ດ້ວຍການດູແລລະດູຫນາວມີຫລາຍຄໍາຖາມແລະບັນຫາ. ກ່ອນອື່ນຫມົດ, ເພາະວ່າເດືອນພະຈິກແລະເດືອນທັນວາ "ຫນັງ" ແມ່ນແຕ່ທໍາມະດາກໍ່ປ້ອງກັນຄວາມແປກໃຈ. ແລະຖ້າໃນເວລານີ້ທ່ານຈະໄປຫາຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ລາວຈະແນະນໍາທ່ານໃຫ້ປ່ຽນແປງການດູແລເກືອບທັງຫມົດຂອງທ່ານ. "ມັນແມ່ນຫຍັງ!" - ທ່ານສາມາດ indignant. ພວກເຮົາເຂົ້າໃຈຄວາມແປກໃຈຂອງທ່ານ: ມັນຈະເບິ່ງຄືວ່າ, ພຽງແຕ່ມື້ວານນີ້ທ່ານກໍາລັງກະກຽມການດັດແກ້ໃນກະເປົາແລະສີຄີມດ້ວຍຄວາມແຂງແຮງ, ແລະຖ້າທ່ານ ປະຕິບັດດ້ວຍສະຕິທັງຫມົດ, ຖືກສົ່ງໄປໃສ່ຖັງຂີ້ເຫຍື້ອ), ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກັບໄປຫາເສັ້ນ. ດ້ວຍຍຸດທະສາດດັ່ງກ່າວ, ທ່ານສາມາດເວົ້າວ່າສະບາຍດີກັບທັງສອງເງິນເດືອນເຄິ່ງ! ສະນັ້ນບາງທີທ່ານບໍ່ຄວນຕັດບ່າໄຫລ່ຂອງທ່ານບໍ?
ການປິ່ນປົວດ້ວຍອາການຊ ck ອກ
ກ່ອນອື່ນຫມົດ, ໃຫ້ເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານນັກຊ່ຽວຊານກ່ຽວກັບນັກຊ່ຽວຊານດ້ານນັກຊ່ຽວຊານ. ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວແມ່ນເວົ້າເຖິງການປ່ຽນແປງຜະລິດຕະພັນ. ພວກເຮົາຮັບຮູ້ຄວາມຈິງ: ຣັດເຊຍແມ່ນດິນແດນທີ່ສຸດ, ແລະເຫນືອກວ່ານັ້ນ, ມັນແມ່ນກ່ຽວກັບອຸນຫະພູມຢູ່ທີ່ນີ້. ໃນລະດູຮ້ອນ, ເຮືອຕາເວັນສົ່ງອອກເພື່ອໃຫ້ເຫມາະສົມທີ່ຈະຊື້ຄັນຮົ່ມ, ຄືກັບໃນປະເທດຍີ່ປຸ່ນ, ເຊິ່ງຈະບໍ່ໃຫ້ຜ້າພັນຄໍ, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍປະຢັດດັງ, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍປະຢັດດັງ, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍປະຢັດດັງ, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍປະຢັດດັງ, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍປະຢັດດັງ, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍປະຢັດດັງ, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍປະຢັດດັງ, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍປະຢັດດັງ, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍປະຢັດດັງຂອງພວກເຮົາ ຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ຄົມຊັດແລະກົງກັນຂ້າມກໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ອົງການຈັດຕັ້ງຂອງພວກເຮົາ. ເອົາໃຈໃສ່, ມັນແມ່ນຢູ່ໃນຮ່າງກາຍທັງຫມົດ, ແລະບໍ່ພຽງແຕ່ໃສ່ຜິວຫນັງເປັນອະໄວຍະວະແຍກຕ່າງຫາກເທົ່ານັ້ນ. ປະລິມານຂອງ ultraviolet ຫຼຸດລົງ, ມື້ແສງສະຫວ່າງຫຼຸດລົງ, ການປັບໂຄງສ້າງຂອງຮໍໂມນແມ່ນເກີດຂື້ນ. ອາກາດເຢັນຕົວຂອງມັນເອງແມ່ນແຫ້ງຫຼາຍກ່ວາທີ່ອົບອຸ່ນ, ແລະເພາະສະນັ້ນມັນຈຶ່ງຫນ້າຮໍາຄານຫຼາຍໃນລະບົບຫາຍໃຈ. ເພາະສະນັ້ນໄຂ້ຫວັດໃນລະດູຫນາວທີ່ມັກຈະເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໄປເພື່ອໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງພວກເຮົາ, ແລະໄວຣັດແມ່ນຖືກເຈາະລົງໃນຮູຄໍ. ສິ່ງທີ່ຈະຈື່ກ່ຽວກັບ orvi, ເພາະວ່າ, ເຖິງວ່າຈະມີສະຖານະການໃນໂລກ, ແຕ່ຄວາມງາມແມ່ນບໍ່ສາມາດເວົ້າໄດ້, ແລະເບິ່ງຕະຫຼອດອາທິດທີ່ມີອຸນຫະພູມ ສໍາລັບທຸກຄົນ. ການຮັກສາ, ຮ່າງກາຍເອົາຊັບພະຍາກອນຈາກອະໄວຍະວະທີ່ສາມາດເຮັດວຽກແລະບໍ່ມີມັນ, ແລະສິ່ງທໍາອິດແມ່ນຜິວຫນ້າ. ສັນຍາລັກທໍາອິດທີ່ບຸກຄົນທີ່ຢູ່ທາງຫນ້າທ່ານບໍ່ດົນມານີ້, ບໍ່ດົນມານີ້, ບໍ່ດົນມານີ້, ເພາະວ່າອົກຊີເຈນແລະສານອາຫານທັງຫມົດຖືກໂອນໃຫ້ແກ່ອະໄວຍະວະທີ່ຕ້ອງການການສະຫນັບສະຫນູນ.
ໃນລະດູຫນາວ, ປະລິມານຂອງ ultraviolet ແມ່ນຫຼຸດລົງ, ມື້ແສງສະຫວ່າງຖືກຫຼຸດລົງ, ການປັບໂຄງສ້າງຂອງຮໍໂມນເກີດຂື້ນ, ແລະຄວາມແຫ້ງແລ້ງແມ່ນແຕ່ໃນເດັກຍິງທີ່ມີນໍ້າມັນ
ພາບ: PEXELS.com.
ຈາກນີ້ປະຕິບັດຕາມຂໍ້ສະຫລຸບທໍາອິດ: ເມື່ອພວກເຮົາສະຫນັບສະຫນູນ, ການລະບາດຂອງໂລກລະບາດຕ້ອງການການສະຫນັບສະຫນູນເພີ່ມເຕີມ. ຖ້າທ່ານມີອໍານາດ, ຢ່າລືມກ່ຽວກັບການດູແລແລະຫນ້າກາກເປັນປະຈໍາ. ແລະເຖິງແມ່ນວ່າກໍາລັງບໍ່ແມ່ນທັງຫມົດ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ລະບາຍຫ້ອງທີ່ທ່ານຢູ່, ພ້ອມທັງດື່ມນ້ໍາຫຼາຍໆ. ແມ່ນແລ້ວ, ນີ້ແມ່ນຄໍາແນະນໍາທີ່ລ່າທີ່ສຸດທີ່ພວກເຮົາຈະບໍ່ຢຸດຊ້ໍາອີກ. ຫຼັງຈາກການຟື້ນຕົວແລ້ວ, ທ່ານສາມາດຜ່ານການທົດສອບກ່ຽວກັບເນື້ອໃນຂອງວິຕາມິນໃນເລືອດເພື່ອໃຫ້ສົມດຸນ.
ແຕ່ພະຍາດດັ່ງກ່າວຍັງບໍ່ແມ່ນສະຖານະການມາດຕະຖານ, ແລະທຸກຄົນທີ່ຮູ້ຫນັງສືແນະນໍາໃຫ້ພວກເຮົາປ່ຽນເຄື່ອງສໍາອາງທຸກໆມື້. ເປັນຫຍັງ? ຈິນຕະນາການໃນວັນປົກກະຕິຂອງທ່ານ. ອາບນ້ໍາຮ້ອນຕອນເຊົ້າ, ແລ່ນຕາມອາກາດຫນາວກັບລົດຫລືລົດໄຟໃຕ້ດິນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃນຮ້ານອົບອຸ່ນຫຼືລົດທີ່ອົບອຸ່ນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນອີກເທື່ອຫນຶ່ງແລ່ນເຂົ້າຫ້ອງການ, ໃຫ້ນາທີ, ແລະເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ. ຫຼັງຈາກນັ້ນອີກເທື່ອຫນຶ່ງເພື່ອໃຫ້ຄວາມຮ້ອນ, ກັບຫ້ອງການ. Duchot, ແບດເຕີລີ່ດ້ວຍກໍາລັງຢ່າງເຕັມທີ່, ເພື່ອຈະເປັນກອງປະຊຸມ (ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ລະບົບຄວາມຮ້ອນເຢັນ. ແລະເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານກໍາລັງເຮັດວຽກຢູ່ໃນໄລຍະທາງ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄປຮ້ານ, ໃນຮ້ານຂາຍຢາ, ໂດຍທາງໄປສະນີ, ສໍາລັບການຍ່າງກັບເດັກນ້ອຍຫຼືຫມາ. ນັ້ນແມ່ນ, ຫລີກລ້ຽງການປ່ຽນແປງຂອງອຸນຫະພູມຈະບໍ່ເຮັດວຽກໃຜ.
ຜິວຫນັງຂອງພວກເຮົາຮູ້ສຶກແນວໃດ? ເວົ້າກົງໆແລະລຽບງ່າຍ, ນາງຮູ້ສຶກຕື່ນຕົກໃຈ. ໃນ Claus, ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຊ້າລົງ, ລາວເລັ່ງໃນຄວາມອົບອຸ່ນອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ແລະໃນເວລາດຽວກັນ, ເຖິງແມ່ນວ່າທັງຫມົດຂອງປະເພດປົກກະຕິຂອງການ epidermis. ດັ່ງນັ້ນ, ຕ່ອມ sebaceous ຢຸດເຮັດວຽກໃນຮູບແບບປົກກະຕິຂອງພວກເຂົາ, ແລະຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງຜິວຫນັງ, ມັນຈະມີຄວາມຈໍາເປັນໃນລະດັບຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ - ເພາະວ່າໃນບັນດາເດັກນ້ອຍທີ່ມີນໍ້າມັນ. ແລະໃນຜູ້ທີ່ອາໄສຢູ່ກັບປະເພດແຫ້ງ, ແລະການປອກເປືອກທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນເລີ່ມຕົ້ນ. ມັນຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າກ່ວາໃນລະດູຮ້ອນ, ສິວແລະການລະດົມໄພອື່ນໆແມ່ນຄວາມສູງ, ຮອຍແປ້ວແມ່ນມີຫຼາຍຂື້ນເລື້ອຍໆ. ເຫລົ້າທີ່ເຮັດທັງຫມົດທັງຫມົດໃນການຍ່ອຍອາຫານຊ້າ. ແມ່ນແລ້ວ, ແມ່ນແລ້ວ, ພວກເຮົາທຸກຄົນໃນລະດູຫນາວຫມີສວນ່ ໃຜຈະຊ່ວຍໄດ້? ແນ່ນອນ, ອຸດສາຫະກໍາເຄື່ອງສໍາອາງ.
ການປ່ຽນແປງທີ່ເຫັນໄດ້
ສະນັ້ນ, ພວກເຮົາໄດ້ຄິດໄລ່ວ່າການສະຫນັບສະຫນູນຂອງຜິວຫນັງໃນໄລຍະເວລາທີ່ເຢັນແມ່ນພຽງແຕ່ຈໍາເປັນ. ມັນຄວນຈະເປັນແນວໃດແທ້? ຜະລິດຕະພັນທໍາມະດາຂອງພວກເຮົາອາດຈະເປັນສະເຫມີໄປ!) ມັນແມ່ນຕ່ໍາໃນເງື່ອນໄຂຂອງລະດູຫນາວພາສາລັດເຊຍນີ້. ຈືຂໍ້ມູນການ: sebum ໄດ້ກາຍເປັນຫນ້ອຍ. ແມ່ນແລ້ວ, ນີ້ບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າປະເພດຜິວຫນັງຂອງທ່ານໄດ້ປ່ຽນໄປ - ຖ້າທ່ານເກີດຢູ່ກັບຜິວຫນັງທີ່ມີນໍ້າມັນຫຼືແຫ້ງ, ມັນຈະເປັນໄປໄດ້ຕະຫຼອດໄປ. ພຽງແຕ່ໃນເດືອນອາກາດຫນາວແລະລະດູການຄວາມຮ້ອນຂອງສະພາບທໍາມະຊາດຂອງຜິວຫນັງຂອງພວກເຮົາແມ່ນບໍ່ມີຄວາມສົມດຸນ. ແນ່ນອນ, ຫນ້າທີ່ຕົ້ນຕໍຂອງພວກເຮົາແມ່ນການກັບຄືນສູ່ຄວາມສົມດຸນນີ້ໂດຍບໍ່ມີຕົ້ນເສຍຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃດໆ, ແລະໃນທີ່ນີ້ຄີມທີ່ຊຸ່ມຊື່ນຂອງທ່ານບໍ່ສາມາດຮັບມືໄດ້.
ໂດຍປົກກະຕິຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະນໍາໃຫ້ປ່ຽນກັບໂຄງສ້າງທີ່ຫນາແຫນ້ນແລະມີທາດບໍາລຸງທາດແປ້ງຫຼາຍເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ມັນກໍ່ແມ່ນຄໍາແນະນໍາທົ່ວໄປ. ກົນລະຍຸດດັ່ງກ່າວແມ່ນມີຜົນສັກສິດ: ທ່ານເບິ່ງກະປ your ອງທີ່ທ່ານມັກທີ່ສຸດດ້ວຍສີຄີມ, ກໍານົດ, ສໍາລັບຜິວທີ່ມັນມີຈຸດປະສົງຈາກ "ແຖວ" ຢູ່ທາງຂ້າງຂອງປະເພດແຫ້ງ. ພວກເຮົາອະທິບາຍ: ຖ້າຊີວິດຂອງທ່ານທັງຫມົດທີ່ທ່ານໄດ້ຕໍ່ສູ້ກັບໄຂມັນທີ່ມີໄຂມັນ, ໃນລະດູຫນາວມັນເຮັດໃຫ້ມີຄວາມຮູ້ສຶກໃນການໄປປະສົມປະສານ. ຖ້າທ່ານມີຜິວຫນັງລວມ, ກ້າຫານເຄື່ອງມືສໍາລັບການລະບາດເປັນປົກກະຕິ. ແນ່ນອນ, ຜູ້ທີ່ອາໄສຢູ່ໃນຄວາມແຫ້ງແລ້ງສະເຫມີຕ້ອງການຊອກຫາຄ່າຍພິເສດທີ່ມີປ້າຍ "ສໍາລັບຜິວຫນັງທີ່ມີຄວາມລະອຽດອ່ອນແລະມີຄວາມອ່ອນໄຫວຫຼາຍ." ປົກກະຕິແລ້ວພວກມັນຖືກຂາຍໃນຮ້ານຂາຍຢາ.
ສະຫນັບສະຫນູນຜິວຫນັງໃນໄລຍະເວລາທີ່ເຢັນແມ່ນພຽງແຕ່ຈໍາເປັນ
ພາບ: PEXELS.com.
ການດູແລສາມຂັ້ນທໍາທາງຂອງພວກເຮົາຍັງຄົງເປັນເຊັ່ນນັ້ນ: ການເຮັດຄວາມສະອາດ, ວຸ້ນວາຍ, ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ. ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະເວົ້າວ່າມັນບໍ່ຈໍາເປັນທີ່ຈະລ້າງນ້ໍາຮ້ອນ: ມັນ, ຄືກັບອາກາດເຢັນ, ແລະເຄື່ອງປັບອາກາດ, ແຫ້ງດ້ວຍ epidermis. The Gels ການປ່ຽນແປງໃນໂຟມ, ນົມຫຼືນ້ໍາມັນໄຮໂດຼລິກ (ນ້ໍາມັນໄຮໂດຼລິກ (ນ້ໍາມັນໂດຍທົ່ວໄປໄດ້ກາຍເປັນຄວາມລອດໃນລະດູຫິມະ). ຢາບໍາລຸງ, ໃນນັ້ນມີເຫຼົ້າ, ຈະມີລາຄາບໍ່ແພງຫ້າມຫ້າມເດັກຍິງສ່ວນໃຫຍ່, ແຕ່ຖ້າດ້ວຍເຫດຜົນບາງຢ່າງທີ່ພວກເຂົາໄດ້ເຂົ້າຫາທ່ານໃນລະດູຮ້ອນ, ດຽວນີ້ພວກເຂົາຈໍາເປັນຕ້ອງກໍານົດ.
ເລື່ອງແຍກຕ່າງຫາກທີ່ລ້ອມຮອບໄປດ້ວຍຄວາມລຶກລັບແລະຄວາມຫມາຍແມ່ນການນໍາໃຊ້ຄີມທີ່ຊຸ່ມຊື່ນ. ຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງ cashetologist ໄດ້ກ່າວວ່າມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະນໍາໃຊ້ມັນເປັນເວລາຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນທີ່ຈະອອກໄປສູ່ຖະຫນົນ, ແລະດີກວ່າທີ່ຈະບໍ່ສະຫມັກເອົາທັງຫມົດ, ເພາະວ່າມີນ້ໍາ. "ແຊ່ແຂງໃນຜິວຫນັງ!" (ນີ້ແມ່ນບັນນາທິການຂອງພວກເຮົາແມ່ນບໍ່ຄ່ອຍເຊື່ອງ່າຍໆທີ່ຈະເຍາະເຍີ້ຍຫົວຂອງລາວ). ຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງແຂງກະດ້າງດ້ວຍຄີມ, ແຕ່ເປັນຜົນມາຈາກການເຮັດໃຫ້ແຫ້ງແລ້ງເທົ່ານັ້ນທີ່ໄດ້ຮັບມາກ່ອນ. ກໍາລັງເກີດຫຍັງຂຶ້ນແລະໃຜສາມາດເຊື່ອໄດ້? ໃຫ້ຂອງຈັດການກັບ.
ກ່ອນອື່ນຫມົດ, ພວກເຮົາຈະເຂົ້າໃຈວ່າມີຄີມ, ແມ່ນແຕ່ໄຂມັນທີ່ສຸດແລະມີທາດບໍາລຸງທີ່ສຸດ, ແມ່ນແຕ່ສິ່ງທີ່ມັນຖືກສ້າງຂື້ນມາໂດຍສະເພາະສໍາລັບນັກປີນພູ, ມີນໍ້າ. ຖ້າບໍ່ມີມັນ, ຜະລິດຕະພັນຈະຖືກເອີ້ນວ່ານ້ໍາມັນ. ແລະຄຣີມໃດໆໃນທັນທີປັບທຽບໃສ່ອຸນຫະພູມຂອງຜິວຫນັງຂອງພວກເຮົາຢ່າງໄວວາ, ມີຄວາມຮ້ອນສູງເຖິງ 36 ອົງສາ. ຈິນຕະນາການວ່າທ່ານໄດ້ຕົກເຂົ້າໄປໃນຫິມະທີ່ມີຫິມະ, ແລະໃບຫນ້າຂອງທ່ານໄດ້ເຢັນລົງ, ໃຫ້ 35 ຫຼື 28 ອົງສາ. ທ່ານຄິດແນວໃດຖ້າວ່ານ້ໍາສາມາດແຊ່ແຂງໃນສະພາບການດັ່ງກ່າວ? ແນ່ນອນບໍ່ແມ່ນ! ສິ່ງອື່ນແມ່ນວ່າທຸກໆອົງປະກອບທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື້ນສາມາດແບ່ງອອກເປັນສອງປະເພດ: ໃສ່ກັບສິ່ງທີ່ດຶງດູດຄວາມຊຸ່ມ, ແລະສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ການລະເຫີຍຂອງມັນ, ສ້າງຮູບເງົາປ້ອງກັນ. ໃນສ່ວນປະກອບຂອງຄີມທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງກໍ່ຍັງມີສ່ວນປະກອບເຫລົ່ານັ້ນ, ແຕ່ໃນລະດູຫນາວທ່ານສາມາດເລືອກວິທີທີ່ມີສ່ວນປະກອບທີ່ສ້າງຮູບເງົາ. ມັນແມ່ນ glycerin, ອາຊິດ hyaluronic, chitosan, urea ແລະນ້ໍາມັນທໍາມະຊາດ.
ຄໍາອະທິບາຍນີ້ "ເຮັດວຽກ" ແລະໃນກໍລະນີທີ່ທ່ານໃຊ້ຄຣີມທີ່ຊຸ່ມຊື່ນ, ແຕ່ລາວບໍ່ສາມາດຮັບມືໄດ້. ມັນຫມາຍຄວາມວ່າມີສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານັ້ນຫຼາຍກວ່າທີ່ດຶງດູດຄວາມຊຸ່ມຈາກສິ່ງແວດລ້ອມ. ໃນລະດູຫນາວ, ອາກາດຢູ່ເທິງຖະຫນົນແລະໃນສະຖານທີ່ແມ່ນແຫ້ງຫຼາຍ, ແລະດຶງດູດຄີມບໍ່ມີຫຍັງເລີຍ, ເພາະວ່າທ່ານສາບານວ່າທ່ານສາບານວ່າຜະລິດຕະພັນທີ່ທ່ານມັກ.
ການແລກປ່ຽນຄວາມຮ້ອນ
ສະນັ້ນ, ດ້ວຍການດູແລຂັ້ນພື້ນຖານທີ່ພວກເຮົາຄິດໄລ່, ດໍາເນີນການພິທີກໍາພິເສດ. ມັນເປັນທີ່ຈະແຈ້ງແລ້ວໃນໄລຍະເວລາລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນ, ຫນ້າກາກທີ່ມີທາດບໍາລຸງແລະຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແມ່ນໄດ້ຮັບຄວາມກ່ຽວຂ້ອງຫຼາຍ, ເຊິ່ງສາມາດອະນຸຍາດໃຫ້ເກືອບທຸກມື້ອື່ນ. ແມ່ນແລ້ວ, ກວດເບິ່ງພວກເຂົາກ່ຽວກັບການຂາດສ່ວນປະກອບຂອງ comodogen: ຖ້າຜິວຂອງທ່ານບໍ່ມີໄຂມັນອີກຕໍ່ໄປ, ມັນກໍ່ບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າແນວໂນ້ມຂອງມັນທີ່ຈະສະກັດກັ້ນຮູຂຸມຂົນຖືກລົບລ້າງ. ແນ່ນອນ, ຜື່ນແດງໃຫ້ຫນ້ອຍລົງ (ເນື່ອງຈາກວ່າ cebum ໄດ້ກາຍເປັນຫນ້ອຍ), ແຕ່ວ່ານ້ໍາມັນແຮ່ທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ (ແລະບາງສ່ວນ, ນ້ໍາມັນທີ່ຫວານ, ນ້ໍາມັນຫວານ, ນ້ໍາມັນ Shea ຫຼື cocoa ນ້ໍາມັນ). ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນທຸກຢ່າງຫຼືພວກມັນຈະຢືນຢູ່ໃນຕອນທ້າຍຂອງບັນຊີຂອງສ່ວນປະກອບ.
ຢ່າລະເລີຍຖົງມື! ເຖິງແມ່ນວ່າຄີມທີ່ມີຄວາມມະຫັດສະຈັນຈະບໍ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປະຫຍັດຈາກຮອຍແຕກ, ຖ້າທ່ານຈະຍ່າງໄປດ້ວຍຄວາມແຂງກະດ້າງກັບແປງແບບເປີດ
ພາບ: PEXELS.com.
ດ້ວຍການເລີ່ມຕົ້ນຂອງຄວາມຫນາວ, ຫຼາຍຄົນປະຕິເສດການດູແລອາຊິດ, ແຮງຈູງໃຈທີ່ອາຊິດເຮັດໃຫ້ເກີດການປອກເປືອກ. ແຕ່ນີ້ບໍ່ແມ່ນກົນລະຍຸດທີ່ສັດຊື່, ເພາະວ່າການປອກເປືອກທີ່ເກີດຈາກການຕໍ່ຕ້ານ .
ຄວາມຜິດພາດທົ່ວໄປອີກຢ່າງຫນຶ່ງແມ່ນການປະຕິເສດທີ່ສົມບູນຂອງຄີມກັນແດດ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຄີຫຼັງຂອງກອງທັບເຮືອທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ສຸດຂອງປະເພດ "ສໍາເລັດຮູບ" ກັບພື້ນຜິວຂອງແຜ່ນດິນໂລກ, ແມ່ນແຕ່ໃນເດືອນມັງກອນ, ແມ່ນແຕ່ຜ່ານທາງເມກ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກມັນຖືກສະທ້ອນຈາກສີຂາວ (ແລະແມ້ກະທັ້ງສີເທົາ, ຄືກັບໃນກໍລະນີຂອງຕົວເມືອງໃຫຍ່) ຫິມະແລະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຜິວ. ແນ່ນອນ, ການຈູດທີ່ເຮັດໃຫ້ແສງສະຫວ່າງຂອງປະເພດໃນ, ທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບ, ແຕ່ວ່າປະລິມານຂອງການ irradiation ທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຂອງທ່ານແມ່ນງ່າຍດາຍ.
ຂ້ອຍຈື່ໄດ້ກ່ຽວກັບໃບຫນ້າ, ຢ່າລືມກ່ຽວກັບຜົມ. ພວກມັນຄືກັນກັບໂລກລະບາດ, ມີອາຫານແລະການປ້ອງກັນເພີ່ມເຕີມ, ເພາະວ່ານອກເຫນືອຈາກຜົນກະທົບຂອງອາກາດແຫ້ງ, ຫມວກ, ຜ້າມ່ານ, ຜ້າພັນຄໍ ... ຕ້ອງການການດູແລແລະຮ່າງກາຍຢ່າງລະມັດລະວັງ ... ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ມັນຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະຕັດຈໍານວນການໄປຢ້ຽມຢາມຂອງອາບນ້ໍາ. ເຊື່ອຂ້ອຍ, ສຸຂະອະນາໄມຈະບໍ່ທົນທຸກ, ຖ້າວ່າແທນທີ່ຈະເປັນສອງເທົ່າທີ່ທ່ານຈະອາບນ້ໍາ 1 ຄັ້ງຕໍ່ມື້ (ຫນ້ອຍກວ່າ - ດີກວ່າ). ແລະ, ແນ່ນອນ, ຫຼັງຈາກແຕ່ລະຂັ້ນຕອນການນ້ໍາ, ໃຊ້ນ້ໍາມັນທີ່ມີສານອາຫານຫຼືໂລຊັ່ນທາໃສ່ຮ່າງກາຍ.
ຢ່າລະເລີຍຖົງມື! ເຖິງແມ່ນວ່າຄີມທີ່ມີຄວາມມະຫັດສະຈັນຈະບໍ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປະຫຍັດຈາກຮອຍແຕກ, ຖ້າທ່ານຈະຍ່າງໄປດ້ວຍມືທີ່ເປີດດ້ວຍມືເປີດດ້ວຍການດູດຊືມ. ເປັນວິທີສຸດທ້າຍ, ເຮັດໃຫ້ຕົວທ່ານເອງອາບນ້ໍາ paraffin.
ລະດູຫນາວ, ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາເວົ້າ, ໃກ້ຊິດ, ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າໃນ Emic ໄດ້ "ຂອງ Throne ຂອງເກມ" ນາງບໍ່ໄດ້ຢູ່ຕະຫຼອດໄປ. ເປົ້າຫມາຍຂອງພວກເຮົາແມ່ນເພື່ອຄວາມຢູ່ລອດໃຫ້ສະບາຍແລະສະຫງົບ, ປົກປ້ອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈາກຄວາມກົດດັນເຢັນ. ໃຊ້ກົດລະບຽບໃນການສ້າງຄວາມອົບອຸ່ນທັງຫມົດທີ່ຢູ່ອ້ອມຮອບທ່ານ. ຂໍໃຫ້ຫມວກອົບອຸ່ນ, ຜ້າພັນຄໍ, ຊາອຸ່ນທີ່ໄປຢາມເພື່ອນ, ສະພາບທີ່ອົບອຸ່ນ, ເຊິ່ງອົບອຸ່ນໃນທ້າຍອາທິດ, ການປະຊຸມທີ່ອົບອຸ່ນກັບຫມູ່ເພື່ອນແລະຍາດພີ່ນ້ອງທີ່ອົບອຸ່ນກັບຫມູ່ເພື່ອນແລະຍາດພີ່ນ້ອງ. ໃນສັ້ນ, ອົບອຸ່ນກັບທ່ານ!