ກິດຈະກໍາທາງເພດຂອງພວກເຮົາໂດຍກົງແມ່ນຂື້ນກັບສະພາບການພາຍນອກ, ຂ້ອຍຕ້ອງການສິ່ງນີ້ຫຼືບໍ່. ຊີວິດການເຄື່ອນໄຫວຂອງພວກເຮົາໃນເມືອງ, ໂດຍສະເພາະກິດຈະກໍາແຮງງານສາມາດມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ libido, ເຊິ່ງມັນຕ້ອງໄດ້ຕໍ່ສູ້ກັບການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງນັກຈິດຕະສາດແລະ sexologists. ພວກເຮົາໄດ້ຕັດສິນໃຈຊອກຮູ້ວ່າອາຊີບໃດຫນຶ່ງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຊີວິດທີ່ໃກ້ຊິດ, ແລະສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດຖ້າວຽກງານທີ່ເຮັດວຽກສາມາດປ້ອງກັນຊີວິດສ່ວນຕົວ.
ສານເຄມີທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ
ຍ້ອນວ່າມັນບໍ່ຍາກທີ່ຈະຄາດເດົາໄດ້, ເຮັດວຽກໃນສະພາບດັ່ງກ່າວສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບບໍ່ພຽງແຕ່ລະບົບເພດ, ແຕ່ຍັງຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ. ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຂະຫນາດນ້ອຍໃນຫນຶ່ງໃນລະບົບແມ່ນສາມາດໄດ້ຮັບຜົນສະທ້ອນທາງລົບໃນຊ່ວງເວລາທີ່ບໍ່ຄາດຄິດທີ່ສຸດ. ການລະເຫີຍທີ່ເປັນພິດແມ່ນໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກລະບົບລະບົບຫາຍໃຈ, ຕົກຢູ່ໃນສະພາບການໃນລະດັບ, ໃນສະພາບການທີ່ຍັງເຮັດໃຫ້ອ່ອນລົງຈົນກ່ວາການຫາຍຕົວໄປຫມົດ - ຮ່າງກາຍແມ່ນມີສ່ວນຮ່ວມໃນການຕໍ່ສູ້ກັບສານເຄມີ. ມີພຽງແຕ່ຜົນໄດ້ຮັບພຽງແຕ່ຈາກຕໍາແຫນ່ງ - ຖ້າທ່ານເຂົ້າໃຈວ່າຫຼັງຈາກສອງສາມເດືອນຫຼັງຈາກການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການເຮັດວຽກ, ແຕ່ໃນຊີວິດປົກກະຕິ, ຄິດວ່າການປ່ຽນແປງກິດຈະກໍາໃນຂະນະທີ່ທ່ານ ມີໂອກາດທີ່ຈະຟື້ນຕົວຢ່າງໄວວາ.
ຫລີກລ້ຽງສະຖານະການທີ່ຄຽດ
ພາບ: www.unsplash.com.
ແນວຄິດສູງສຸດ
ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ນັກຂຽນໂປແກຼມແລະຜູ້ຄົນເຂົ້າຮ່ວມແຮງງານທາງຈິດທີ່ຮ້າຍແຮງ, ເຊັ່ນວ່ານັກວິທະຍາສາດ, ສ່ວນຫຼາຍມັກຈະມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ບັນຫາທາງເພດ. ຕາມກົດລະບຽບ, ປະຊາຊົນເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຖືກມອບໃຫ້ຢ່າງສິ້ນເຊີງ, ເຊິ່ງບໍ່ສາມາດເອີ້ນວ່າງ່າຍດາຍ, ເລີ່ມຕົ້ນສ້າງຕ່ອງໂສ້ທີ່ບໍ່ມີເຫດຜົນບໍ່ພຽງແຕ່ໃນການສື່ສານກັບເພດກົງກັນຂ້າມ, ພວກເຂົາບໍ່ຍອມໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກສູງສຸດສໍາລັບຄວາມສະຫນິດສະຫນົມ ການສື່ສານແມ່ນບໍ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍ. ຖ້າທ່ານໄດ້ຮຽນຮູ້ໃນລາຍລະອຽດຂອງຕົວທ່ານເອງ, ພະຍາຍາມແຍກແຍະວຽກງານຂອງທ່ານແລະຊີວິດສ່ວນຕົວ - ໂດຍສະເພາະກັບເພດກົງກັນຂ້າມ, ມັນງ່າຍດາຍ, ໃຫ້ຕົວເອງພັກຜ່ອນເບົາ.
ຄວາມກົດດັນທາງຮ່າງກາຍ
ຜູ້ຊ່ຽວຊານຫຼາຍຄົນມີຄວາມຫມັ້ນໃຈວ່າການອອກກໍາລັງກາຍມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ລະບົບຍ່ຽວ, ມັນອາດຈະມີຫລາຍປັດໃຈກ່ອນການນໍາໃຊ້ກອງທຶນທີ່ກະຕຸ້ນ, ຖ້າພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບນັກກິລາ. ນອກຈາກນັ້ນ, ກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍສູງເກືອບຈະມາພ້ອມກັບຄວາມກົດດັນ, ເຊິ່ງອາດຈະເປັນປັດໃຈທາງລົບທີ່ສຸດສໍາລັບຊີວິດທາງເພດ, ເພາະວ່າຮໍໂມນເພດແມ່ນມີຄວາມອ່ອນໄຫວຫຼາຍຕໍ່ການ oscillations cortisol. ພະຍາຍາມຫລີກລ້ຽງການຄອບງໍາ, supercooltage, supercooling ແລະສະຖານະການອື່ນໆທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງທ່ານປະສົບກັບຄວາມກະຕືລືລົ້ນໃນຄວາມສໍາພັນຂອງທ່ານ. ລະວັງກັບລັດຂອງທ່ານ.