ຫຼາຍທ່ານຮັກທີ່ຈະເບິ່ງຮູບເງົາທີ່ຫນ້າຢ້ານ. ຫຼາຍຄົນແລະຜູ້ທີ່ຫລີກລ້ຽງ "ຄວາມຫນ້າຢ້ານກົວ", ຫຼັງຈາກນັ້ນບໍ່ຄວນສັ່ນສະເທືອນໃນຊອຍທີ່ມືດມົວຫລືມີກະຕ່າທີ່ບໍ່ຄາດຄິດ.
ແຕ່ພວກເຮົາທຸກຄົນໂດຍບໍ່ມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນແມ່ນຝັນຮ້າຍ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວຜູ້ຄົນຕື່ນນອນໃນເຫື່ອເຢັນ, ມີຫົວໃຈເຕັ້ນທີ່ແຂງແຮງແລະໃນຄວາມຢ້ານກົວທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດ.
ສະຕິປັນຍາຊີ້ແຈງ, ແລະພວກເຮົາສະຫງົບຕົວເອງວ່າມັນເປັນພຽງຄວາມຝັນທີ່ບໍ່ດີເທົ່າທີ່ຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງບອກຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງໃຫ້ໄວທີ່ສຸດ.
ໃຫ້ພະຍາຍາມຊອກຫາສິ່ງທີ່ຄວາມຝັນຝັນຮ້າຍໄດ້ສະແດງໃນຕົວຢ່າງທີ່ແທ້ຈິງ.
ຫນຶ່ງໃນປະເພດຄວາມຝັນຮ້າຍເລື້ອຍໆຂອງຄວາມຝັນຮ້າຍແມ່ນຄວາມຝັນ, ບ່ອນທີ່ "ຢູ່ໃນບົດບາດຕົ້ນຕໍ" ພີ່ນ້ອງທີ່ຍັງເຫຼືອຂອງພວກເຮົາແລະຄົນທີ່ຮັກຂອງພວກເຮົາ. ບາງທີ, ໃນຄວາມຝັນ, ການປະຊຸມກັບພວກເຂົາບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ຂີ້ຮ້າຍ, ແຕ່ຫລັງຈາກຕື່ນຕົວການຄິດທີ່ຄິດວ່າ: "ພວກເຂົາມາຫາຂ້ອຍ ... "
ທຸກໆຄັ້ງທີ່ມີມູນຄ່າທີ່ຈະແຈ້ງເຕືອນຕົວເອງວ່າທຸກຮູບພາບໂດຍບໍ່ມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນໃນຄວາມຝັນແມ່ນງານລ້ຽງຂອງບຸກຄະລິກຂອງຕົວເອງ. ແມ່ນແຕ່ຄົນທີ່ບໍ່ມີຄວາມສໍາພັນໄດ້ສິ້ນສຸດລົງ. ຫນຶ່ງໃນວິທີການວິເຄາະທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ການນອນຫຼັບກັບຄົນທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນຊີວິດຂອງພວກເຮົາສໍາລັບເຫດຜົນຫນຶ່ງຫຼືການກວດສອບກໍລະນີທີ່ບໍ່ຮູ້ຈັກກັບຄົນເຫຼົ່ານີ້.
ໃນຈິດຕະສາດ gestalt (ຫນຶ່ງໃນວິທີການພາກປະຕິບັດຂອງການເຮັດວຽກກັບຄົນ) ມີແນວຄິດດັ່ງກ່າວວ່າ "ທຸລະກິດທີ່ຍັງບໍ່ແລ້ວ." ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າມີຄວາມຮູ້ສຶກ, ຄວາມລັບບາງຢ່າງ, ເຊິ່ງປະສົບການ, ເຊິ່ງຍັງຄົງບໍ່ທັນໄດ້ຢຸດຄົນເຫຼົ່ານີ້. ຫຼືຄົນເຫຼົ່ານີ້ເອງບໍ່ໄດ້ສະແດງບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການ: ຄໍາເວົ້າຂອງຄວາມຮັກ, ການຮັບຮູ້ຫຼືຄວາມອ່ອນໂຍນ.
ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະຄິດວ່າຄວາມປາຖະຫນາຫຼືຄວາມລຶກລັບຍັງຄົງເປັນຄວາມລັບໃນຄວາມສໍາພັນເຫຼົ່ານີ້, ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບກັນແລະກັນບໍ່ສາມາດສະແດງອອກໄດ້.
ຕົວເລືອກທີສອງຂອງຄວາມຝັນທີ່ຝັນຮ້າຍແມ່ນສັດຮ້າຍທີ່ດີເລີດ, ຂີ້ຮ້າຍຫລືຮູບພາບອື່ນໆທີ່ຫນ້າຢ້ານກວ່າໃນຄວາມຝັນ.
ພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ຖືກອະທິບາຍໃນທາງໃດທາງຫນຶ່ງທີ່ມີເຫດຜົນ, ກັບຊີວິດປະຈໍາວັນແມ່ນເຊື່ອມຕໍ່ຫນ້ອຍ.
ຮູບພາບດັ່ງກ່າວຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍແລະສະກັດກັ້ນເພື່ອກັງວົນກ່ຽວກັບໄພຂົ່ມຂູ່ທີ່ແທ້ຈິງແທ້ໆ. ຂ້າພະເຈົ້າເວົ້າຊ້ໍາອີກວ່າການນອນຫລັບຊ່ວຍພວກເຮົາຮັບມືກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມັນເປັນເລື່ອງຍາກສໍາລັບພວກເຮົາທີ່ຈະຮັບມືກັບຊີວິດທີ່ປົກກະຕິ.
ພວກເຮົາຫ້າມຕົວເອງໃຫ້ມີຄວາມຢ້ານກົວຕໍ່ບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ມີຄວາມພະຍາຍາມແລະພະຍາຍາມທີ່ຈະມີອາຍຸຫລາຍຂື້ນ, ຄວາມກັງວົນໃຈແລະຄວາມຢ້ານກົວຈະຮ້ອນກວ່າເກົ່າ, ແລະຄວາມຝັນທີ່ມັກຈະຖືກຍິງ.
ທ່ານສາມາດຢ້ານກົວ - ມັນເປັນເລື່ອງທໍາມະຊາດແລະລຽບງ່າຍ. ໂດຍການອະນຸຍາດໃຫ້ຕົວເອງກັງວົນຄວາມຢ້ານກົວ, ພວກເຮົາສາມາດຢືນຂື້ນດ້ວຍຕົນເອງໃນຊີວິດຈິງແລະຫຼຸດຜ່ອນຈໍານວນຄວາມຝັນທີ່ຝັນຮ້າຍ. ແລະ - ໃນຂະນະທີ່ຄົນທີ່ເຮົາຮັກຍັງມີຊີວິດຢູ່ - ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະເວົ້າກັບພວກເຂົາໃນຄວາມຮັກແລະຄວາມອ່ອນໂຍນຂອງພວກເຂົາ, ພ້ອມທັງຮັກສາຄວາມຮັກແລະຄວາມຮັກຂອງພວກເຂົາ.
ທ່ານໄດ້ຝັນຢາກນອນ, ແລະທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ Maria ຈະປິດມັນຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້ຂອງພວກເຮົາບໍ? ຫຼັງຈາກນັ້ນສົ່ງຄໍາຖາມຂອງທ່ານໂດຍ Mail [email protected].
Maria Zemskova, ນັກຈິດຕະວິທະຍາ, ນັກບໍາບັດໃນຄອບຄົວແລະການຝຶກອົບຮົມການຝຶກອົບຮົມຂອງສູນການຄ້າສ່ວນຕົວຂອງ Marika Hazin.