"ພະລັງງານຕ່ໍາ" ແລະ "ບັນຈຸນ້ໍາຕານ"! ສໍາລັບຄົນຈໍານວນຫລວງຫລາຍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບນ້ໍາຫນັກຂອງຕົນເອງຫຼືທຸກທໍລະມານຈາກໂລກເບົາຫວານ, ຄໍາເຫຼົ່ານີ້ມີສຽງດັງຫຼາຍ.
ເມື່ອເວົ້າເຖິງຂອງຫວານ, ສິ່ງທໍາອິດທີ່ມາສູ່ໃຈແມ່ນນ້ໍາຕານ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຜູ້ທີ່ມີລົດຊາດຫວານທີ່ມີລົດຊາດທີ່ມີລົດຊາດອ່ອນໆສາມາດເຮັດໃຫ້ມີລົດຊາດຫວານພ້ອມອາຫານຈານໂດຍການເພີ່ມແຄດສ໌ໃຫ້ຂ້ອຍ; ນອກຈາກນັ້ນ, ພວກມັນມີຄວາມຫວານຫຼາຍກ່ວາຈໍານວນນ້ໍາຕານທີ່ຄ້າຍຄືກັນ. ການນໍາໃຊ້ sweeteners, ທ່ານຈະພໍໃຈກັບປະລິມານຂະຫນາດນ້ອຍຂອງພວກເຂົາ.
ຜູ້ຫວານທີ່ມີລົດຊາດທີ່ມີລົດຊາດທີ່ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກແລະຢູ່ໃຕ້ຊື່ອື່ນໆ: ຜູ້ຫວານທີ່ບໍ່ມີອາຫານ, ສານຫວານທີ່ມີຄາເຟອາຫານທີ່ມີຄາເຟີ. ພວກມັນປະຕິບັດບໍ່ໄດ້ສະຫນອງພະລັງງານຕໍ່ຮ່າງກາຍ, ສະນັ້ນຄໍາວ່າ "ການກິນທີ່ບໍ່ແມ່ນການກິນ" ແມ່ນໃຊ້ໄດ້ກັບພວກມັນ. ສໍາລັບການປຽບທຽບສານ, ສານນ້ໍາຕານແຄລໍລີ່ - ການດື່ມນ້ໍາຕານແລະນ້ໍາຕານ - ການສະຫນອງພະລັງງານໃນຮູບແບບຂອງພະລັງງານ.
ຂອງຫວານສາມາດກາຍເປັນອົງປະກອບໂພຊະນາການທີ່ມີສຸຂະພາບດີສໍາລັບເກືອບທຸກຄົນ. ພວກມັນໃຫ້ຜະລິດຕະພັນເຊັ່ນ: ນົມສົ້ມຫຼືເຂົ້າຫນົມຫວານ, ລົດຊາດຫວານ, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງເພີ່ມພະລັງງານພິເສດຫລືສານອາຫານທີ່ຫນ້າສົງສານໃນຄຸນນະພາບຂອງສານອາຫານ. ອີກປະການຫນຶ່ງທີ່ບໍ່ສາມາດໂຕ້ຖຽງໄດ້ຂອງສານ sweetening ທີ່ທັນສະໄຫມດ້ວຍລົດຊາດທີ່ມີຄວາມຮຸນແຮງ - ພວກມັນບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດການພັດທະນາຂອງແຂ້ວ, ເພາະວ່າມັນບໍ່ແມ່ນທາດແປ້ງ.
ແຕ່ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ການຫວານຂອງຫວານບໍ? ບາງທີ, ບໍ່ມີສ່ວນປະກອບອາຫານໄດ້ຖືກພິຈາລະນາໂດຍນັກວິທະຍາສາດຢ່າງລະມັດລະວັງຄືກັບຫວານທີ່ມີລົດຊາດທີ່ມີລົດຊາດແຊບ. ກ່ອນທີ່ພວກເຂົາຈະເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະໃຊ້ໃນການຜະລິດອາຫານຫຼືເປັນຢາຫວານ, ສານເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຖືກທົດສອບທີ່ຮຸນແຮງສໍາລັບຄວາມຕ້ອງການແລະມາດຕະຖານດ້ານຄວາມປອດໄພ.
ເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້, ລາວມີອາຫານທີ່ກິນອາຫານທີ່ມີສານທີ່ມີຄວາມສຸກທີ່ສຸດແລະດັ່ງນັ້ນ, ແມ່ນສາເຫດຂອງການເພີ່ມນ້ໍາຫນັກ. ແຕ່ຫຼັກຖານວິທະຍາສາດທີ່ວ່າຫວານເພີ່ມຄວາມຢາກອາຫານບໍ່ມີ. ເພາະສະນັ້ນ, ພວກເຂົາສາມາດປະພຶດຕົວໃນການຄວບຄຸມນ້ໍາຫນັກເປັນວິທີການເພີ່ມເຕີມໃນວິທີການໂດຍລວມຂອງໂພຊະນາການທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະມີຊີວິດຊີວາ.
ມາຮອດປະຈຸບັນ, ການໃຊ້ຫົກສານທີ່ມີກິ່ນຫອມ sweetening ມີລົດຊາດທີ່ມີລົດຊາດທີ່ຖືກອະນຸມັດໃນປະເທດຣັດເຊຍ: Potassium escoma, Noncharium, Suukorooro ແລະ tagaloza. ໂດຍໄດ້ປະໄວ້ຢູ່ຕ່າງປະເທດ, ທ່ານສາມາດພົບກັບ stevioside ຫຼື taumatin ໃນອາຫານ.