Cellulite ແມ່ນຝັນຮ້າຍຂອງແມ່ຍິງທັງຫມົດພຽງແຕ່ໃນສີ່ສິບປີທີ່ຜ່ານມາ. ເພາະວ່າຮອດປີ 1973, ບໍ່ມີໃຜຄິດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນຢູ່ຂອງພຣະອົງ. ແລະໃນຄວາມຮູ້ສຶກທາງການແພດນີ້ບໍ່ມີ. ແລະມີອຸດສະຫະກໍາຄວາມງາມຫຼາຍລ້ານອຸດສາຫະກໍາ, ເຊິ່ງມີຈຸດປະສົງໃນການຊອກຫາຢູ່ໃນພວກເຮົາ, ທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະສວຍງາມໃນຄວາມບໍ່ເຄົາລົບຕໍ່ກັນ, ຄວາມບໍ່ເຄົາລົບນັບຖືແລະຄວາມອິດເມື່ອຍແລະຄວາມອິດເມື່ອຍເພື່ອຊ່ວຍພວກເຮົາໃຫ້ລອດ ໃຫ້ຄິດເຖິງປະມານຫນຶ່ງນາທີທີ່ພວກເຮົາເຮັດແລະຍ້ອນຫຍັງ.
ກ່ອນທີ່ຈະຮີບຮ້ອນໄປສູ່ຫລຸມຫລຸມທັງຫມົດ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຂົ້າໃຈສິ່ງດັ່ງກ່າວ - cellulite ແມ່ນສາມາດປິ່ນປົວໄດ້. ເພາະວ່າມັນບໍ່ແມ່ນພະຍາດ, ແຕ່ດາວທຽມທີ່ມີຢູ່ໃນຜູ້ຍິງທີ່ທັນສະໄຫມ, ຖືກລັອກໄວ້ໃນບ່ອນຫວ່າງທີ່ບໍ່ມີທາດອົກຊີຂອງ Metropolis. ນີ້ແມ່ນຜົນຂອງຄວາມກົດດັນ, ຂາດການເຄື່ອນໄຫວແລະຄວາມຜິດພາດ. ແລະບັນຫາແມ່ນຊັດເຈນໃນສຸດທ້າຍ, ແລະບໍ່ແມ່ນໃນຜົນກະທົບທາງສາຍຕາຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ການສະແດງພາຍນອກແມ່ນການສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນສິ່ງທີ່ຢູ່ພາຍໃນພວກເຮົາ!
ໃສ່ເປົ້າຫມາຍທີ່ແທ້ຈິງ!
ເບິ່ງແບບຈໍາລອງໃນໂທລະພາບ, ໃນວາລະສານ, ໃນການໂຄສະນາ. ພວກເຂົາສົມບູນແບບບໍ? ແມ່ນແລ້ວ. ເພາະວ່າບໍ່ມີຫຍັງແຕ້ມຮູບແມ່ຍິງທີ່ມັກ Photoshop. ພວກເຂົາຍັງມີ cellulite, wrinkles ແລະ pimples. ເພາະສະນັ້ນ, ຈືຂໍ້ມູນການກ່ຽວກັບພວກເຂົາແລະໄປທີ່ບ່ອນແລກປ່ຽນຄວາມ. ທ່ານເຫັນຕົວທ່ານເອງບໍ? ແລະຕອນນີ້ຢຸດເຊົາການຊອກຫາການຂາດແຄນແລະຄິດກ່ຽວກັບຜົນທີ່ມັນຈະບັນລຸໄດ້ສໍາລັບທ່ານ. ເບິ່ງຕົວທ່ານເອງສະນັ້ນດຽວນີ້, ແລະທຸກໆມື້, ເບິ່ງເຂົ້າໄປໃນກະຈົກ, ເບິ່ງຕົວທ່ານເອງໃນອະນາຄົດແລະຮັກຮູບພາບນີ້. ອັນນີ້ເອີ້ນວ່າ "ການເບິ່ງເຫັນເປົ້າຫມາຍ". ໃນທີ່ນີ້ທ່ານມີຕະຫລົກໃນຫົວຂໍ້:
ຜູ້ຊາຍໃນ trolleybus ໄປແລະຄິດວ່າ: "ພັນລະຍາ - bitch, ຫມູ່ເພື່ອນ - scum, ຊີວິດ - suck." ຢູ່ທາງຫລັງແມ່ນທູດສະຫວັນ, ຂຽນຈົດຫມາຍໃນປື້ມບັນທຶກແລະຄິດວ່າ: "ຄວາມປາຖະຫນາແປກປະຫລາດ, ແລະສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ! ແຕ່ບໍ່ມີຫຍັງສາມາດເຮັດໄດ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງປະຕິບັດ ... "ສິ່ງທີ່ຫນ້າສົນໃຈທີ່ສຸດແມ່ນມັນຈະເປັນເລື່ອງທີ່ຫນ້າກຽດຊັງຖ້າມັນບໍ່ແມ່ນສໍາລັບຄວາມຈິງທີ່ຫນ້າເສົ້າ. ສະນັ້ນ, ພວກເຮົາຄິດຢ່າງຮີບດ່ວນວ່າທຸກຢ່າງແມ່ນດີກັບພວກເຮົາ! ບໍ່ເຄີຍດູຖູກຕົວເອງ - ນີ້ແມ່ນຄວາມກົດດັນທີ່ຈະບໍ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ທ່ານ.
ສາກໄຟ - ເຄື່ອງຈັກສຸຂະພາບ!
ຕໍ່ໄປ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງມີຄວາມພະຍາຍາມທາງດ້ານຮ່າງກາຍບາງຢ່າງໃນທາງໃຫ້ຕົວເອງ. ແມ່ນແລ້ວ, ແມ່ນແລ້ວ, ການສາກໄຟທີ່ມີຊື່ສຽງ - ບໍ່ມີທາງທີ່ບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ມີມັນ!
ຊອກຫາຊຸດຂອງການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ທ່ານສາມາດປະຕິບັດໄດ້ທຸກໆມື້. ຂ້າພະເຈົ້າມັກການຫາຍໃຈອອກກໍາລັງກາຍ "bodiflex" - ການອອກກໍາລັງກາຍແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ, ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການຮຽນຮູ້ວິທີການຫາຍໃຈ (ນີ້, ແຕ່ວ່ານີ້ - ເບິ່ງມັນໃນການປະຕິບັດ).
ແລະຍັງມີລະບົບການອອກກໍາລັງກາຍດັ່ງກ່າວ: "ຂາຂອງມາດຕະຖານຂອງໂລກ" (ທີ່ພັດທະນາໂດຍ ballerina ທີ່ໄດ້ຮັບບາດເຈັບຂອງກະດູກສັນຫຼັງ, ອີງໃສ່ຕໍາແຫນ່ງ ballet ແລະປັບປຸງໃຫ້ດີຂື້ນສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີ ບໍ່ມີການຝຶກອົບຮົມເຕັ້ນ, ນັ້ນແມ່ນ, ສໍາລັບພວກເຮົາກັບທ່ານ. ສະລັບສັບຊ້ອນທັງສອງນີ້ກໍ່ຍັງສວຍງາມແລະຄວາມຈິງທີ່ວ່າມັນຈະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຖ້າພວກເຮົາເຮັດສິ່ງທີ່ຜິດ.
ຄຣີມ Magic ຈາກທຸກບັນຫາ ...
ຢ່າເຊື່ອກັບຄົນທີ່ອາດຈະເວົ້າວ່າທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ດ້ວຍຄີມ, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍປະຢັດຈາກ cellulite! ຄີມ - ໃດໆ - ເຮັດຫນ້າທີ່ພຽງແຕ່ຢູ່ເທິງຜິວຫນັງ. ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງອ່ອນລົງ, ເພີ່ມຄວາມຍືດຍຸ່ນຂອງມັນໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງສ່ວນປະກອບທີ່ຊຸ່ມຊື່ນແລະສານອາຫານແມ່ນຕັ້ງຢູ່ເລິກຫຼາຍກວ່າເກົ່າແລະສະແດງໃຫ້ເຫັນສີຄີມຂອງພວກເຮົາ "ແບ້". ເລີ່ມຕົ້ນຢ່າງຫນ້ອຍຈຸດປະສົງຍ່າງເທິງບັນໄດ! ຄີມ, ຫນ້າກາກ, ຫໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ຜູ້ຊ່ວຍຂອງພວກເຮົາ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນວິທີການຕໍ່ສູ້ກັບສຸຂະພາບແລະຄວາມງາມຂອງພວກເຮົາ! ແລະຄວາມຕ້ອງການສໍາລັບເຄື່ອງສໍາອາງແມ່ນຕົ້ນຕໍດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: ສ່ວນປະກອບຄວນຈະງ່າຍດາຍແລະເຂົ້າໃຈໄດ້. ພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້, ພວກເຮົາອ່ານຫຼາຍກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ແນ່ນອນແມ່ນສັດຕູຂອງຜິວຫນັງທີ່ຂີ້ຮ້າຍ - ໃຫ້ໃຊ້ເງິນທຶນເຫຼົ່ານີ້, ແຕ່ຈື່ໄດ້ - ການແກ້ໄຂບັນຫາຢູ່ພາຍໃນພວກເຮົາ.
ສິ່ງທີ່ຈະກິນເພື່ອລົດນ້ໍາຫນັກ?
ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາໄດ້ເຂົ້າສູ່ເຫດຜົນອີກຢ່າງຫນຶ່ງທີ່ພວກເຮົາບໍ່ເບີກບານເປັນດອກໄມ້ທີ່ພວກເຮົາເບັ່ງບານ - ຈົນເຖິງສິ່ງທີ່ພວກເຮົາກິນ. "ທັງຫມົດ ingenious ພຽງແຕ່!" - ຫຼັກການນີ້ແມ່ນຖືກຕ້ອງທີ່ນີ້. ຂ້ອຍບໍ່ກະຕຸ້ນເຈົ້າໃຫ້ປ່ຽນອາຫານຂອງເຈົ້າດຽວນີ້. ຂ້າພະເຈົ້າຂໍແນະນໍາໃຫ້ທ່ານເລີ່ມຄິດວ່າມັນແມ່ນທ່ານແມ່ນທ່ານສົ່ງໄປທີ່ການເດີນທາງທີ່ບໍ່ມີທີ່ສິ້ນສຸດກັບຮ່າງກາຍທີ່ທ່ານມັກ. ອ່ານສ່ວນປະກອບໃນຊຸດ - ຜະລິດຕະພັນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຖືກສ້າງຂື້ນໃນຄວາມສຸກຂອງ Comrade Mendeleev. ຢ່າກິນໄສ້ກອກ - ອົບຊີ້ນເຕົາອົບພ້ອມເຄື່ອງເທດແລະເຮັດແຊນວິດກັບມັນ. ປະຕິເສດຊິບແລະຜະລິດຕະພັນທີ່ຄ້າຍຄືກັນປະກອບດ້ວຍລົດຊາດສ່ວນໃຫຍ່, ສີຍ້ອມແລະອາຫານ. ຈືຂໍ້ມູນການ: ທ່ານແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານກິນ!
ສູນຄວາມງາມສູນຜູ້ຊ່ຽວຊານ Anna Smirnova