ແນ່ນອນ, ມີເຫດຜົນຫຼາຍຢ່າງສໍາລັບຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານວິໄສທັດ - ຖ້າພວກເຮົາກໍາລັງເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມເປັນມໍລະດົກ, ມີຫນ້ອຍຢູ່ທີ່ນີ້, ຍົກເວັ້ນການປ້ອງກັນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວພວກເຮົາມັກຈະກະຕຸ້ນຄວາມເສື່ອມໂຊມດ້ານສຸຂະພາບ, ບໍ່ແມ່ນແຕ່ຮູ້ກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ພວກເຮົາໄດ້ລວບລວມເຫດຜົນທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມ 5 ຢ່າງສໍາລັບການລະເມີດວິໄສທັດຂອງວິໄສທັດເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດເອົາໃຈໃສ່ແລະຕິດຕໍ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານໃຫ້ຄໍາແນະນໍາ.
ຢ່າປະຢັດແວ່ນຕາທີ່ດີ
ພາບ: Unsplash.com.
ທ່ານບໍ່ສົນໃຈແວ່ນຕາກັນແດດ
ແສງຕາເວັນທີ່ຫ້າວຫັນ, ແມ່ນແຕ່ໃນເວລາຂອງພວກເຮົາ, ສາມາດໃຊ້ຄວາມເສຍຫາຍທີ່ບໍ່ສາມາດເວົ້າໄດ້ກັບ retina. ໃນໄລຍະເວລາຮ້ອນ, ໄດ້ຮັບການມາໂດຍການໄດ້ຮັບແວ່ນຕາກັນແດດ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນອຸປະກອນເສີມແຟຊັ່ນ, ແຕ່ເປັນວິທີການປົກປ້ອງ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ, ເລືອກເອົາເລນທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງຈຸດ: ຜູ້ຜະລິດມັກຈະສະແດງຄຸນສົມບັດຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ມີແລະຕາມຄໍາແນະນໍາທີ່ໃຊ້ກັບແວ່ນຕາ. ຢ່າປະຫຍັດສຸຂະພາບແລະຊື້ແວ່ນຕາທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງດ້ວຍການປ້ອງກັນຈາກຄີຫຼັງຕ່າງໆຂອງປະເພດຕ່າງໆ. ແມ່ນແລ້ວ, ແວ່ນຕາດັ່ງກ່າວແມ່ນບໍ່ມີລາຄາຖືກ, ແຕ່ການໄດ້ມາຂອງພວກເຂົາຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານເສຍຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນເວລາທີ່ມີລາຄາຖືກກວ່າການຟື້ນຟູວິໄສທັດທີ່ຫາຍໄປ.
ທ່ານແມ່ນຕາ terete ຢູ່ສະເຫມີ
ມັນຈະເກີດຂື້ນວ່າຕາແມ່ນທົນບໍ່ໄດ້, ແລະທ່ານເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະຖູມັນຢ່າງແຮງ ໃນຕົວຂອງມັນເອງ, ຜົນກະທົບກົນຈັກໃນສາຍຕານໍາໄປສູ່ການບິດເບືອນຂອງຕາຫນ່າງ - ມັນກາຍເປັນແບບຟອມທີ່ຜິດປົກກະຕິ, ເຊິ່ງຍັງມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການປັບຕົວ. ເພາະສະນັ້ນ, ພະຍາຍາມແຕະສາຍຕາໃຫ້ນ້ອຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ແລະຊື້ຢອດພິເສດເພື່ອລ້າງຕາຂອງທ່ານຖ້າຈໍາເປັນ.
ກໍາຈັດເຄື່ອງສໍາອາງ Overdue
ພາບ: Unsplash.com.
ທ່ານໃຊ້ເຄື່ອງສໍາອາງຫຼັງຈາກວັນຫມົດອາຍຸ
ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຮັກ mascara ຂອງທ່ານ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເວົ້າສະບາຍດີກັບມັນໃນເວລາ. ຖ້າທ່ານໃສ່ເລນຕິດຕໍ່, mascara ທີ່ເກີນກໍານົດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງທີ່ຮ້າຍແຮງຫຼືມີຜົນສໍາເລັດຄືກັນທ່ານສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການຕິດເຊື້ອຕາ. ຈື່ໄວ້ວ່າ mascara ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບໃຊ້ເປັນເວລາຫົກເດືອນຫຼັງຈາກເປີດ. ລະມັດລະວັງໃນການກໍານົດເວລາ.
ທ່ານເປັນຜູ້ສູບຢາທີ່ມັກ
ການສູບຢາຕົວເອງບໍ່ໄດ້ນໍາກາຍສຸຂະພາບ, ແລະຍິ່ງມີຮ່າງກາຍທີ່ລະອຽດອ່ອນກວ່າເປັນຕາ. ພະຍາດທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສານນິໂຄຕິນແມ່ນການເສື່ອມໂຊມຂອງຮອຍເປື້ອນສີເຫຼືອງ. ບັນຫານີ້ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ກັບ retina ໃນສະຖານທີ່ທີ່ວິໄສທັດສູນກາງໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ. ໃນກຸ່ມທີ່ມີຄວາມສ່ຽງ, ປະຊາຊົນອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 60 ປີ, ແລະມີປະສົບການທີ່ສູບຢາຂະຫນາດໃຫຍ່ເທົ່ານັ້ນເພີ່ມຄວາມໂອກາດທີ່ຈະໄດ້ຮັບຫຼາຍແລະ cataract.
ທຸກໆສອງປີຂອງການກວດກາວິໄສທັດ
ພາບ: Unsplash.com.
ທ່ານບໍ່ຟ້າວທີ່ຈະກວດເບິ່ງວິໄສທັດ
ໄລຍະຫ່າງທີ່ດີທີ່ສຸດລະຫວ່າງການຢັ້ງຢືນການເບິ່ງແມ່ນໄລຍະເວລາສອງປີ. ຕາມກົດລະບຽບ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານໄດ້ແຕ່ງຕັ້ງເລນອື່ນໆຖ້າທ່ານໃສ່ແວ່ນຕາ, ຫຼືໃຫ້ຄໍາແນະນໍາທົ່ວໄປຖ້າທ່ານບໍ່ມີບັນຫາທີ່ຮ້າຍແຮງ. ການບົ່ງມະຕິໃຫ້ທັນເວລາສາມາດຊ່ວຍໃນການກໍານົດພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງໃນໄລຍະຕົ້ນໆ, ເມື່ອທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງສາມາດປ້ອງກັນໄດ້.