ການດູແລຜົມຫຼັງຈາກ 30
ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜົມສວຍງາມແລະມີສຸຂະພາບດີຢູ່ທີ່ 20, ພຽງພໍທີ່ຈະລ້າງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີແຊມພູທີ່ດີ. ໃນເວລາ 30, ພວກເຂົາຕ້ອງການຄວາມສົນໃຈຢ່າງຫລວງຫລາຍ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນແມ່ນຕອນນີ້ curls ຂອງທ່ານແມ່ນຕ້ອງການ - ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ. ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາຢູ່ລຽບແລະບໍ່ແຕກ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານຕ້ອງການເຄື່ອງປັບອາກາດ, Balm ແລະຫນ້າກາກການຟື້ນຟູເລິກ.
ໃນ 30 ປີມັນເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນການດູແລຜົມ
Pixabay.com.
ນອກຈາກນັ້ນ, ຢ່າລືມທີ່ຈະນວດຫົວດ້ວຍແປງຜົມຫຼືພຽງແຕ່ດ້ວຍມືຂອງທ່ານ.
ການດູແລຜົມຫຼັງຈາກ 40
ຫຼັງຈາກ 40 ປີ, ແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນສັງເກດເຫັນວ່າຜົມຂອງພວກເຂົາກາຍເປັນເບົາ, ແລະຊົງຜົມຈະສູນເສຍປະລິມານເກົ່າ. ໃນອາຍຸນີ້, ຕ້ອງມີການດູແລທີ່ຮ້າຍແຮງ, ມີການດູແລທີ່ຖືກຄັດເລືອກ. ທ່ານໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ເສີມສ້າງແລະຟື້ນຟູຜົມ, ພ້ອມທັງໂພຊະນາການຂອງຫນັງຫົວ.
ໃນຫ້ອງໂດຍສານທ່ານຈະເລືອກຕົວແທນຈໍາຫນ່າຍທີ່ເຫມາະສົມເພື່ອເພີ່ມທະວີເສັ້ນຜ່າສູນກາງຂອງແຕ່ລະຜົມ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານຈະຊ່ວຍໃນການແຕ້ມໂຄງການເບິ່ງແຍງສ່ວນບຸກຄົນແລະດໍາເນີນຂັ້ນຕອນການຟື້ນຟູແບບມືອາຊີບ. ນອກຈາກນີ້, ຊ່າງຕັດຜົມຈະເລືອກເອົາສຽງຂອງທ່ານສໍາລັບການໃສ່ສີ - ສີຄວນຈະເປັນຈໍານວນຫນຶ່ງສີມ້ານໆກ່ວາທໍາມະຊາດຂອງທ່ານ. ນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດເບິ່ງຫນຸ່ມກວ່າ.
ເປີດໃຊ້ຄວາມສັບສົນກ່ຽວກັບວິຕາມິນ
Pixabay.com.
ສັງເກດເບິ່ງອາຫານ, ມັນສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນໃນຮູບລັກສະນະຂອງທ່ານ. ຕື່ມຜະລິດຕະພັນທີ່ອຸດົມລົງດ້ວຍອາຊິດທີ່ມີໄຂມັນ, ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະ, ແຄວຊ້ຽມແລະສັງກະສີແລະສັງກະສີກັບອາຫານຂອງທ່ານ. ດື່ມສະລັບສັບຊ້ອນວິຕາມິນ.
ການດູແລຜົມຫຼັງຈາກ 50
ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ຜົມຈະຕົກລົງກັບພວກເຮົາ. ໃນອາຍຸນີ້, ສີຂີ້ເຖົ່າຈະປາກົດ, ແລະຜົມກາຍເປັນຄົນທີ່ອ່ອນໂຍນທັງຫມົດ, ພວກມັນສາມາດເລີ່ມຕົ້ນໄດ້. ພວກເຂົາຕ້ອງການຮັກສາພວກເຂົາຢ່າງລະມັດລະວັງ - ຢ່າລ້າງພວກມັນປະຈໍາວັນແລະຍັງຄົງຢູ່ໃນການວາງຮ້ອນ. ນອກເຫນືອໄປຈາກແຊມພູແລະ balsam, ໃຊ້ຫນ້າກາກທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.
ຕື່ມຜະລິດຕະພັນທີ່ອຸດົມສົມບູນໃນຄາບອາຫານ: ວິຕາມິນໃນແລະໂປຣຕີນ (ຊີ້ນ, ຖົ່ວ, ແກ່ນ, ອາຫານທະເລ); Silicon, ແຄວຊ້ຽມ, ທອງແດງ, ສັງກະສີແລະທາດເຫຼັກ (ທັນຍາຫານ, ຊີດ, ຫມາກງາ, ຕັບ); ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທໍາມະດາ (ຜັກແລະຫມາກໄມ້).
ຜິວເນື້ອສີຂາວເຮັດໃຫ້ໃບຫນ້າອ່ອນກວ່າ
Pixabay.com.
ຜົມຍາວ, ແນ່ນອນ, ການຕົກແຕ່ງຂອງຜູ້ຍິງ, ແຕ່ທ່ານອາດຈະຕ້ອງຖວາຍບູຊາໃຫ້ພວກເຂົາເພື່ອປະລິມານ. ການຕັດຜົມໃນຮູບແບບຂອງກາບດອກຈະເຮັດໃຫ້ມັນສາມາດບັນລຸຜົນກະທົບດັ່ງກ່າວ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການສຽງປັ້ງປົກຄຸມດ້ວຍຮອຍແຕກຢູ່ຫນ້າຜາກ, ເຮັດໃຫ້ມັນບໍ່ສະເຫມີພາບແລະຍາວນານ. ຂໍໃຫ້ຊ່າງຕັດຜົມທີ່ມີສາຍນ້ອຍໆຢູ່ອ້ອມໃບຫນ້າ, ມັນຈະເຮັດໃຫ້ຜົມມີສຸຂະພາບໃນສາຍຕາແລະເຮັດໃຫ້ຫນ້າລັງກຽດ.
ຖ້າຜົມເລີ່ມອອກ, ເວລາຕິດຕໍ່ກັບນັກແລ່ນນັກແລ່ນທະນາຄານ. ສ່ວນຫຼາຍອາດຈະ, ທ່ານຈະແນະນໍາໃຫ້ທ່ານຜ່ານການປິ່ນປົວດ້ວຍການ mesotherapy ຫຼືເລເຊີສໍາລັບກະຕຸ້ນການຮາກຂອງຜົມ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານຈະແນະນໍາການປິ່ນປົວສະປາຕ່າງໆສໍາລັບສຸຂະພາບຂອງຜົມແລະຊ່ວຍເສີມຂະຫຍາຍການເຕີບໃຫຍ່ຂອງມັນ.