຍຍະກັມຂອງທ່ານໃຫ້ບໍ່ສູນເສຍພວກເຂົາ. ແລະນັບຕັ້ງແຕ່ການຍິງຮູບເງົາກ່ຽວກັບບານເຕະຍິງໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນ, ຂ້ອຍມີກິລາທີ່ແຂງແຮງ - ພັດທະນາຄວາມອົດທົນ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນຢູ່ໃນຫ້ອງໂຖງ, ແຕ່ຢູ່ໃນຫ້ອງໂຖງ, ແຕ່ຢູ່ໃນສະຫນາມ, ບານ.

ຂ້ອຍບໍ່ທາສີຜົມ - ຂ້ອຍໃຊ້ພຽງແຕ່ balsams tint ເທົ່ານັ້ນ. ແລະຂ້າພະເຈົ້າຍັງຍອມຮັບເອົາວິຕາມິນກຸ່ມແລະເຮັດຫນ້າກາກຜົມ. ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ວິທີທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ຈະດູແລ: ທໍາອິດດູດຊຶມຜິວຂອງຫົວເກືອ, ແລະຫລັງຈາກນັ້ນ, ຫນ້າກາກໃດໆກໍ່ເຮັດໃຫ້ດີຂື້ນ. ແລະສູດທີ່ມັກທີ່ສຸດແມ່ນເຊື້ອລາແລະໄຂ່. ໄຂ່ຫນຶ່ງຫນ່ວຍແລະສ່ວນສາມຂອງຊອງທີ່ມີເຊື້ອລາສົດ. ປົນຂ້າພະເຈົ້າ - ແລະນໍາໃຊ້ກັບຫົວທັງຫມົດ. ຈາກຂ້າງເທິງ, ຫມວກປລັດສະຕິກແລະຜ້າເຊັດໂຕຢູ່ບ່ອນໃດບ່ອນຫນຶ່ງສໍາລັບຊົ່ວໂມງ. ຜົມກາຍເປັນຄວາມຫນາຫຼາຍ, lush, ຍົກຂຶ້ນມາຈາກຮາກ.

wand-cutter ຂອງຂ້ອຍ - ການອອກກໍາລັງກາຍ. ອາຫານຢູ່ຫລັງລໍ້ຂອງລົດແລະຄວາມໂລບມາກ. ໃບຫນ້າຈະກາຍເປັນການສໍາພັດໂດຍບໍ່ມີການປະຕິບັດງານແລະສັກຢາ. ຂ້າພະເຈົ້າຍັງໄປຫາຊ່າງເສີມ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ຕົວເອງຊູນ, ແຕ່ເພື່ອຮັກສາສິ່ງທີ່ທໍາມະຊາດທີ່ໃຫ້. ຖ້າຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງມີຄວາມຕ້ອງການສໍາລັບ Botox ຫຼືເຄື່ອງມືເພີ່ມຂື້ນ - ເປັນທາງເລືອກສ່ວນຕົວ. ຂ້ອຍພໍໃຈກັບຮູບລັກສະນະຂອງຂ້ອຍ. ແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າມີຜິວຫນັງທີ່ມີບັນຫາພຽງພໍ, ສະນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າຈຶ່ງໄປຢ້ຽມຢາມຮ້ານ salon ສອງສາມເທື່ອຕໍ່ເດືອນ, ເຮັດຄວາມສະອາດ, ປອກເປືອກ. ຂ້ອຍໄປທີ່ການນວດ, ເຖິງແມ່ນວ່າຂ້ອຍເຂົ້າໃຈວ່າມັນບໍ່ພຽງພໍ.

ອ່ານ​ຕື່ມ