Chechno
ຜະລິດຕະພັນນີ້ຊ່ວຍປັບປຸງ Kruvoran. ອົກຊີເຈນຈາກເລືອດໃນໄວເຂົ້າໄປໃນສະຫມອງ, ເຊິ່ງເລີ່ມຕົ້ນເຮັດວຽກທີ່ດີກວ່າແລະໄວຂຶ້ນ. ກິນຜັກທຽມ 2-3 ຂອງຜັກທຽມທຸກໆມື້, ຄວາມຊົງຈໍາຂອງທ່ານຈະແຂງແຮງກວ່າເກົ່າ.
ກິ່ນຈະຊ່ວຍໃນການເຊື່ອງ parsley
Pixabay.com.
Orekhi
Walnuts ຈະລາກວິຕາມິນຂອງກຸ່ມ B ຕ້ອງການເພື່ອເຮັດວຽກສະຫມອງ, ແລະ E, ມັນບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ຄວາມຊົງຈໍາທີ່ຈະເສື່ອມເສີຍ. ເດັກນ້ອຍທີ່ມີໄຂມັນທີ່ຖືກເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຜະລິດຕະພັນນີ້ແມ່ນມີປະໂຫຍດຫຼາຍ.
ມືຂອງແກ່ນແມ່ນດີກ່ວາຢາຄຸມກໍາເນີດ
Pixabay.com.
mulo.
ມັນແມ່ນວິຕາມິນ B12 ຫຼາຍ, ແລະມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບການທ່ອງຈໍາຂໍ້ມູນ. ດື່ມມື້ຫນຶ່ງສໍາລັບນົມສອງຈອກ.
ຫ້ອງດູດນົມ B12.
Pixabay.com.
ນ້ໍາເຜິ້ງ
glucose glucose ມີໄດ້ຮັບອິດທິພົນຈາກສະຫມອງແລະຄວາມຈໍາທີ່ທ້າທາຍ. ຕື່ມຜະລິດຕະພັນນີ້ໃສ່ອາຫານຂອງທ່ານ.
ກິນນໍ້າເຜິ້ງປະຈໍາວັນ
Pixabay.com.
mrochkaya kailta
ມັນແມ່ນ bogat. ອົງປະກອບຈຸລະພາກນີ້ກໍາລັງເຂົ້າຮ່ວມຈິດໃຈຂອງຈິດໃຈແລະເປີດ IQ.
ເປີດກະລໍ່າປີທະເລໃນຄາບອາຫານ
Pixabay.com.