ບາງທີ, ຜູ້ອາໄສຢູ່ໃນແຕ່ລະອາໃສຂອງ Megapolis ໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບຄວາມສໍາຄັນຂອງການຮັບຮູ້ຕົນເອງ, ແຕ່ວ່າບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ມັນຕົວະ. ຄໍາວ່າ "ການປະຕິບັດຕົນເອງ" ຕົວມັນເອງມີສອງຮາກ: "ເອກະລາດ" ແລະ "ເອກະລາດ" ແລະ "ເອກະສານ", "ທີ່ສໍາຄັນທົ່ວໄປ.
ບໍ່ພຽງແຕ່ຄວາມສະດວກສະບາຍທາງດ້ານຈິດໃຈແມ່ນຂື້ນກັບການຮັບຮູ້ຕົວເອງ, ແຕ່ສະພາບຮ່າງກາຍຂອງບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງ.
ຢ່າສະຖິດຢູ່ກັບຄົນອື່ນ
ພາບ: Unsplash.com.
ຊາຍແດນຂອງຕົນເອງ
ພວກເຮົາໃດທີ່ສໍາຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າເຂດແດນຂອງພວກເຮົາຈະສິ້ນສຸດລົງແລະເຂດແດນຂອງຄົນອື່ນເລີ່ມຕົ້ນ. ຖ້າພວກເຮົາຍັງສາມາດກໍານົດອຸປະສັກທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທາງຈິດໃຈກໍ່ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍເລີຍ. ໃນເວລາທີ່ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງບໍ່ສາມາດເຂົ້າໃຈວ່າລາວເອງເປັນຕົວຕົນເອງ, ມັນເປັນເລື່ອງຍາກສໍາລັບລາວທີ່ຈະຊື່ນຊົມກັບຊາຍແດນທີ່ລາວມີຄວາມສາມາດ.
ຄຸນຄ່າຂອງບຸກຄະລິກກະພາບ
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະປະເມີນຄວາມສາມາດແລະຄວາມສາມາດຂອງພວກເຂົາ. ມັນແມ່ນມາຈາກບ່ອນນີ້ເຊິ່ງເຫັນດີທີ່ສຸດ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາຮູ້ວ່າຄົນທີ່ປະສົບກັບຄວາມຫມັ້ນໃຈໃນຕົວເອງ, ຫຼືເປັນມືອາຊີບຂອງມັນ.
ເປີດພອນສະຫວັນຂອງທ່ານ
ພາບ: Unsplash.com.
ສະຫນັບສະຫນູນຕົວເອງ
ເມື່ອທ່ານເຂົ້າໃຈຈາກຄວາມຫມາຍທີ່ມີຄວາມຫມາຍ, ການສະແດງຄວາມສາມາດໃນການສະແດງຄວາມເປັນເອກະລາດແລະຖ້າຈໍາເປັນ, ຄວາມສາມາດໃນການສະຫນັບສະຫນູນຕົວເອງແລະບໍ່ຕ້ອງການເຮັດສິ່ງນີ້.
ການແກ້ໄຂບັນຫາຕ່າງໆ
ມີຫລາຍບັນຫາ "ເຕີບໃຫຍ່" ຈາກການຂາດຕົວຂອງຕົນເອງ. ເມື່ອບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງທີ່ບໍ່ຮູ້ກ່ຽວກັບໂອກາດຂອງຕົນເອງແລະບໍ່ປັບປຸງຕົວເອງໃນຖານະເປັນບຸກຄົນ, ລາວປ່ຽນເປັນຄົນອື່ນ, ມັກຈະລະລາຍຢ່າງສົມບູນໃນພວກມັນ. ສິ່ງນີ້ມັກຈະເກີດຂື້ນໃນຄູ່ທີ່ຜູ້ຍິງອຸທິດຊີວິດຂອງພວກເຂົາຕໍ່ຜູ້ຊາຍຄົນຫນຶ່ງ, ແລະຫລັງຈາກທີ່ລາວໄດ້ສ້າງຊີວິດຢູ່ໃນຊີວິດຂອງນາງ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ຕົວເອງ, ໃຫ້ເຂົ້າໃຈວ່າທ່ານສົນໃຈຫຍັງແລະທ່ານສາມາດບັນລຸຫຍັງ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ນັບຕັ້ງແຕ່ທ່ານຫວັງວ່າທ່ານຈະສາມາດຢູ່ໃນຕົວທ່ານເອງເທົ່ານັ້ນ, ໃຫ້ຮູ້ຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບບຸກຄະລິກຂອງທ່ານທັງຫມົດເພື່ອຫລີກລ້ຽງການເພິ່ງພາອາໄສທຸກຢ່າງ.
ໃຫ້ຄວາມສະດວກສະບາຍທາງຈິດໃຈ
ພາບ: Unsplash.com.