ຫ້ອງຮຽນແມ່ບົດ: ວິທີການປະຢັດຄວາມເປັນມາຂອງຮໍໂມນຫນຸ່ມ

ຕະຫຼອດເວລາ, ປະຊາຊົນໄດ້ຖືກຈໍາແນກໂດຍຄວາມງາມແລະຕົວເອງກໍ່ໄດ້ສະແຫວງຫາທີ່ສວຍງາມ, ປັບປຸງວິທີການທີ່ເຂົ້າມາໃກ້ຈະເຂົ້າໄປໃນເປົ້າຫມາຍທີ່ຫນ້າຮັກ. ຄວາມຈິງທີ່ວ່າຄວາມງາມຈະຊ່ວຍປະຢັດໂລກ, ມີຄວາມຫມາຍວິວັດທະນາການທີ່ເລິກເຊິ່ງທີ່ເຄື່ອນຍ້າຍຄວາມກ້າວຫນ້າທັງຫມົດແລະເຊື່ອວ່າທຸກຄົນທີ່ບໍ່ດີ! - ສິ່ງຕ່າງໆຂອງຜູ້ຂຽນແລະຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການສະຫນັບສະຫນູນຂອງ Evgenia Mazur.

ຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະສວຍງາມສົ່ງຜູ້ຊາຍໄປສູ່ວິທີການສ້າງສັນ. ນັກປັດຊະຍາຂອງນັກປັດຊະຍາບູຮານ Parilosopher ທີ່ເຊື່ອວ່າຄວາມງາມແມ່ນ Ladd ໂດຍບໍ່ມີການຮັກ, ແລະປະຕິເສດຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງຫຼັກຖານສຸດທ້າຍ.

ຂໍ້ເທັດຈິງ. ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນຄິດກ່ຽວກັບໄວຫນຸ່ມແລະຄວາມງາມແມ່ນບໍ່ມີຫຍັງນອກເຫນືອຈາກການປົກປັກຮັກສາຂອງຫນ້າທີ່ໄດ້ບໍລິຈາກໃຫ້ທຸກໆຄົນໃນເວລາເກີດຂອງທໍາມະຊາດເອງ. ປະຊາຊົນ "ມີຊີວິດຢູ່" ທ່າແຮງຂອງພວກເຂົາແມ່ນບໍ່ຮູ້ຕົວຈາກປີຕໍ່ປີ. ສະນັ້ນ, ຕົວຢ່າງ, ຕີນໄດ້ແຕກແຍກ, ຕີນຈະເຮັດໃຫ້ມີການປ່ຽນແປງ, ພັບຂອງໃບຫນ້າຈະສູນເສຍຮູບຮ່າງທີ່ຈະແຈ້ງ, ຮູບຮ່າງຂອງກົ້ນແລະຂາບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ ເພື່ອແກ້ໄຂບັນດາຊຸດຊັ້ນໃນ ຂອງໃບຫນ້າແລະຮ່າງກາຍແມ່ນ polyclet. ດ້ວຍການສະຫລຸບນີ້ມັນຍາກທີ່ຈະໂຕ້ຖຽງ.

ຄໍາຖາມ: ເປັນຫຍັງການປ່ຽນແປງດັ່ງກ່າວຈຶ່ງເກີດຂື້ນ, ເຊິ່ງບໍ່ສາມາດຕົບແຕ່ງໄດ້ແລະສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດເພື່ອປ້ອງກັນສິ່ງນີ້?

ເລັກນ້ອຍຈາກ physiology. ຢ່າຄິດວ່າຂະບວນການຂອງຜູ້ສູງອາຍຸເລີ່ມຕົ້ນໃກ້ຊິດກັບສີ່ສິບ. ມີທ່າແຮງໃນຊີວິດທີ່ມີຊີວິດຢູ່ຢ່າງໄວວາ, ເປັນເວລາ 25 ປີທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກເລີ່ມຕົ້ນໃນຕອນອາຍຸ 14-15 ປີ, ການກະກຽມແລະການເຂົ້າເຖິງມະຫາວິທະຍາໄລ, ການກໍາເນີດ ຂອງເດັກນ້ອຍ. ນີ້ແມ່ນເວລາຂອງການທົດສອບເວລາ, ແລະຖ້າກ້າມໄດ້ປະສົບກັບຄວາມຫມາຍຂອງຄົວເຮືອນ, ແລະປ່ຽນແທນຮ່າງກາຍ, ກ້າມໃສ່ຖົງຕີນໃນຮູບແບບຂອງໄຂມັນ 200-300. ແລະມີການຂາດແຄນມວນກ້າມເນື້ອຊ້າລົງແລະການຟື້ນຟູ, ເພາະວ່າພຽງແຕ່ການຝາກໄຂມັນ, ມັນບໍ່ສາມາດ "ໄດ້ຮັບການ" ການດູດນົມ ", ພ້ອມທັງທຸກຢ່າງທີ່ຕິດຕາມ: ແລະ gait ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍ; ເພີ່ມຂື້ນຕ້ອງການນັ່ງຫລືນອນລົງ, ກິນບໍ່ມີຜູ້ໃດທີ່ບໍ່ປະຕິເສດ. ຮ່າງກາຍສົ່ງສັນຍານ SOS, ຕ້ອງການການສະຫນັບສະຫນູນໃນການພັດທະນາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ການພັດທະນາຄວາມອົດທົນ, ແລະປະຊາຊົນທີ່ດີທີ່ສຸດ, ເຊິ່ງມັນຈະບໍ່ແກ້ໄຂບັນຫາ ປະເດັນທີ່ທົ່ວໂລກແລະສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນ.

ຢ່າລືມວ່າການຮັກສາຄວາມເປັນມາຂອງຮໍໂມນຫນຸ່ມແມ່ນຂື້ນກັບລະດັບສູງຂອງແຕ່ລະລະດັບຂອງແຕ່ລະຄົນ, ນັ້ນແມ່ນການອອກກໍາລັງກາຍທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ຈໍາເປັນຢ່າງຫນ້ອຍ 3-4 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດ.

ຄວາມຄິດເຫັນຂອງທ່ານຫມໍວິທະຍາສາດດ້ານຊີວະວິທະຍາ Ksenia Rubina: "ອີງຕາມຂໍ້ມູນທີ່ທັນສະໄຫມຂອງຢາບໍາລຸງ, ການອອກກໍາລັງກາຍກະຕຸ້ນໃຫ້ຜົນຜະລິດຂອງລໍາຕົ້ນແລະຖືພາຈາກກະດູກ. ໄຂກະດູກ - ໃນຈຸລັງຕົ້ນຕໍຂອງຈຸລັງຂອງເລືອດແລະລຸ້ນກ່ອນ. ພາຍໃຕ້ການກະທໍາຂອງແຮງຈູງໃຈທີ່ແນ່ນອນ, ລວມທັງການອອກກໍາລັງກາຍ, ລໍາຕົ້ນອອກມາອອກຈາກກະດູກທີ່ມີຄວາມຈໍາເປັນ, ເຄື່ອນຍ້າຍໄປທີ່ເຂດທີ່ມີຢູ່, ແລະເຂົ້າຮ່ວມໃນຂະບວນການຟື້ນຟູ. ແລະພວກເຂົາສາມາດໄດ້ຮັບການສັງເຄາະຕົວຈິງຂອງທຸກໆຄົນໃນຮ່າງກາຍຂອງຕົນເອງ! "