ວິທີການຮຽນຮູ້ວິທີການຈັດການຄວາມຝັນ?

Anonim

ຄວາມຝັນບອກກ່ຽວກັບພວກເຮົາດີກ່ວາພວກເຮົາຮູ້ຕົວເອງ. ຄົນອື່ນສາມາດບອກຫຍັງກ່ຽວກັບຕົວເອງວ່າ: ວ່າພວກເຮົາມີຄວາມຫມັ້ນໃຈ, ມີສະເຫນ່, ພວກເຮົາເວົ້າວ່າພວກເຮົາຄິດວ່າພວກເຮົາມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຖົກຖຽງພວກເຮົາ. ບາງຄົນ, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ພວກເຂົາປະເມີນຂໍ້ໄດ້ປຽບຂອງຕົນເອງ, ພວກເຂົາເວົ້າວ່າພວກມັນເປັນຄົນທໍາມະດາ, ບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້, shivers ແລະສານປະສົມ.

ທຸກໆຄໍາເວົ້າເຫຼົ່ານີ້ກ່ຽວກັບຕົວເຮົາເອງມັກຈະຂື້ນກັບສິ່ງທີ່ເຮົາໄດ້ຍິນກັບທີ່ຢູ່ຂອງເຈົ້າຈາກຄົນອື່ນຫຼືສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການເບິ່ງໃນສາຍຕາຂອງຄົນອື່ນ. ແຕ່ບາງທີ, ບາງທີ, ພຽງແຕ່ນອນສະທ້ອນໃຫ້ພວກເຮົາສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນກັບຮູບທີ່ແທ້ຈິງເທົ່ານັ້ນ, ເພາະວ່າຄວາມຝັນບໍ່ໄດ້ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະ censeships ຂອງສະຕິຂອງພວກເຮົາແລະເປັນສະພາບຂອງການຕື່ນຕົວ.

ກົດຫມາຍສະບັບນີ້ແມ່ນສາກົນທັງສອງສໍາລັບຜູ້ຊາຍແລະຜູ້ຍິງ. ມື້ນີ້ພວກເຮົາພິຈາລະນາຄວາມຝັນຂອງຜູ້ອ່ານຄົນຫນຶ່ງຂອງພວກເຮົາ.

ລາວສຶກສາຄວາມຝັນຂອງລາວໂດຍສະເພາະແລະເລິກເຊິ່ງ, ຍ້ອນວ່າມັນໃຊ້ການປະຕິບັດການປະຕິບັດຄວາມຝັນທີ່ມີຄວາມຮູ້. ໂດຍວິທີທາງການ, ເກືອບທຸກຄົນສາມາດຮຽນຮູ້. ຄວາມຈິງກໍ່ຄືວ່າໃນຄວາມຝັນຂອງພວກເຮົາແຕ່ລະຄົນສາມາດຄາດເດົາສິ່ງທີ່ເຫັນການສະແດງຄວາມເປັນຈິງເທົ່ານັ້ນ. ຫຼາຍຄົນໃນເວລານີ້ຕື່ນນອນ, ແຕ່ຖ້າທ່ານສືບຕໍ່ສັງເກດເຫັນສິ່ງທີ່ກໍາລັງເກີດຂື້ນໃນຄວາມຝັນ, ທ່ານສາມາດສ້າງສິ່ງພິເສດ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ປ່ຽນແປງຄວາມເຊື່ອແລະຄວາມເຊື່ອຕ່າງໆທີ່ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ພວກເຮົາມີຊີວິດເປັນເວລາຫລາຍປີ.

ທ່ານສາມາດສຶກສາການປະຕິບັດນີ້ໂດຍໃຊ້ປື້ມຂອງ Stephen Labera "ຄວາມຝັນສະຕິ".

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຕອນນີ້ໃຫ້ໄປນອນຫລັບຂອງພວກເຮົາ:

"ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຝັນເຖິງບັນດາເຮືອນທີ່ຖືກທໍາລາຍ, ຖະຫນົນຫົນທາງ, ທຸກຢ່າງແມ່ນ boutofin ແລະຜິດທໍາມະຊາດ, ທີ່ຂ້າພະເຈົ້າສົງໄສວ່າມັນຝັນຢາກມັນ. ຂ້ອຍໄດ້ຕັດສິນໃຈວ່ານີ້ແມ່ນຄວາມຝັນ, ຂ້ອຍຈະໄດ້ຮັບສິ່ງທີ່ບໍ່ມີເຫດຜົນ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຍູ້ອອກຈາກພື້ນດິນແລະເອົາໄປ. ຖ້ຽວບິນແມ່ນຫນ້າຫວາດສຽວ, ເຖິງແມ່ນວ່າຕອນທໍາອິດຂອງຖ້ຽວບິນແມ່ນຄ້າຍຄືກັບເກມຄອມພິວເຕີເກົ່າ: ແນວຕັ້ງຫລືແນວນອນ, ໂດຍບໍ່ມີຈຸດສູງສຸດ, ລຽບແລະສິ່ງອື່ນໆ. ຕໍ່ມາຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບຄວາມຊໍານານ, ຂ້າພະເຈົ້າເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່, ຂ້າພະເຈົ້າພຽງແຕ່ເປັນພຽງຄວາມຕື່ນເຕັ້ນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຕັດສິນໃຈວ່າມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະບິນ, ດຽວນີ້ທ່ານສາມາດມີເພດສໍາພັນແລະຮູ້ຈິນຕະນາການຂອງທ່ານ. ຍ້ອນວ່າຕາມລໍາດັບ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພົບກັບສາວງາມ, ພວກເຮົາໄດ້ອອກບໍານານ, ແຕ່ທັນທີທັນໃດມັນໄດ້ກາຍເປັນທີ່ງຸ່ມງ່າມ, ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ສຶກໂງ່, ຂ້ອຍເລີ່ມອາຍ. ເດັກຍິງຍັງບໍ່ໄດ້ເຜົາຜານຄວາມປາຖະຫນາ. ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່ານີ້ແມ່ນຄວາມຝັນ, ບ່ອນທີ່ຕົວຂ້ອຍເອງສາມາດສະແດງຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ຂ້ອຍສາມາດກໍາຈັດພວກມັນໄດ້ຕໍ່ວິນາທີ, ແຕ່ແມ່ນແຕ່ໃນຄວາມຝັນທີ່ມັນມີຄວາມຫນ້າຮັກແລະຄວາມຢ້ານກົວທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບເພດ. ຂ້ອຍຕື່ນຂຶ້ນມາໃນເລື່ອງນີ້. "

ຕົວຢ່າງທີ່ຫນ້າສົນໃຈຢ່າງຫລວງຫລາຍ! ແນ່ນອນ, ລາວເປັນສິ່ງທີ່ຜິດປົກກະຕິເພາະຄວາມຝັນຕົນເອງໄດ້ສ້າງຄວາມຝັນຂອງລາວ, ເລີ່ມແຕ່ຊ່ວງເວລາຂອງການບິນ. ລາວສາມາດເວົ້າວ່າ, curbed ນອນຂອງລາວ, ປ່ຽນມັນຈາກສະຕິກັບດິນຕອນທີ່ຄຸ້ມຄອງ.

ມັນແມ່ນຍ້ອນຄວາມຈິງທີ່ວ່າພວກເຮົາຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຈັດການປະຕິກິລິຍາທີ່ບໍ່ຮູ້ສະຕິ, ການດໍາເນີນງານແລະການກະທໍາ, ມັນຈະກາຍເປັນຊີວິດຂອງພວກເຮົາໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການຄວາມອ່ອນໄຫວກັບສະພາບການ capricious. ແລະການຈໍາລອງທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບສິ່ງນີ້ແມ່ນຄວາມຝັນ.

ດຽວນີ້ກັບໄປຫາສ່ວນຫນຶ່ງຂອງການນອນຫລັບນັ້ນ, ບ່ອນທີ່ພະເອກມີຄວາມສັບສົນກ່ຽວກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າມັນເປັນຄວາມຝັນ, ລາວຄວນຈະມີທຸກຢ່າງໃນການຮ່ວມເພດ, ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນລາວກໍ່ສັບສົນແລະອາຍ.

ພວກເຮົາ, ແມ່ຍິງແລະຜູ້ຊາຍຫຼາຍຄົນ, ໄດ້ສະແດງອອກຈາກຕົ້ນປີ, ແລະຕໍ່ມາພວກເຂົາໄດ້ກ່າວວ່າເພດສໍາພັນແມ່ນສິ່ງທີ່ເປື້ອນ, ຖືກຫ້າມ. ພວກເຮົາແຕ່ລະຄົນໄດ້ຜ່ານການຮຽນຂອງລາວກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເພດແມ່ນ.

ຖ້າທ່ານກວດເບິ່ງຕົວທ່ານເອງ, ທ່ານສາມາດພົບເຫັນຄວາມເຊື່ອທີ່ທໍາລາຍທັງຫມົດກ່ຽວກັບຕົວທ່ານເອງແລະຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ທ່ານໄປນອນ. ຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງຈະຖືກຍຶດເກີນໄປ, ຍ້ອນວ່າມັນບໍ່ພຽງພໍທີ່ຈະຮູ້ສຶກອາຍໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງຢ້ານກົວທີ່ຈະອ່ອນແອແລະຄົນທີ່ເຊື່ອງການຮ່ວມເພດບໍ່ພຽງພໍ.

ໃນສະຕິຂອງເຮົາ, ມີຄວາມຊົງຈໍາທີ່ເຈັບປວດຫຼາຍເມື່ອພວກເຮົາຖືກປະຕິເສດຫລືຕະຫລົກ. ແລະປະສົບການນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດຫຼາຍເທົ່າໃດ, ຜູ້ອ່ານກໍ່ "ຖືກລືມແລ້ວ." ແຕ່ຍັງສືບຕໍ່ດໍາລົງຊີວິດແລະນໍາພວກເຮົາໃນຊີວິດ.

ໂດຍຜ່ານການນອນ, ທ່ານສາມາດຢູ່ລອດໄດ້ໃນທາງໃຫມ່, ເຊັ່ນດຽວກັບ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງພວກເຮົາ, ແຕ່ມັນກໍ່ເກີດຂື້ນໃນຄວາມຮູ້ສຶກແລະຄວາມຢ້ານກົວທີ່ເຈັບປວດ.

ການນອນຈະເຮັດວຽກຂອງລາວ, ລາວສະຕິຮູ້ສາມາດຊ່ວຍຕົນເອງໄດ້, ຍົກຕົວຢ່າງ, ເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມຢ້ານກົວກັບຄູ່ນອນຂອງລາວ. ມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຖືກປະກາດ, ຕາມກົດລະບຽບ, ຢຸດການຂົ່ມເຫັງ. ມີໂອກາດທີ່ປະຈຸບັນຢູ່ໃນສະພາບການໃກ້ຊິດຂອງຄວາມຢ້ານກົວແລະຄວາມອຶດອັດຈະມີຂະຫນາດນ້ອຍກວ່າ, ແລະມີພື້ນທີ່ຫຼາຍສໍາລັບຄວາມມັກ.

ແລະຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າເປັນແນວໃດໃນຕອນນີ້? ສົ່ງເລື່ອງຂອງທ່ານໄປທີ່ໂພສ: [email protected].

Maria Zemskova, ນັກຈິດຕະວິທະຍາ, ນັກບໍາບັດໃນຄອບຄົວແລະການຝຶກອົບຮົມດ້ານການຝຶກອົບຮົມຂອງສູນອົບຮົມການເຕີບໂຕສ່ວນບຸກຄົນ Maria Khazina

ອ່ານ​ຕື່ມ