ນາງໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນ telemaried ກັບຄືນໄປບ່ອນຂອງລາວໃນສະຕະວັດທີ່ຜ່ານມາ, ແລະບາງຄັ້ງມັນເບິ່ງຄືວ່າ Yana Churkiova ສະຫຼຸບດ້ວຍຄວາມສົນໃຈຂອງຕົນເອງ. ສໍາລັບຜູ້ນໍາສະເຫນີໂທລະພາບແລະຜູ້ຜະລິດທີ່ມີທຸລະກິດຫຼາຍເບິ່ງຄືວ່າສົດແລະຍັງຫນຸ່ມ, ແລະມີຄໍາອະທິບາຍ.
ມັນໄດ້ເກີດຂື້ນດັ່ງນັ້ນກິລາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການໂຫຼດທີ່ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ແນະນໍາ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ດ້ວຍການໂຫຼດເຂົ່າ. ເພາະສະນັ້ນ, ໃນຊີວິດຂອງຂ້ອຍມີໂຍຄະ. ຂ້າພະເຈົ້າແນ່ໃຈວ່າບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງແມ່ນດີກວ່າທີ່ຈະເລືອກບົດຮຽນ, ເຊິ່ງມີແນວໂນ້ມ, ແລະປະເພດກິດຈະກໍາທີ່ເຫມາະສົມກັບ. ເມື່ອຂ້ອຍຖືກນໍາສະເຫນີດ້ວຍເຄື່ອງມືເຊົາທີ່ສົມບູນ. ມັນແມ່ນຂອງຂວັນທີ່ສົດໃສແລະຫນ້າຈົດຈໍາໃນຊີວິດຂອງຂ້ອຍ.
ໃນຄວາມຄິດເຫັນຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ຖ້າມີເປົ້າຫມາຍທີ່ຈະສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະເລືອກເອົາອອກກໍາລັງກາຍ. ໃນຄາບອາຫານ, ຂ້ອຍກາຍເປັນຄົນຊົ່ວ, ແມ່ຍິງທີ່ຫນ້າກຽດຊັງ. ຂ້ອຍເຮັດວຽກຢູ່ໃນຫ້ອງການແລະຂ້ອຍບໍ່ສາມາດເປັນບາງໆແລະມີອາກາດ. ຂ້າພະເຈົ້າເຄີຍໄດ້ທົດລອງໃຊ້ detox, ນັ້ນແມ່ນ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ນັ່ງຫມົດມື້ໃສ່ນ້ໍາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຂ້ອຍກໍ່ກັບເມືອເຮືອນ, ຂ້ອຍໄດ້ກິນໄກ່ທັງຫມົດແລະບໍ່ເສຍໃຈເລີຍ.
Yana Churchikova - ການດໍາລົງຊີວິດການໂຄສະນາທີ່ດີເລີດ
ພາບ: Instagram..com.
ເມື່ອທ່ານບໍ່ມີຂໍ້ມູນພຽງພໍ, ຄາບອາຫານແມ່ນຊົ່ວ. ມີຄົນພິຈາລະນາພະລັງງານ, ແລະສໍາລັບຄົນທີ່ມີຄວາມຫມາຍວ່າບໍ່ມີຫຍັງເລີຍ. ແຕ່ເມື່ອທ່ານປະຕິເສດຜະລິດຕະພັນທີ່ມີປະໂຫຍດແລະຈໍາເປັນທີ່ຢູ່ພາຍໃຕ້ຂໍ້ສະເຫນີຂອງ "buckwheat ແມ່ນຄາໂບໄຮເດຣດ, ຂ້ອຍຈະບໍ່ກິນມັນ," ທ່ານຈະບໍ່ກິນມັນ. " ດຽວກັນກັບຊີ້ນແລະຜະລິດຕະພັນອື່ນໆຈໍານວນຫນຶ່ງ. ເພາະສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານຕ້ອງນັ່ງກິນອາຫານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຂົ້າໃຈຢ່າງຈະແຈ້ງ: ທ່ານຍົກເວັ້ນແລະສິ່ງທີ່ທ່ານເຮັດ. ດຽວນີ້ມີຫລາຍບໍລິການພິເສດໃນໂພຊະນາການ, ແຕ່ສິ່ງອື່ນແມ່ນວ່າມັນແພງຫຼາຍ. ເພາະສະນັ້ນ, ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າມັນຄິດວ່າມັນກໍາລັງໃຊ້ບໍລິການຂອງການບໍລິການດັ່ງກ່າວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ - ນີ້ແມ່ນວຽກງານທີ່ບໍ່ມີຄວາມຈິງບາງຢ່າງ. ຂ້ອຍພະຍາຍາມເປີດຫົວຂອງຂ້ອຍເອງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ດຽວນີ້ມີຂໍ້ມູນຈໍານວນດັ່ງກ່າວຢູ່ອ້ອມຮອບ - ມັນເຖິງເວລາແລ້ວສໍາລັບທຸກຄົນທີ່ຈະສູບທຸກຢ່າງໃນເລື່ອງນີ້. ແມ່ຍິງແຕ່ລະຄົນຄວນເປັນນັກໂພຊະນາການຕົວເອງແລະຄວບຄຸມອາຫານຂອງພວກເຂົາເອງ. ຂ້ອຍບໍ່ມີໂພຊະນາການຖ້າມັນເປັນ, ຂ້ອຍອາດຈະເປັນເວລາສາມຄັ້ງສາມຄັ້ງ.
ພວກເຮົາ, ແມ່ຍິງ, ຈັດແຈງດັ່ງນັ້ນ: "ຂ້ອຍຕ້ອງການ ... manka ເຮັດ - ນາງມີຜິວທີ່ເຢັນສະບາຍ, ຂ້ອຍຈະພະຍາຍາມດຽວນີ້." ພະຍາຍາມ! ແລະເຂົ້າໃຈວ່າມັນຈໍາເປັນສໍາລັບທ່ານ. ສິ່ງອື່ນແມ່ນຂັ້ນຕອນຂອງຮາດແວແມ່ນລາຄາລາຄາອະວະກາດບາງປະເພດ. ທ່ານເບິ່ງລາວແລະຄິດວ່າ: ໂອເຄ, ຂ້ອຍເປັນກໍາມະກອນ - ຂ້ອຍສາມາດສະສົມແລະໄປ. ແຕ່ຄໍາຖາມກໍ່ຈໍາເປັນ, ເພາະວ່າຂັ້ນຕອນນີ້ອາດຈະບໍ່ມາຫາທ່ານ. ເພາະສະນັ້ນ, ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຕັດສິນໃຈ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໂດຍຜ່ານການປຶກສາຫາລືຫຼາຍ. ມັນເປັນທີ່ຈະແຈ້ງແລ້ວວ່າຕະຫຼາດແມ່ນອີ່ມຕົວຫຼາຍ, ຄລີນິກສຕິກແມ່ນຊຸດທີ່ບໍ່ຫນ້າເຊື່ອ. ມັນເບິ່ງຄືວ່າຂ້ອຍວ່າພວກເຂົາຍິ່ງກວ່າໂຮງຫມໍທໍາມະດາ. ເພາະສະນັ້ນ, ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດໃນຕະຫຼາດນີ້ຄວນຢູ່ລອດ. ສະນັ້ນທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງລ້ຽງໃນເວລາແລ່ນທີ່ບໍ່ມີປະເທດນີ້ຢູ່ໃຕ້ມີດ. ແຕ່ໃນອີກດ້ານຫນຶ່ງ: ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດຢູ່ກັບດັງຂອງທ່ານໄດ້ອີກຕໍ່ໄປແລະຖ້າທ່ານແກ້ໄຂມັນ - ຈຸດປະສົງຂອງຊີວິດ, ດີ, ເຮັດບາງຢ່າງກັບລາວ. ຈະເປັນແນວໃດຖ້າບາງສິ່ງບາງຢ່າງຈະປ່ຽນແປງໃນຫົວຂອງທ່ານ? ເຖິງແມ່ນວ່າ, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຈາກຫົວ, ອາດຈະຄວນຈະເລີ່ມຕົ້ນ.
ນາງມັກເຊົາກັບ scuba, ໂຍຄະ, ກະດານຫິມະແລະແມ້ກະທັ້ງເດັກຍິງໃນຕົວເມືອງສະເພາະດັ່ງກ່າວເຊັ່ນການຫາປາ
ພາບ: Instagram..com.
ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພະຍາຍາມຂັ້ນຕອນກ່ຽວກັບເຄື່ອງສໍາອາງບາງຢ່າງ. ບາງສິ່ງບາງຢ່າງໄດ້ຊ່ວຍຂ້ອຍ, ບາງສິ່ງບາງຢ່າງ - ບໍ່. ບາງຄັ້ງມັນເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກວ່າພະຍາຍາມ, ແຕ່ບໍ່ມີກົ່ວ. ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ສາມາດເຂົ້າຫ້ອງການໃນມື້ຕໍ່ມາ, ໃນການປັ່ນປ່ວນ, ໃນປະກົດການທີ່ບໍ່ດີແລະບາງປະກົດການທີ່ຍັງຄ້າງຄາ. ແລະມັນຍັງເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍບໍ່ເຮັດໃຫ້ມີບາດກ້າວຢ່າງໄວວາ. (laughs.) ຈິນຕະນາການວ່າຂ້າພະເຈົ້າມາພ້ອມກັບຄວາມວຸ້ນວາຍໃນການເຮັດວຽກ, ແຕ່ທຸກຄົນເວົ້າກັບຂ້ອຍວ່າ: "ເວົ້າ - ມັນຫມາຍຄວາມວ່າລາວຮັກ!" ນັ້ນແມ່ນມັນກໍ່ຕ້ອງການຫລີກລ້ຽງ.
ຂ້າພະເຈົ້າເປີດການກໍາຈັດແຕ່ງຫນ້າ. ການແຕ່ງຫນ້າທັງຫມົດ, ເຊິ່ງເຫັນຂ້ອຍໃນເຫດການທາງໂລກ, ຂ້ອຍຈະລ້າງອອກຈາກຊົ່ວໂມງ. ຂ້ອຍມີຟອງນ້ໍາຫຼາຍປະເພດສໍາລັບສິ່ງນີ້. ແລະໃນທີ່ນີ້ຂ້ອຍບໍ່ຢ້ານທີ່ຈະໃຊ້ເວລາຈໍານວນເງິນທີ່ຈໍາເປັນ. ໂດຍສະເພາະຕັ້ງແຕ່ນີ້, ຂໍຂອບໃຈພະເຈົ້າ, ຜູ້ຍິງທີ່ຕ້ອງການທີ່ສວຍງາມ, ເປັນ palette ຂອງກອງທຶນໃນກະເປົາເງິນໃດໆ.
"ຂ້າພະເຈົ້າແນ່ໃຈວ່າຜູ້ໃດກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະເລືອກບົດຮຽນ, ເຊິ່ງແມ່ນຄ້າຍຄື, ແລະປະເພດກິດຈະກໍາທີ່ເຫມາະສົມກັບ"
ພາບ: Instagram..com.
ຄໍາແນະນໍາທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຂ້ອຍໄດ້ຮັບແມ່ນມາຈາກໂທລະພາບ: "ຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງເຈົ້າແມ່ນກຽມພ້ອມສໍາລັບ Oblast." ຄວາມຈິງນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ມີການຮັກສາຫຼາຍຢ່າງຢ່າງສະຫງົບງຽບ. ຖ້າພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບບ່ອນທີ່ຂ້ອຍແຕ້ມກໍາລັງແຮງແລະພະລັງງານຂອງຂ້ອຍ ... ຂ້ອຍມັກ kamchatka. ມັນແມ່ນສິ່ງທີ່ຢູ່ຂ້າງເທິງຄວາມຄາດຫວັງຂອງຂ້ອຍທີ່ຂ້ອຍບໍ່ມີເວລາທີ່ຈະຄິດອອກວ່າຂ້ອຍໄປທີ່ນັ້ນແນວໃດ. ມັນບໍ່ງ່າຍທີ່ຈະໄປທີ່ນັ້ນ, ແລະສະນັ້ນຂ້ອຍຢາກຈະໄປເລື້ອຍໆ.