ການຮຸກຮານ, ຂາດພະລັງງານ, ຮູ້ສຶກວ່າທ່ານບໍ່ຕ້ອງການໃຜເລີຍ - ກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກດັ່ງກ່າວກະຕຸ້ນໃຫ້ມີພື້ນຫລັງຂອງຮໍໂມນຫຼັງຈາກເກີດລູກ. ໃນລະຫວ່າງໄລຍະເວລານີ້, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ວ່າຄົນທີ່ໃກ້ຊິດຄົນບໍ່ຫາຍໄປຈາກບັນຫາທີ່ມີຢູ່ຈຸດປະສົງ, ແລະຊ່ວຍແກ້ໄຂໃນການແກ້ໄຂຄວາມພະຍາຍາມຮ່ວມກັນ. ຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບວິທີການການປົດປ່ອຍທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ - ໃນເອກະສານນີ້.
ຢ່າຂຽນອອກ
ມັນເປັນຄວາມອັບອາຍໃນເວລາທີ່ແຟນບໍ່ໄດ້ຕັ້ງຊື່ທ່ານຫຼືໃນຮູບເງົາ, ເພາະວ່າທ່ານບໍ່ດົນມານີ້ໄດ້ໃຫ້ການເກີດລູກ. ຢ່າຕັດສິນໃຈສໍາລັບຄົນທີ່ທ່ານຮັກ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນສິ່ງທີ່ສະດວກສໍາລັບລາວທີ່ຈະເຂົ້າຮ່ວມບໍລິສັດຫຼືລາວຕ້ອງການໃຊ້ເວລາກັບຄອບຄົວຂອງລາວ. ພຽງແຕ່ແນະນໍາໃຫ້ໄປຢ້ຽມຢາມຫລືຕົວເອງມັກຈະໄປທີ່ຊາ - ມັນຈະມີການສົນທະນາກັບແຟນຂອງຂ້ອຍສະເຫມີ. ແມ່ຫນຸ່ມຂ້ອຍບໍ່ຕ້ອງການຄວາມສົນໃຈແລະບ່າໄຫລ່ຂອງເຈົ້າ - ເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນການສະຫນັບສະຫນູນທີ່ລາວ, ເຊື່ອ, ຈະບໍ່ລືມ.
ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ແມ່
ໃຫ້ວິທະຍຸ Nanny
ມັນເປັນທີ່ຈະແຈ້ງແລ້ວວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດນັ່ງຢູ່ກັບເດັກນ້ອຍເລື້ອຍໆແລະຊ່ວຍເຫຼືອຜູ້ຊາຍທີ່ໃກ້ຊິດນີ້. ແຕ່ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເປັນຂອງຂວັນທີ່ມີປະໂຫຍດ - ຊື້ວິທະຍຸ Nanny, ເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ພໍ່ແມ່ນອນຫລັບສະບາຍໃຈ. ການນອນຫຼັບແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນໃນການຮັກສາຫຼັກຊັບພະລັງງານ, psyche ທີ່ຫມັ້ນຄົງແລະຄວາມເປັນມາຂອງຮໍໂມນ. ເຕືອນແຟນສາວທີ່ຜ່ານມາທີ່ນາງຕ້ອງການພັກຜ່ອນໃຫ້ກັບຕົວເອງໃນຄວາມມັກຂອງແມ່ໂດຍແມ່.
ຕັດສິນໃຈຕັດສິນໃຈນັກຈິດຕະສາດ
ບາງຄັ້ງມັນຍາກທີ່ຈະກໍານົດວ່າຜູ້ຊາຍ "ນັ່ງຢູ່ໃນ" ບັນຫາ ". ຜູ້ຊ່ຽວຊານພຽງແຕ່ມາຊ່ອຍເຫລືອໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວ - ນັກຈິດຕະວິທະຍາໃນໄລຍະກອງປະຊຸມໃຫຍ່ຈະເຂົ້າໃຈ, ໃນລັດໃດທີ່ເປັນສຸຂະພາບຈິດຂອງຄົນທີ່ທ່ານຮັກ. ຫ້ອງຮຽນທີ່ມີນັກຈິດຕະສາດຈະຊ່ວຍໃຫ້ແມ່ຫນຸ່ມເຂົ້າໃຈສິ່ງລົບກວນມັນຢ່າງແນ່ນອນ. ການຮັບຮູ້ບັນຫາແລະເຂົ້າໃຈຂະຫນາດຂອງມັນ, ມັນຈະງ່າຍກວ່າທີ່ຈະເລືອກວິທີການ "ການປິ່ນປົວ" - ການສົນທະນາ, ດົນຕີຫຼືການສົນທະນາທາງວິນຍານຈະປິ່ນປົວພະຍາດອາການຊຶມເສົ້າ.
ຫມູ່ເພື່ອນຈະຊ່ວຍໃນການຢູ່ລອດ
ຂໍໃຫ້ຜູ້ອື່ນ
ບໍ່ແມ່ນຄົນໃກ້ຊິດຄົນທີ່ເຂົ້າໃຈວ່າການເປັນແມ່ແມ່ນວຽກດຽວກັນກັບ 8 ຫາ 5 ໃນຫ້ອງການ. ຊ່ວຍແຟນຂອງທ່ານໃຫ້ໄກເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້ - ຫລິ້ນກັບເດັກນ້ອຍໃນງານລ້ຽງ, ສະເຫນີໃຫ້ຂີ່ລົດເຂັນຢູ່ສວນສາທາລະນະທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດຫຼືເອົາເຂົ້າໄປໃນສວນນ້ໍາ. ອະທິບາຍໃຫ້ຍາດພີ່ນ້ອງຂອງພໍ່ແມ່ຫນຸ່ມ, ເຖິງວ່າຈະມີຫ້ອງຮຽນກັບເດັກນ້ອຍໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ 15 ນາທີກໍ່ຈະເປັນເວລາຫວ່າງຊົ່ວໂມງ. ຕົວຂອງມັນເອງສາມາດໃຊ້ເວລາພັກຜ່ອນກັບແຟນ, ຍ່າງປ່າໄປເປັນຊ່າງເສີມຫລືການພັດທະນາຕົນເອງ - ປື້ມອ່ານ, ການເດີນທາງຂອງການຂັບຂີ່.