ຕາມທີ່ທ່ານຮູ້, ໃນເວລານອນ, ຫ້ອງໄດ້ຖືກປັບປຸງຢ່າງຫ້າວຫັນ, ຮັບເອົາສານທີ່ມີປະໂຫຍດ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍທີ່ຈະເລືອກຜະລິດຕະພັນຄວາມງາມແລະມີຄຸນນະພາບ - ແລະໃນຕອນເຊົ້າ, ເບິ່ງເຂົ້າໄປໃນກະຈົກ, ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບຄວາມສຸກໃນຄວາມງາມ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ຂໍຂອບໃຈກັບບາງສີຄີມ, ຫນ້າກາກແລະ seuls, ໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົານອນ, wrinkles ແມ່ນສັງເກດເຫັນຫນ້ອຍ, ແລະໂຕນຂອງຜິວຫນັງແມ່ນສອດຄ່ອງກັນ.
ຢ່າງຮຸນແຮງການຟື້ນຟູຄີມບໍາລຸງໃນສະບາຍດີຈາກສະຫວັດດີນແລະ peptides ທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງ colloidal platinum ແລະຄວາມເລິກຂອງຮອຍເປື້ອນ, ໃຫ້ກັບຄືນຂອງຜິວຫນັງ.
ຄີມນີ້ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເປັນວິທີທີ່ເປັນເອກະລາດ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ພວກເຮົາຈະນໍາໃຊ້ການເຄື່ອນໄຫວທີ່ມີລັກສະນະເບົາໃສ່ຜິວທີ່ສະອາດ, ຄໍແລະເນື້ອທີ່ຕົ້ມ. ແລະທ່ານສາມາດສະຫມັກໃນສ່ວນປະກອບຂອງ cocktail ຄວາມງາມ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ສູດການສຶກສາແມ່ນ:
1. ປະສົມຄີມທີ່ມີ serum ທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນໃນອັດຕາສ່ວນຫນຶ່ງຫຼືຫຼາຍກວ່າອັດຕາສ່ວນຕໍ່ໄປນີ້: ຂະຫນາດນ້ອຍ (ຖົ່ວ) ຈໍານວນຂອງຄີມແລະ 1-2 ຢອດຂອງ serum ທີ່ເລືອກໄວ້.
2. ນໍາໃຊ້ການເຄື່ອນໄຫວທີ່ມີແສງສະຫວ່າງໄປສູ່ໃບຫນ້າທີ່ເຮັດຄວາມສະອາດຜິວຫນັງ (ລວມທັງຜິວຫນັງອ້ອມດວງຕາ), ຄໍແລະເຂດ.
ດີໃຈຫລາຍ Double
ເພື່ອສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ແກ່ຄີມໃນຕອນກາງຄືນ, ເອົານະວະນິຍາຍນີ້ຈາກ martiderm. ໃນຕອນກາງຄືນຕໍ່ອາຍຸພາກສ່ວນຈາກ Gamma Platinum ແມ່ນເຄື່ອງບູຊາ, ເຊິ່ງທຸກໆຄືນເຮັດໃຫ້ໂຄງສ້າງຂອງຜິວຫນັງກ້ຽງແລະກ້ຽງ. ການປະສົມປະສານຂອງສ່ວນປະກອບຂອງອົງປະກອບຂອງມັນປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການຕໍ່ອາຍຸຂອງຜິວຫນັງ, ຄວາມຊຸ່ມຊື້ນແລະເພີ່ມຄວາມຍືດຍຸ່ນ, ເຮັດໃຫ້ມັນມີຄວາມຍືດຍຸ່ນແລະແມ້ກະທັ້ງ.
ໃນຕອນກາງຄືນຕໍ່ຄືນອາກາດ, ມີອາຊິດ Alpha Hydroxy, ເຊິ່ງຄ່ອຍໆ exude ຊັ້ນຜິວຫນັງພາຍນອກ. ອາຊິດ Marine ແລະ HolyConicic ປ້ອງກັນການສູນເສຍຄວາມຊຸ່ມແລະກະຕຸ້ນການຜະລິດຂອງ collagen ແລະ elastin, ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ປົກປ້ອງແລະປັບປຸງຜິວຫນັງ. ຮອຍຫ່ຽວແມ່ນຫຼຸດລົງທີ່ຫນ້າສັງເກດ, ຜິວຫນັງຈະລຽບແລະອ່ອນລົງ, ສຽງຂອງມັນຂື້ນ. ການປະສົມປະສານຂອງສ່ວນປະກອບສໍາຄັນທີ່ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການເຈາະແລະການດໍາເນີນງານຂອງສ່ວນປະກອບອື່ນໆໃນຊັ້ນຜິວທີ່ເຮັດໃຫ້ເລິກ.
ຫນ້າກາກສະແດງ.
ກັບບ້ານ, ພວກເຮົາປະຈຸບັນເອົາຫນ້າກາກອອກ. ແລະທ່ານສາມາດປ່ຽນມັນໃຫ້ກັບຄົນອື່ນ, ຄຸ້ນເຄີຍກັບຜູ້ຍິງຄົນໃດກໍ່ໄດ້ທັນທີ. ພວກເຮົາກໍາລັງເວົ້າກ່ຽວກັບຫນ້າກາກໃນຕອນກາງຄືນທີ່ເຮັດວຽກຢ່າງມີປະສິດທິພາບຫຼາຍກ່ວາກາງເວັນ (ເບິ່ງຫົວຂອງສະພາບການທີ່ມີຄວາມຫ້າວຫັນໃນລະຫວ່າງການນອນ).
ຫນ້າກາກໃນຕອນກາງຄືນທີ່ມີວິຕາມິນຈາກຍີ່ຫໍ້ເກົາຫຼີທີ່ສ້າງຂື້ນແລະເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງອ່ອນລົງ, ປົກປ້ອງແລະກໍ່ໃຫ້ເກີດໃນເວລານອນກາງຄືນ. Niacinamide ສອດຄ່ອງກັບສຽງຂອງໃບຫນ້າ, udeine ແລະສະລັບສັບຊ້ອນຂອງຫຍ້າທາງການແພດຈາກເກາະ Joju smoothed ແລະອີ່ມຕົວດ້ວຍຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ. ໂຄງສ້າງ gel ແສງສະຫວ່າງໃຫ້ຄວາມສະດວກສະບາຍແລະຄວາມສົດຊື່ນ. ສານສະກັດຈາກ Camellia, ເຊິ່ງເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຫນ້າກາກ, ປັບປຸງການຈຸລະພາກແລະໂພຊະນາການ, ເນື່ອງຈາກເນື້ອໃນຄາເຟອີນຫຼຸດຜ່ອນການໃຄ່ບວມ, ມີຄຸນສົມບັດປິ່ນປົວບາດແຜ. ວິຕາມິນ C Citrus ແມ່ນໂຕນທີ່ສົມບູນແບບ, ໃຫ້ຄວາມສົດແລະຄວາມຮຸ່ງເຮືອງຂອງຜິວຫນັງທີ່ອິດເມື່ອຍ.
ທັງຫມົດ zen.
ຂາດການນອນໃນມື້ນີ້ແມ່ນບັນຫາເລື້ອຍໆ. ແລະຜົນສະທ້ອນຂອງການຂາດການນອນຂອງພວກເຮົາ, ອະນິຈາ, ເບິ່ງເຫັນຢູ່ຫນ້າສະເຫມີ - ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແລະວົງໃນສາຍຕາ, ແລະສີຜິວບໍ່ງາມກວ່າ. ເພື່ອນອນຫລັບໄວແລະນອນຫຼັບສະບາຍ, ມັນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງກິນຢາເມັດ. ຫນຶ່ງໃນວິທີການທີ່ພິສູດຂອງວິທີການແມ່ນການປິ່ນປົວດ້ວຍນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍ. ນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນທີ່ຖືກຄັດເລືອກຢ່າງຖືກຕ້ອງຊ່ວຍໃນການພັກຜ່ອນແລະຕົກເຂົ້າໄປໃນການກອດຕົວຂອງ Morpheus. ນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນພ້ອມດ້ວຍຄວາມຈິງທີ່ວ່າເຄື່ອງມືທໍາມະຊາດແມ່ນປອດໄພ, ຢ່າເພິ່ງພາອາໄສ, "ວຽກ" ແມ່ນມີຄວາມລະອຽດອ່ອນແລະເປັນທໍາມະຊາດ.
ສະລັບສັບຊ້ອນຂອງນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນຂອງນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນຂອງຫ້ອງທົດລອງບໍລິສັດຂອງຝຣັ່ງຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍແລະຜ່ອນຄາຍ, ຍົກເລີກຄວາມເບີກບານມ່ວນຊື່ນແລະຕື່ນເຕັ້ນຢ່າງໄວວາ. ເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງວິທີ 10 ຂອງ 10 ນໍ້າມັນທີ່ຈໍາເປັນແລະທໍາມະຊາດທີ່ຈໍາເປັນ:
- ສົ້ມຫວານ,
- Coutup,
- Lavender Broady-Sized,
- Petitgrina,
- LAVENDE ແຄບ,
- ຕົ້ນໄມ້ສີບົວ,
- palmaroza
- ຫວານ Mayoran,
- Sandalwood,
- Roman chamomiles.
ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະໃຊ້ສະລັບສັບຊ້ອນໃນ Aromadiffusor. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ຕື່ມນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນຈໍານວນຫນຶ່ງຢອດລົງໃນຖັງນ້ໍາຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງ Aromadiffusor. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນບໍ່ຮ້ອນເກີນໄປເພາະມັນຈະສູນເສຍຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ.
elegant ແມ່ນແຕ່ໃນຕອນກາງຄືນ
ຫຼາຍປັດໃຈທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄຸນນະພາບຂອງການນອນ, ແມ່ນແຕ່ລາຍລະອຽດນ້ອຍທີ່ສຸດແມ່ນສໍາຄັນ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ກັງວົນກ່ຽວກັບກິ່ນແລະການຮົ່ວໄຫລ, ພວກເຮົາແນ່ນອນແນ່ນອນຈະເຮັດໃຫ້ຕົວເອງເສີຍຫາຍທີ່ຈະຜ່ອນຄາຍໄດ້. ເພາະສະນັ້ນ, pads ທີ່ຖືກຄັດເລືອກຢ່າງຖືກຕ້ອງແມ່ນຄຸນລັກສະນະທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ຂອງພິທີກໍາທີ່ມີຄວາມງາມປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ.
ດ້ວຍການປົກປ້ອງ gasasable ໃນຕອນກາງຄືນສະເຫມີແລະ nittingella, ທ່ານສາມາດໃສ່ຊຸດຊັ້ນໃນທີ່ສວຍງາມໃນມື້ໃດຂອງເດືອນ, ເບິ່ງທີ່ມີຄວາມຫມັ້ນໃຈແລະບໍ່ເສຍຄ່າ - ແມ່ນແຕ່ໃນເວລານອນ. ໃນຕອນກາງຄືນ platinum ສະເຫມີແມ່ນຫນຶ່ງພັນໄມລ໌, ຄ້າຍຄືຜ້າໄຫມ, ປີກດ້ານຂ້າງທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມແລະປ້ອງກັນທີ່ດີຂື້ນໃນບັນດາກະເປົາ. ແລະລອກເອົາ
ລັກສະນະຂອງສິ່ງທີ່ມີກິ່ນຫອມຂອງ chamomile ໃຫ້ການປົກປ້ອງຜິວຫນັງອ່ອນໆໃນເຂດທີ່ໃກ້ຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງເສັ້ນໃຍທີ່ດູດຊຶມ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ pads ຍິງດຽວທີ່ບັນຈຸ ketricm dermaciousm ແຫ້ງຕໍ່ກັບການລະຄາຍເຄືອງຜິວຫນັງ.