ມັນໄດ້ຖືກເຊື່ອວ່າລະດູອາຊີບດຽວກັນສາມາດເອີ້ນວ່າລະດູຮ້ອນດຽວກັນ - ຫມາກໄມ້ແລະຜັກຈໍານວນຫນຶ່ງໃນຄາບອາຫານທີ່ທົນຕໍ່ຈາກປະຕິກິລິຍາທີ່ມີອາການແພ້ຕໍ່ຜະລິດຕະພັນສົດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ອາການແພ້ດູໃບໄມ້ລົ່ນບໍ່ໄດ້ຮັບການປົກປ້ອງຈາກປະຕິກິລິຍາທີ່ບໍ່ດີເຖິງແມ່ນວ່າອາຫານວ່າງທີ່ບໍ່ມີອັນຕະລາຍຫຼາຍທີ່ສຸດ. ມື້ນີ້ພວກເຮົາໄດ້ລວບລວມຜະລິດຕະພັນຕົ້ນຕໍທີ່ທ່ານຕ້ອງການປິ່ນປົວດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງ, ຖ້າທ່ານຮູ້ວ່າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານສາມາດ "ເຊື່ອງໄວ້".
Orekhi
ຫນຶ່ງໃນອາຫານຫວ່າງທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດແມ່ນແກ່ນ, ແຕ່ຢ່າປະຕິເສດທີ່ບໍ່ແຊບທີ່ສຸດຫຼືສິ່ງທີ່ເປັນຕົ້ນຕໍແມ່ນການຈື່ຈໍາວ່າຖົ່ວດິນຖືກຖືວ່າເປັນອັນຕະລາຍທີ່ສຸດສໍາລັບຫມາກແຫ້ງເປືອກແຂງທີ່ມີຂົນ. ແລະນັກໂພຊະນາການເຕືອນ: ປະຕິກິລິຍາທີ່ບໍ່ດີສາມາດແຂງແຮງໄດ້ຫຼາຍຈົນມັນຈະເຮັດໃຫ້ມີອາການຊ shock ອກ anaphylactic. ລະມັດລະວັງຖ້າທ່ານຮູ້ຄຸນລັກສະນະຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ແລະຢ່າສ່ຽງອີກເທື່ອຫນຶ່ງ - ເອົາຖົ່ວດິນແລະໃຫ້ການລົບລ້າງຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງຮ່າງກາຍຂອງຮ່າງກາຍ.
baby
vegetarians ຜູ້ທີ່ມັກທົດແທນຊີ້ນ bobber ຄວນເອົາໃຈໃສ່ກັບສິ່ງທີ່ມັນຫັນອອກໃນແຜ່ນຂອງພວກເຂົາ, ເພາະວ່າບໍ່ແມ່ນຖົ່ວທັງຫມົດມີປະໂຫຍດເທົ່າທຽມກັນ. ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຮ່າງກາຍມີປະຕິກິລິຍາບໍ່ດີຕໍ່ຖົ່ວເຫລືອງ, ເຊິ່ງມີຢູ່ໃນເກືອບທັງຫມົດ. ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນປະຕິກິລິຍາທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ກັບຖົ່ວຫຼືຝັກທີ່ທ່ານມັກ, ພະຍາຍາມຫຼຸດປະລິມານຜະລິດຕະພັນທີ່ໃຊ້ແລ້ວ, ແລະມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະປະຖິ້ມມັນຢູ່ໃນທຸກ.
ຕອນແລງທີ່ເຢັນບໍ່ໄດ້ເສຍເງິນໂດຍບໍ່ມີຊັອກໂກແລັດຮ້ອນ
ພາບ: www.unsplash.com.
ຊັອກໂກແລັດ
ເຖິງແມ່ນວ່າຊັອກໂກແລັດຍາກທີ່ຈະຖືວ່າຜະລິດຕະພັນດູໃບໄມ້ລົ່ນຢ່າງແທ້ຈິງ, ແລະຍັງຄົງມີຄວາມຕ້ອງການຄວາມຕ້ອງການຂອງຊັອກໂກແລັດທີ່ເພີ່ມຂື້ນ, ໂດຍສະເພາະ, ໂດຍບໍ່ມີການປະຊຸມຫມູ່ເພື່ອນໃນຕອນແລງທີ່ຫນາວເຢັນ. ສາເຫດຂອງອາການແພ້ທີ່ຈະຊັອກໂກແລັດສ່ວນຫຼາຍມັກຈະກາຍເປັນຖົ່ວ leecithin, ພ້ອມທັງເຄື່ອງເຕີມບາງປະເພດ. ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງຮູບລັກສະນະຂອງອາການຄັນແລະມີເງື່ອນໄຂທີ່ບໍ່ດີອື່ນໆ, ເລືອກເອົາຊັອກໂກແລັດທີ່ຂົມຂື່ນໂດຍບໍ່ມີຄວາມບໍ່ສະອາດ.
ນ້ໍາເຜິ້ງ
ອີກປະການຫນຶ່ງຂອງຜະລິດຕະພັນດູໃບໄມ້ລົ່ນແບບຄລາສສິກ, ເຊິ່ງໄດ້ຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນຖ້ວຍທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມແລະຮັບປະທານຄືກັນກັບບາງຄັ້ງໃນປະລິມານທີ່ບໍ່ຈໍາກັດ. ແຕ່ pollen ແລະ nectar, ເຊິ່ງເປັນສ່ວນປະກອບທີ່ບັງຄັບ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ທີ່ຮ້າຍແຮງ, ແລະຮ່າງກາຍສາມາດຕອບສະຫນອງໃນທາງລົບທັງນ້ໍາເຜິ້ງທັງຫມົດແລະໃນແນວພັນແຍກຕ່າງຫາກ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ຈໍາວ່າອັດຕາການບໍລິໂພກນໍ້າເຜິ້ງສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່ບໍ່ຄວນເກີນສາມບ່ວງຕໍ່ມື້.