ຄວາມໄວຂອງການອ່ານແລະຈົດຈໍາຂໍ້ມູນຂ່າວສານໂດຍກົງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຊີວິດຂອງພວກເຮົາໂດຍກົງ. ພວກເຮົາໄດ້ "ທີ່ພວກເຮົາຈະ" ກືນ "ໄດ້, ມີຄຸນວຸດທິແລະມີຄຸນວຸດທິຍິ່ງຈະກາຍເປັນທີ່ຈະຊ່ວຍສົ່ງເສີມຂັ້ນໄດແລະສະຖາບັນຂອງຄົນຮູ້ຈັກໃຫມ່. ແມ່ນແລ້ວ, ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍຍອມຮັບວ່າຄວາມໄວຂອງການອ່ານຂອງພວກເຂົາແມ່ນມີຄວາມຕ້ອງການຫຼາຍ - ມັນແມ່ນສໍາລັບພວກເຂົາທີ່ພວກເຮົາໄດ້ກະກຽມອອກກໍາລັງກາຍສອງສາມຢ່າງ.
ແທນທີ່ຈະເປັນຫນຶ່ງຄັ້ງ
ຫນຶ່ງໃນຫຼັກການຂອງການອ່ານໄວແມ່ນວ່າທ່ານຕ້ອງການຈັບຕົວຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງຄໍາໃນລະຫວ່າງການອ່ານປື້ມ. ຝຶກທີ່ຈະຮຽນຮູ້ທີ່ຈະບໍ່ອ່ານ, ແຕ່ເພື່ອປອກຕົວຂໍ້ຄວາມ - ທ່ານບໍ່ຄວນມີເວລາປ່ຽນລະຫວ່າງຕົວລະຄອນ, ແຕ່ວ່າພຽງແຕ່ປະຕິບັດຂໍ້ມູນທີ່ພວກເຂົາໃຫ້. ເອົາປື້ມແລະໃສ່ເຄື່ອງຈັບເວລາ 3 ນາທີ: ອ່ານໃນຊ່ວງເວລານີ້ເປັນເສັ້ນທາງທີ່ໃຫຍ່ກວ່າ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ 2 ນາທີແລະ 1 ນາທີ: ທ່ານຕ້ອງມີເວລາທີ່ຈະໄປຮອດບ່ອນດຽວກັນກັບເປັນຄັ້ງທໍາອິດ.
ທ່ານສາມາດເລັ່ງການອະນຸຍາດຂອງຂໍ້ມູນໂດຍໃຊ້ການອອກກໍາລັງກາຍ.
ປ່ຽນເອກະສານເອເລັກໂຕຣນິກເຈ້ຍ
ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮຽນຮູ້ທີ່ຈະອ່ານດ້ວຍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຂອງນິ້ວມືດັດສະນີເພື່ອໃຫ້ຕາຂອງທ່ານຕິດຕາມເບິ່ງຕົວຫນັງສືໂດຍອັດຕະໂນມັດແລະບໍ່ໄດ້ກັບຄືນໄປຫາຂໍ້ຄວາມທີ່ອ່ານແລ້ວ. ມັນສະດວກຕໍ່ການເຮັດມັນພຽງແຕ່ໃນເຈ້ຍ - e-book ບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານຍ້າຍນິ້ວມືຂອງທ່ານໄປທົ່ວຫນ້າຈໍ. ໄດ້ຮັບການນໍາໃຊ້ເພື່ອໃຊ້ນິ້ວມືຂອງທ່ານ: ເອົາປື້ມແລະເປີດມັນຢູ່ໃນຊິ້ນສ່ວນໃດໆ. ໃສ່ນິ້ວມືຂອງທ່ານໃນຕອນຕົ້ນຂອງເສັ້ນແລະຍ້າຍໄປຕາມທີ່ສຸດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເວົ້າອອກສຽງດັງ "ເວລາ" - ການເຄື່ອນໄຫວນີ້ບໍ່ຄວນໃຊ້ເວລາຫຼາຍກວ່າວິນາທີ. ເຮັດການອອກກໍາລັງກາຍຄືນໃຫມ່ປະມານ 5 ນາທີຈົນກ່ວາການເຄື່ອນໄຫວຈະກາຍເປັນລຽບແລະອັດຕະໂນມັດ.
ອ່ານປື້ມໃນຮູບແບບເຈ້ຍ
ຈືຂໍ້ມູນການເພີ່ມເຕີມ
ການອອກກໍາລັງກາຍຕໍ່ໄປຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານພັດທະນາຄວາມຊົງຈໍາແລະເຂົ້າໃຈວິທີທີ່ພວກເຮົາຈື່ໄດ້ຫນ້ອຍສໍາລັບການອ່ານຂໍ້ຄວາມຫນຶ່ງ. ເອົາປື້ມແລະກວດເບິ່ງຫນຶ່ງນາທີທີ່ທ່ານຕ້ອງການອ່ານບົດຄັດຫຍໍ້ທີ່ຕົນເອງມັກ. ຂຽນທຸກສິ່ງທີ່ທ່ານຈື່ໄດ້ສໍາລັບນາທີນີ້. ອ່ານຂໍ້ຄວາມດຽວກັນອີກຄັ້ງ, ພະຍາຍາມສຸມໃສ່ຂໍ້ມູນອື່ນໆ - ເພີ່ມມັນແລ້ວຂໍ້ຄວາມທີ່ຂຽນແລ້ວ. ຄັ້ງສຸດທ້າຍ, ອ່ານຂໍ້ຄວາມແລະຂຽນລາຍລະອຽດອື່ນໆ. ທ່ານຈະປະຫລາດໃຈວ່າທ່ານສາມາດເຫັນໄດ້ຫຼາຍປານໃດກັບແຕ່ລະຂໍ້ຄວາມອ່ານ.