ພວກເຮົາໄດ້ຮູ້ມາດົນແລ້ວວ່າມີຜິວສີ່ປະເພດ, ແຕ່ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນເອົາໃຈໃສ່ກັບຜະລິດຕະພັນແລະຂັ້ນຕອນໃນການລວມຕົວລະບາດ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້: ອີງຕາມສະຖິຕິການເສື່ອມສະຖິຕິ, ເກືອບຫົກສິບເປີເຊັນຂອງຄົນເຈັບທັງຫມົດມີປະເພດປະສົມ. ໃນສະຖານທີ່ທີສອງ "ຄວາມນິຍົມ" - ຜິວຫນັງທີ່ມີນໍ້າມັນ. ສະຖານທີ່ທີສາມແມ່ນແບ່ງອອກໂດຍຜູ້ໂຊກດີທີ່ມີປົກກະຕິແລະສຸດທ້າຍ, ຜູ້ທີ່ແຫ້ງ. ວິທີການຈໍານວນຫຼາຍຂອງ mysths ແລະຄວາມຫມາຍແມ່ນໄດ້ພັບປະມານມັນ! ມີບາງຄົນຮັບປະກັນວ່ານີ້ແມ່ນປະເພດທີ່ມີບັນຫາທີ່ສຸດໃນການດູແລ, ຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງຈະຈີກ "Media" ຜູ້ສູງອາຍຸ "... ພວກເຮົາຮຽນຮູ້ວິທີການດູແລທີ່ຖືກຕ້ອງ.
ຮ່ວມກັນກັບປະໂຫຍກທີ່ວ່າ "ສະມາຄົມແຫ້ງ" ທັນທີເກີດຂື້ນ: "ການປອກເປືອກ", "ມັນໄດ້ຮັບການລະຄາຍເຄືອງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຢູ່ໃນຜິວຫນັງທີ່ມີຄວາມບາງ, ງາມແລະບໍ່ງ່າຍ. ນີ້ແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງແມ່ນ: ຖ້າທ່ານບໍ່ຈ່າຍເອົາຄວາມສົນໃຈຈາກພິທີກໍາທີ່ແນ່ນອນແລະບໍ່ເອົາໃຈໃສ່ກັບອິດທິພົນຂອງພາຍນອກ, ຄວາມແຫ້ງແລ້ງສາມາດຫັນອອກຈາກສະພາບໃດຫນຶ່ງ. ແລະນີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ອາການຄັນຄືກັນແລະການລະຄາຍເຄືອງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພວກເຂົາສາມາດແກ້ງຄົນທີ່ມີການປະສົມປະສານ, ມີໄຂມັນແລະແມ່ນແຕ່ epidermis ຕາມປົກກະຕິ. ສະນັ້ນທໍາອິດທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຊອກຮູ້ວ່າບັນຫາຕ່າງໆຈະ "ເຕີບໃຫຍ່". ໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ Azov.
ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວພວກເຮົາສັບສົນຜິວແຫ້ງແລະຂາດນໍ້ານ້ໍາ
ພາບ: PEXELS.com.
ສະພາບອາກາດທະເລຊາຍ
ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວພວກເຮົາສັບສົນຜິວແຫ້ງແລະຂາດນ້ໍາ. ຢູ່ທີ່ glance ທໍາອິດມັນອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນແນວຄິດທີ່ສົມບູນ. ເພື່ອຮັບຮູ້ຄວາມແຕກຕ່າງ, ພວກເຮົາຈະກໍານົດເງື່ອນໄຂ. ປະເພດແຫ້ງຂອງ epidermis ແມ່ນດັ່ງກ່າວວ່າ semum ຂາດ, ນັ້ນແມ່ນຄວາມລັບຂອງຕ່ອມ sebaceous. ເນື່ອງຈາກວ່າສິ່ງນີ້, ຄວາມສົມບູນຂອງເສື້ອກັນຫນາວ hydroylphic ແມ່ນຖືກລົບກວນ, ແລະໃນທີ່ນີ້ພວກເຮົາຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມເລິກແລະຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຕົວເອງຊຸ່ມຊື່ນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຄ້າຍຄືກັນອາດຈະເກີດຂື້ນຈາກຜູ້ທີ່ຜິວຫນັງຂາດນ້ໍາ. ຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ສໍາຄັນຕໍ່ໄປນີ້: ການຂາດນ້ໍາແມ່ນສະຖານະການຊົ່ວຄາວ, ການຂາດຄວາມຊຸ່ມໂດຍກົງ, ແລະມັນສາມາດແກ້ໄຂໄດ້ງ່າຍໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງການດູແລທີ່ມີຄວາມສາມາດ. ແຕ່ຄວາມແຫ້ງແລ້ງແມ່ນຄຸນລັກສະນະທີ່ກໍານົດທາງພັນທຸກໍາຄືກັບສີຜົມຫລືການເຕີບໃຫຍ່. ແລະມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະເຮັດຫຍັງກ່ຽວກັບມັນ. ແຕ່ການກໍ່ສ້າງລະບົບຄວບຄຸມທີ່ຈະຊ່ວຍຮັກສາຄວາມງາມແລະສຸຂະພາບຂອງໂລກລະບາດ, ທ່ານສາມາດແລະຄວາມຕ້ອງການ.
ວິທີທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າທ່ານມີອາການແຫ້ງ, ແລະບໍ່ມີນໍ້າເປື້ອນ? ຫນ້າທໍາອິດ, ທ່ານເກືອບຈະບໍ່ມີ rashes, ສິວແລະຄົນຕະຫລົກ. ທ່ານສາມາດຖືກເອີ້ນວ່າໂຊກດີ: ບໍ່ມີ "ຈຸດສີດໍາ" ທີ່ຫນ້າກຽດຊັງ, ບໍ່ມີປືນແລະຮູບແບບທີ່ຫນັກແລະແນ່ນອນ. ຮູຂຸມຂົນຂອງທ່ານແມ່ນເບິ່ງບໍ່ເຫັນ, ໃນຂະນະທີ່ອາການຂອງໄຂມັນຫຼືປະເພດລວມແມ່ນຂ້ອນຂ້າງໃຫຍ່, ສາມາດເບິ່ງເຫັນໄດ້. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ: ທ່ານສາມາດໃຊ້ເຄື່ອງສໍາອາງໄດ້ຢ່າງປອດໄພດ້ວຍສ່ວນປະກອບຂອງ shea, ຖົ່ວ coco ... ນ້ໍາມັນທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ແລະມີຄວາມສັດຊື່ຂອງທ່ານ, ນອກເຫນືອຈາກແຮ່ທາດ, ແຕ່ມັນບໍ່ເຫມາະສົມກັບໃຜ).
ສຸດທ້າຍ, ຜູ້ທີ່ມີຜິວຫນັງແຫ້ງແລ້ງເກືອບສະເຫມີ, ໃນຂະນະທີ່ clutch ຂາດນ້ໍາແມ່ນພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກການລ້າງນ້ໍາທີ່ມີການຮຸກຮານກັບນ້ໍາແລະຄວາມເຄັ່ງຕຶງ (Surfactants).
ຄວາມຄ້າຍຄືກັນຂອງລັດຕ່າງໆຂອງຄວາມແຫ້ງແລ້ງແລະການຂາດນ້ໍາແມ່ນການລະເມີດ mantle hydroylphic ດຽວກັນ, ຮູບເງົາທີ່ປົກປ້ອງ epidermis. ໃນການປະດັບປະດາຄັ້ງທໍາອິດ, ສິ່ງນີ້ຈະເກີດຂື້ນຍ້ອນການກໍານົດຊີວິດຂະຫນາດນ້ອຍຂອງ Sebeum, ໃນຄັ້ງທີສອງຍ້ອນການດູແລທີ່ເກີນ, ມີຄວາມລະອຽດເກີນໄປໂດຍໃຊ້ເຄື່ອງສໍາອາງ (ໃຊ້ໂດຍບໍ່ມີປະຈັກພະຍານທີ່ເບິ່ງເຫັນໄດ້. ມັນແມ່ນຍ້ອນວ່າຄວາມຄ້າຍຄືກັນນີ້ທີ່ພວກເຮົາມັກຈະສົນໃຈກັບຜິວແຫ້ງເຊັ່ນກັນກັບການລວມເຂົ້າກັນ. ແຕ່ຄຸນລັກສະນະຂອງທ່ານແມ່ນຮ້າຍແຮງ! - ຍັງມີຢູ່. ພວກເຮົາຈະບອກກ່ຽວກັບພວກມັນໃນລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມ.
ການພົວພັນກັບຜິວຫນັງແຫ້ງຄວນໄດ້ຮັບການກໍ່ສ້າງຕາມຫຼັກການ "ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ"
ພາບ: PEXELS.com.
ໂດຍບໍ່ມີການຫຼຸດລົງ
ທ່ານມັກເອົາຈິດວິນຍານທີ່ກົງກັນຂ້າມໃນຕອນເຊົ້າບໍ? ເບິ່ງທ່ານ! ຮັບຜິດຊອບຂອງຄວາມເບີກບານມ່ວນຊື່ນ, ມີຄວາມຕື່ນເຕັ້ນທີ່ຈະພະລັງງານ, ກໍາລັງແລະ ... ມັນບໍ່ຈະແຈ້ງຈາກບ່ອນທີ່ "sweshushki ທີ່ຢູ່ທົ່ວທຸກດ້ານແລະຮ່າງກາຍ. ຄຸ້ນເຄີຍ? ອະນິຈາ, ແຕ່ເດັກຍິງທີ່ມີກະລໍ່າປີ, ຜິວຫນັງແຫ້ງບາງໆແລະ capricious ບໍ່ສາມາດທີ່ຈະອາບນ້ໍາຮ້ອນຫລືເນີ້ງດ້ວຍນ້ໍາທີ່ແຂງ. ເຮືອທີ່ອ່ອນແອໂດຍບໍ່ຕ້ອງເຮັດວຽກທີ່ເຮັດໃຫ້ມີຄວາມຊຸ່ມຊື້ນຈາກຜົນກະທົບຂອງອຸນຫະພູມສູງແລະຕໍ່າພຽງແຕ່ "ເປັນບ້າ" ແລະເລີ່ມປີນຂຶ້ນ. ດ້ວຍເຫດຜົນດຽວກັນ, ນັກຊ່ຽວຊານດ້ານວິຊາການທີ່ແນະນໍາໃຫ້ຫລີກລ້ຽງຫ້ອງການທີ່ມີເຄື່ອງປັບອາກາດເກີນໄປ, ການໄປຢ້ຽມຢາມສະລອຍນ້ໍາ (ອະຕອມກາງ!), ແມ່ນແຕ່ຢູ່ໃນຫາດຊາຍ. ແມ່ນແລ້ວ, ແມ່ນແລ້ວ! ຍ້ອມສີ, ຄວາມວຸ້ນວາຍ, ເປັນດ່າງນ້ອຍເນື່ອງຈາກອາກາດທະເລ - ແລະແທນທີ່ຈະເປັນຜິວທີ່ສະອາດ, ທ່ານກໍາລັງປະຕິບັດຕາມລະຄາຍເຄືອງ, ມີສີແດງເລື້ອຍໆ.
ແນ່ນອນ, ທ່ານຄວນກໍາຈັດຜົນກະທົບດ້ານກົນຈັກໃດໆຕໍ່ການ epidermis. ແປງທີ່ມີຂົນແຂງ, ແມງກະເບື້ອ, ແມງກະເບື້ອ, ຜ້າເຊັດໂຕພາຍໃຕ້ການເກືອດຫ້າມ. ແລະໂດຍທົ່ວໄປ, ເຈົ້າຂອງປະເພດແຫ້ງບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີຂັ້ນຕອນການນໍານ້ໍາເລື້ອຍໆ. ບາງຄົນເຮັດໃຫ້ແພດຜິວຫນ້າແພດແນະນໍາໃຫ້ມີການຕິດຕໍ່ກັບນ້ໍາ, ໂດຍໃຊ້ພຽງແຕ່ນົມແລະສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນກາງເທົ່າກັບ Urea. ແນ່ນອນ, ພວກເຮົາມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຈິນຕະນາການ: ເປັນແນວນັ້ນ, ບໍ່ໃຫ້ລ້າງມັນເລີຍ? ແຕ່ຄວາມຈິງຍັງຄົງຢູ່: ນ້ໍາປະປາແມ່ນລ້າງຮູບເງົາທີ່ບໍ່ມີຫນັງສືທີ່ຖືຄວາມຊຸ່ມຊື້ນໃນຊັ້ນຂອງ epidermis.
ໂດຍທົ່ວໄປ, ການພົວພັນກັບຜິວຫນັງແຫ້ງຄວນໄດ້ຮັບການກໍ່ສ້າງຕາມຫຼັກການ "ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ." ຖ້າມີປະເພດທີ່ກ້າຫານກັບສິ່ງທີ່ຕ້ອງຈັດການກັບ, ມັນກໍ່ເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຕ້ອງໄດ້ປ້ອງກັນບັນຫາ. ນອກເຫນືອໄປຈາກການລ້າງລະມັດລະວັງ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງປະກອບມີບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ຊຸ່ມຊື່ນ (ນັ້ນແມ່ນການເຮັດວຽກກັບຄວາມສົມດຸນຂອງຄວາມຊຸ່ມ) ທີ່ຈໍາເປັນໃນປະເພດໃດກໍ່ຕາມ, ແຕ່ຍັງມີສານອາຫານ. ນີ້ແມ່ນນ້ໍາມັນຕົ້ນຕໍ, ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ຂຽນແລ້ວກ່ຽວກັບ. ຊອກຫາດອກກຸຫລາບແລະກຸຫລາບ, Almond ແລະ Argan, Macadamia ແລະ Universal Olive.
"ວຽກທີ່ດີເລີດ" ທີ່ມີການຟື້ນຟູ mantle hydrolyphic ຂອງວິຕາມິນ A ແລະ E, ບໍ່ແມ່ນຊື່ຂອງພວກເຂົາ vain ແມ່ນສ່ວນປະກອບສໍາຄັນຂອງຄວາມງາມ. ຖ້າມີ lecithin ຫຼືທີ່ເອີ້ນວ່າ liposomal ທີ່ສັບສົນໃນ serum ຫຼືຄີມທີ່ທ່ານມັກ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ: ໂລກລະບາດໄດ້ຖືກຂຽນແລະປ້ອງກັນ!
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຕ້ອງຈື່ໄວ້ວ່າຜະລິດຕະພັນທີ່ມີທາດບໍາລຸງແມ່ນເປັນພິເສດທີ່ສຸດໃນປະເພດເຄື່ອງສໍາອາງ ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະຍືດຄີມໂພຊະນາການ, ໃນກໍລະນີທີ່ສຸດໃນກໍລະນີທີ່ມັນຖືກບັງຄັບຫຼືນໍາໃຊ້ໂດຍການເຄື່ອນໄຫວຂອງການເຄື່ອນໄຫວ. ນີ້ໃຊ້ໄດ້ກັບທຸກວິທີທາງທີ່ຫມາຍວ່າ "ສໍາລັບຜິວແຫ້ງແຫ້ງ", ແລະສໍາລັບຮ່າງກາຍ, ແລະໃບຫນ້າ. ຂໍ້ຍົກເວັ້ນແມ່ນນໍ້າມັນທີ່ສະອາດເຊິ່ງເປັນການຍາກທີ່ຈະສະຫມັກ, patting.
ທຸກໆຜະລິດຕະພັນດ້ານໂພຊະນາການຕ້ອງໃຊ້ເປັນເວລາ 1 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ. ສໍາລັບສິ່ງໃດກໍ່ຕາມ: ການແຕ່ງຫນ້າ, ການນອນຫຼັບ, ອອກຈາກຖະຫນົນ. ໂຄງສ້າງຫນັກໃຊ້ເວລາໃນການ "ພົບກັນ" ແລະດູດຊຶມ.
ເສຍຊີວິດ, ຄວາມເສີຍເມີຍ, ສະພາບແວດລ້ອມທີ່ເປັນດ່າງແມ່ນອາກາດທະເລ - ແລະແທນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຜິວທີ່ສະອາດລຽບງ່າຍທີ່ທ່ານປະຕິບັດກັບຄວາມລະວົນແລະສີແດງຕະຫຼອດເວລາ
ພາບ: PEXELS.com.
ແຫຼ່ງພາຍໃນ
ການສະຫນັບສະຫນູນເຄື່ອງສໍາອາງສໍາລັບຜິວຫນັງແຫ້ງແມ່ນ, ໂດຍທີ່ບໍ່ມີສິ່ງທີ່ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະຮັກສາບໍ່ພຽງແຕ່ຄວາມງາມຂອງມັນ, ແຕ່ຍັງມີສຸຂະພາບແຂງແຮງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີສຸຂະພາບແຂງແຮງເທົ່ານັ້ນ. ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ກ່າວມາແລ້ວ, ທັນທີທີ່ພວກເຮົາລືມກ່ຽວກັບຄີມຫຼືນົມ, ໂລກລະບາດສາມາດຕອບສະຫນອງກັບການປອກເປືອກທີ່ຮ້າຍແຮງຫຼືເຈັບທີ່ສຸດຂອງພວກເຮົາ. ແຕ່ບໍ່ພຽງແຕ່ແລະບໍ່ແມ່ນຜະລິດຕະພັນເຫລົ່ານີ້ຫຼາຍເທົ່ານັ້ນທີ່ຕ້ອງສະຫນັບສະຫນູນສະພາບທີ່ເຫມາະສົມຂອງໃບຫນ້າແລະຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ຄາບອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍ, ແລະໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວນິຄົມທົ່ວໄປແລະປົກກະຕິຂອງມື້.
ເຫຼົ່ານັ້ນແມ່ນນ້ໍາມັນສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ຊ່ວຍໃນການດູແລແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນໃນໂພຊະນາການ. ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບເຈົ້າຂອງຜິວຫນັງແຫ້ງແມ່ນນ້ໍາມັນ linseed ບັນຈຸຈໍານວນຕົວບັນທຶກຂອງອາຊິດໄຂມັນໂອເມກ້າ -3. ຫມາກອາໂວກາໂດ, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງທີ່ແນ່ນອນບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນປະສິດທິພາບໃນ superfood ຍັງປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການອີ່ມຕົວຂອງ epidermis ຈາກພາຍໃນ. ຖ້າທ່ານໃຊ້ເນື້ອຫນັງໃຫ້ອາໂວກາໂດປະຈໍາວັນໃນອາທິດທີສອງ, ທ່ານສາມາດກໍາຈັດຮອຍແຕກທີ່ຮ້າຍແຮງແລະເປັນຜື່ນແດງແບບຖາວອນ.
ຫມາກໄມ້ແລະຜັກທີ່ມີອາຫານປະດັບປະດາໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດໃນຮ່າງກາຍ, peptimon, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ avocado ໃສ່ຫົວຂໍ້ຂອງ Superfid, ມີຜົນກະທົບໂດຍກົງ ສະພາບຜິວຫນັງ (ແລະຜົມແລະຕະປູ).
ແນ່ນອນ, ຢ່າໄປຈາກສະພາປະເພນີ: ດື່ມນ້ໍາ! ນັກໂພຊະນາການໄດ້ປະໄວ້ຄໍາແນະນໍາຈາກທົ່ວໄປຂອງສອງລິດຕໍ່ມື້, ແຕ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມນິຍົມຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງໃນ litra.
ພະຍາຍາມບໍ່ໃຫ້ແຕະຕ້ອງຫນ້າແລະແຫ້ງສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍ, ຢ່າຖູຜິວ (ລວມທັງຫົວ!) ຜ້າຂົນຫນູ. ຄໍາແນະນໍາອື່ນທີ່ເຮັດວຽກອີກ: ໄດ້ຮັບຄວາມຊຸ່ມຊື້ນຫຼືອັນທີ່ເອີ້ນວ່າ "ການລ້າງລົດ". ອຸປະກອນດັ່ງກ່າວອອກຈາກຜູ້ຖືຂອງ epidermis ແຫ້ງໃນລະດູຫນາວໃນເວລາທີ່ແບດເຕີລີ່ປະຕິບັດງານຢ່າງເຕັມທີ່.
ເບິ່ງແຍງຜິວຫນັງຂອງທ່ານ, ຖືກຖືວ່າເປັນປະເພດທີ່ສວຍງາມທີ່ສຸດ. ເພື່ອຊ່ວຍປະຢັດຄວາມບໍລິສຸດທີ່ມີຄວາມໂປ່ງໃສ, ຟັງຄວາມຕ້ອງການແລະລັກສະນະຂອງນາງ, ລະມັດລະວັງແລະລະມັດລະວັງເລືອກການດູແລປະຈໍາວັນແລະອາຫານການກິນ. ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ!