ລະດູຮ້ອນແມ່ນເວລາທີ່ຈະບໍ່ພຽງແຕ່ປ່ຽນເຄື່ອງນຸ່ງອຸ່ນໃສ່ປອດ, ແຕ່ຍັງສາມາດປັບຕົວໃຫ້ກັບລະບົບການດູແລຜິວຫນັງ, ໃສ່ຄີມບໍາລຸງຈົນເຖິງລະດູຫນາວຕໍ່ໄປ.
ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ພວກເຮົາຈະບໍ່ດູແລຜິວຫນັງໃນຊ່ວງເວລາໃດຫນຶ່ງ, ພວກເຮົາຈະບໍ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຫນ້ອຍກວ່າໃນລະດູຫນາວຂອງ ultraviolet ຂອງ elasticity, ເມັດສີ, ການຂະຫຍາຍຮູຂຸມຂົນ, ຜູ້ສູງອາຍຸກ່ອນໄວອັນຄວນ.
ຄີມທີ່ມີຮູບແບບປ້ອງກັນ SPF 35 ຈະກາຍເປັນອົງປະກອບທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ຂອງການປ້ອງກັນປະຈໍາວັນ, ແລະຄີມທີ່ມີຕົວຈິງປ້ອງກັນ 50 ແມ່ນເຫມາະສົມທີ່ສຸດໃນຫາດຊາຍ.
ສໍາລັບການນໍາໃຊ້ຫມາກໄມ້, ຫມາກໄມ້, ຜັກເປັນຫນ້າກາກແລະຢາບໍາລຸງ, ຂ້ອຍແນະນໍາໃຫ້ເຈົ້າໃຊ້ທັງຫມົດພາຍໃນ - ມັນຈະມີຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ທໍາມະຊາດຕົວທ່ານເອງຈາກພາຍໃນ! ການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການນໍາໃຊ້ອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະມີຄວາມສົມດຸນສໍາລັບຜິວຫນັງຂອງພວກເຮົາ. ຖ້າທ່ານລະນຶກເຖິງໂຄງສ້າງຂອງຜິວຫນັງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທຸກສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຈະສະຫມັກ "ຈາກສວນ", ເຊິ່ງຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດພາດໃນຮູບແບບທີ່ກົງກັນຂ້າມກັບປະຕິກິລິຍາທີ່ມີອາການແພ້.
ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າປ້ອງກັນຜິວຫນັງຈາກແສງຕາເວັນດ້ວຍຕົວຈິງທີ່ປ້ອງກັນ sporf
ພາບ: Pixabay.com/ru.
ໃນມື້ນີ້, ມີຜະລິດຕະພັນໃນຕະຫຼາດທີ່ສະເຫນີສ່ວນປະສົມຂອງສ່ວນປະກອບທີ່ພິສູດໃຫ້ເຫັນໂດຍວິທະຍາສາດທີ່ທັນສະໄຫມແລະວິທະຍາສາດເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ໃຊ້ໃນປະສົບການທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍສະຕະວັດ. ສູດຂອງແຕ່ລະຜະລິດຕະພັນປະກອບມີສ່ວນປະກອບຂອງພືດທີ່ມາຈາກແຫຼ່ງທີ່ມີການປ່ຽນແປງໃຫມ່ທີ່ມີເຕັກນິກການດູແລທີ່ມີຫົວຄິດປະດິດສ້າງທີ່ສຸດ.
ສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນໃຊ້ໃນແບບຟອມທີ່ບໍລິສຸດແລະເຂັ້ມຂຸ້ນທີ່ສຸດເພື່ອປັບປຸງແລະຟື້ນຟູປະເພດຜິວທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
ນ້ໍາ 12+ ອາຍຸນີ້ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີການດູແລພິເສດ, ຜິວຫນັງແລະກ້ຽງແລະຊຸ່ມຊື້ນແລະຍືດເຍື້ອ. ມັນພຽງພໍທີ່ຈະຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການພື້ນຖານຂອງຜິວຫນັງ, ເຊັ່ນ: ການເຮັດໃຫ້ບໍລິສຸດ, ການບໍລິສຸດ, ພະລັງງານແລະການປ້ອງກັນ. ເມື່ອຈັດການກັບສິວ, ໃຊ້ຕົວແທນທໍາຄວາມສະອາດ, ຢາບໍາລຸງແລະໂລຊັ່ນທີ່ຖືກອອກແບບມາສະເພາະສໍາລັບຜິວຫນັງທີ່ລະຄາຍເຄືອງແລະເຮັດໃຫ້ລະບຽບການຕ່ໍາສຸດໃນອະນາຄົດ. ການນໍາໃຊ້ວິທີການທີ່ມີເນື້ອໃນຂອງເຫຼົ້າຫຼືສະບູຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຜິວຫນັງທີ່ລະອຽດອ່ອນ - ໃນອາຍຸໃດກໍ່ຕາມ.
ອາຍຸ 25+ ຕໍ່ອາຍຸນີ້, ການປັບປຸງຜິວຫນັງເລີ່ມຫຼຸດລົງ, ມັນກໍ່ເຕັມໄປ. ໃຊ້ຫມາຍຄວາມວ່າສໍາລັບການກໍາຈັດຈຸລັງຝຸ່ນແລະຈຸລັງທີ່ຕາຍ, ເຊັ່ນ: ຂີງໂຟມແລະມີຮອຍຂູດອ່ອນໆດ້ວຍແຕ່ລະໄລຍະ 2-3 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ. ໃນຍຸກນີ້, ການຂັດຂວາງແລະຫນ້າກາກແມ່ນກຸນແຈສໍາຄັນຕໍ່ຜິວຫນັງທີ່ເຫລື້ອມ. ເຄື່ອງປັ້ນດິນເຜົາປະກອບດ້ວຍສ່ວນປະກອບທີ່ມີເນື້ອທີ່ນ້ອຍໆ, ເຊິ່ງເອົາຈຸລັງທີ່ເສຍຫາຍອອກມາຈາກພື້ນຜິວຂອງຜິວຫນັງ, ກະກຽມມັນໃຫ້ມີສີຄີມຫຼືຫນ້າກາກ. ຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ, ໃຫ້ໃຊ້ຫນ້າກາກທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື້ນແລະມີທາດບໍາລຸງ. ໃນລະດູຮ້ອນ, ໃຊ້ຄຣີມສະເຫມີດ້ວຍເຄື່ອງກອງແດດທີ່ມີ SPF 15 ເພື່ອປ້ອງກັນຜົນກະທົບຂອງແສງແດດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ.
ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດສົດແລະຫມາກໄມ້ແມ່ນດີກ່ວາທີ່ຈະກິນກ່ວາທີ່ຈະໃຊ້ສໍາລັບຫນ້າກາກ
ພາບ: Pixabay.com/ru.
35+ ໃນຫມວດນີ້, ການຜະລິດ collagen ແລະ elastin ເລີ່ມຫຼຸດລົງຍ້ອນເຫດຜົນທໍາມະຊາດ, ທ່ານສາມາດເຫັນຮອຍຂີດຂ່ວນ, ທ່ານບໍ່ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນດັ່ງກ່າວຢູ່ໃນຜິວຫນັງ, ຄືເກົ່າ. ຂ້ອຍແນະນໍາໃຫ້ເຈົ້າເຂົ້າໄປໃນການໃຊ້ microdermabrasion ແລະ peels ຫນ້າດິນ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຜິວຫນັງທໍາຄວາມສະອາດຈາກຈຸລັງທີ່ຕາຍແລ້ວ, ໃຫ້ເບິ່ງສຸຂະພາບດີ, ສະເນຍຜິວຫນັງແລະກໍາຈັດຮອຍເປື້ອນນ້ອຍອອກ. ແລະມັນກໍ່ແມ່ນ indifferent ກັບການສັງເຄາະຂອງ collagen ແລະ elastin. ຂ້າພະເຈົ້າຂໍແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ serum ແລະ gels ຢູ່ສະເຫມີພາຍໃຕ້ຄີມ serum, ເຊິ່ງຖືກອອກແບບມາເພື່ອກະຕຸ້ນຂະບວນການທີ່ຂັດຂວາງຄວາມເຖົ້າແກ່ຂອງຜິວຫນັງ. ພວກເຂົາມີສ່ວນປະກອບທີ່ຫ້າວຫັນໃນປະລິມານຫຼາຍ.
50+. ໃນຍຸກນີ້, ບັນຫາໃຫຍ່ຈະກາຍເປັນການຜະລິດ sala ຜິວຫນັງໃນຜິວຫນັງ, ສະນັ້ນມັນຈະແຫ້ງ. ນອກຈາກນີ້ຍັງເປັນຊັ້ນຂອງເສັ້ນໃຍໄຂມັນທີ່ມີໄຂມັນ subcutaneous ຍັງມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນ, ເພາະວ່າຜິວຫນັງຈະກາຍເປັນທີ່ອ່ອນເພຍຫຼາຍ. ຜິວຫນັງສູນເສຍຄວາມຍືດຍຸ່ນແລະຄວາມຍືດຍຸ່ນ. ບາງທີ, ທ່ານໄດ້ສັງເກດເຫັນວ່າການເກີດຂອງ Wrinkles ໃຫມ່ທີ່ກໍາລັງກາຍເປັນເລິກເຊິ່ງ. ຂ້າພະເຈົ້າຂໍແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ການນໍາໃຊ້ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນສູງຫມາຍເຖິງການຂຸດຄົ້ນຜັກ, ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ, peptides peptides. ຜົນກະທົບຈະເປັນການສັງເກດເຫັນຫຼັງຈາກການນໍາໃຊ້ຂັ້ນຕອນ. ໃນປະເພດອາຍຸສູງສຸດນີ້, ແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ຫນ້າກາກແລະການປອກເປືອກຢ່າງຫ້າວຫັນ.
ເຂົ້າໃຈຫລັກທໍາພື້ນຖານຂອງການດູແລຜິວຫນັງປະຈໍາວັນບວກກັບຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບຜິວຫນັງແລະເຕັກໂນໂລຢີຂັ້ນສູງຈະໃຫ້ທ່ານມີຜິວທີ່ສວຍງາມໃນອາຍຸ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະບໍ່ເປັນຄົນຂີ້ກຽດແລະເອົາໃຈໃສ່ກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງຜິວຫນັງຂອງທ່ານ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຈະມີຜິວທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ສົດແລະເຫລື້ອມເປັນເວລາຫລາຍປີ.
ໃນລະດູຮ້ອນມັນດີກວ່າທີ່ຈະປະຖິ້ມຕົວແທນທີ່ຫນາແຫນ້ນ
ພາບ: Pixabay.com/ru.
ເຄື່ອງສໍາອາງຕົບແຕ່ງໃນລະດູຮ້ອນ
ລະດູຮ້ອນແມ່ນເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງປີທີ່ຈະເປັນທໍາມະຊາດແລະກາຍເປັນເຈົ້າຂອງປອດ, ສຸຂະພາບດີ. ໃນໄລຍະເວລານີ້, ການແຕ່ງຫນ້າໃດໆຈະມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງ, ທັງສົດໃສແລະເປືອຍກາຍ. ກົດລະບຽບຕົ້ນຕໍແມ່ນການເລືອກຮົ່ມຂອງທ່ານທີ່ເຫມາະສົມກັບຜິວຫນັງທໍາມະຊາດແລະສີຜົມຂອງທ່ານ.
ສຽງທີ່ມີໂຄງສ້າງທີ່ຫນາແຫນ້ນຄວນໄດ້ຮັບການຍົກເວັ້ນ. ໃນເວລາທີ່ປະເຊີນກັບອຸນຫະພູມສູງ, ສຽງແມ່ນປະສົມກັບໄຂມັນຜິວຫນັງແລະບໍ່ສະເຫມີພາບ, ສາມາດເລີ່ມເລື່ອນລົງ. ເລືອກສຽງທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເບົາດ້ວຍຕົວປະກັນທີ່ປ້ອງກັນ spf. ຖ້າມີຄວາມຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ແປ້ງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະເອົາໂຄງສ້າງເບົາແລະນໍາໃຊ້ກັບໃບຫນ້າທັງຫມົດ, ແຕ່ວ່າພຽງແຕ່ຢູ່ໃນສະຖານທີ່ເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີການແກ້ໄຂ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ພາຍໃຕ້ສາຍຕາບ່ອນທີ່ມີຜູ້ອຸປະຖໍາ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ຫນ້າທີ່ຕົ້ນຕໍຂອງຜົງແມ່ນການແກ້ໄຂການແຕ່ງຫນ້າ.
ເງົາເລືອກທີ່ທົນທານແລະສູງ, ເພື່ອໃຫ້ສີເບິ່ງລຽບແລະອີ່ມຕົວ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ລະດູຮ້ອນແມ່ນເວລາຂອງອາລົມທີ່ສົດໃສ, ແລະການແຕ່ງຫນ້າແມ່ນອຸປະກອນເສີມທີ່ຖືກຄັດເລືອກພາຍໃຕ້ເຄື່ອງນຸ່ງແລະອາລົມ. ໃຫ້ຄວາມມັກໃນຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງເຊິ່ງຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານເສີຍເມີຍໃນລະດູຮ້ອນ.
ສິ່ງທີ່ຕ້ອງໃຊ້ໃນລະດູຮ້ອນ, ບໍ່ມີຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ຈໍາເປັນ, ມັນສາມາດເປັນຄືກັບ mascara ນ້ໍາແລະທໍາມະດາ. ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຈະຂື້ນກັບບ່ອນທີ່ທ່ານໄປກັບມັນແລະຜົນວ່າການລໍຄອຍຫຍັງ. ຖ້າຫາກວ່າຫນັງຕາທີ່ມີກໍານົດຈະຖືກຍົກເວັ້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ mascara ຈະຖືກສະແດງອອກ, ຍິ່ງໃຫຍ່. ນີ້ຈະຕິດເຄື່ອງແຕ່ງຫນ້າທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດ. ສະນັ້ນ, ຈົ່ງເອົາໃຈໃສ່ໃນເວລາທີ່ເລືອກຊາກສັດທີ່ມັນແມ່ນຖ້າມັນບໍ່ແມ່ນນ້ໍາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຢ່າງຫນ້ອຍກໍ່ມີຄວາມຍືນຍົງ.