ໃນເວລາທີ່ຊາຫຼືກາເຟກໍ່ເບື່ອຫນ່າຍ, ມືຂອງມັນເອງຍືດໄປຫາເຄື່ອງຫຸ້ມຫໍ່ cocoa, ໂດຍສະເພາະຖ້າຮ່າງກາຍ "ແມ່ນບໍ່ດີ" ແມ່ນບໍ່ດີກັບຊັອກໂກແລັດຊ້ໍາ. ພວກເຮົາພົບເຫັນວ່າໂກໂກ້ແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ມີປະໂຫຍດພໍສົມຄວນທີ່ສົມຄວນທີ່ຈະສົມຄວນໃນເຮືອນຂອງພວກເຮົາ. ໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບເຄື່ອງດື່ມທີ່ມະຫັດສະຈັນໃນລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມ.
ແລະແມ່ນຫຍັງ?
ໂດຍວິທີທາງການ, ສ່ວນປະກອບຂອງຖົ່ວ cocoa ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງສັບສົນ. ທໍ່, ໄຂມັນແລະອາຊິດປອດສານພິດແມ່ນພຽງແຕ່ສ່ວນນ້ອຍຂອງສ່ວນປະກອບທີ່ລ້ໍາລວຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໄຂມັນໃນເມັດ cocoa ແມ່ນຫຼາຍກ່ວາອົງປະກອບຂອງ cocoa ແມ່ນຫຼາຍກ່ວາອົງປະກອບອື່ນໆ, ດັ່ງນັ້ນຜະລິດຕະພັນຈາກຜົງ cocoa ສາມາດເອີ້ນວ່າພະລັງງານ, ແຕ່ວ່າທຸກຢ່າງບໍ່ຫນ້າຢ້ານກົວ, ຖ້າບໍ່ຖືກທາລຸນ. ແຕ່ໃຫ້ຂຽນວ່າມີປະໂຫຍດ: ມັນຍາກທີ່ຈະຊອກຫາຜະລິດຕະພັນອື່ນເຊິ່ງເນື້ອໃນຂອງວິຕາມິນກຸ່ມຈະສູງ.
ກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດ
ເມື່ອໃດທີ່ໃຊ້ເວລາເຄື່ອງດື່ມ cocoa ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ໃນຢາ. ແລະນີ້ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງຕະຫລົກ! ເຄື່ອງດື່ມຈາກຜົງໂກໂກ້ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອຮັກສາພະຍາດເຕົ້ານົມ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນກະເພາະອາຫານ, ເລີ່ມຕົ້ນນໍາໃຊ້ cocoa ໃນການຕໍ່ສູ້ກັບການໂຈມຕີຂອງອາລົມບໍ່ດີ. ໃນບາງທາງ, ພວກເຂົາສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້ - cocoa ເພີ່ມຄວາມຮູ້ສຶກ. ມື້ນີ້ວິທະຍາສາດໄດ້ພົບວິທີທີ່ມີປະສິດຕິຜົນຫຼາຍກວ່າເກົ່າໃນການຕ້ານຂໍ້ມູນໂດຍໂລກພະຍາດ, ແລະເຄື່ອງດື່ມ cocoa ໄດ້ຍ້າຍໄປທີ່ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມ່ວນຊື່ນ.
ຜົນປະໂຫຍດຂອງ Cocoa ໄດ້ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສອງສາມສັດຕະວັດທີ່ຜ່ານມາ.
ພາບ: www.unsplash.com.
ກໍາຈັດສານພິດ
ເຄື່ອງດື່ມໂກໂກ້ແມ່ນອຸດົມໄປດ້ວຍສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ, ແລະໃນທີ່ນີ້ພວກມັນມີຫລາຍກ່ວາໃນຊາຂຽວ, ເຊິ່ງເປັນຜູ້ນໍາໃນເນື້ອໃນຂອງສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ. ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາຮູ້, ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະມີຜົນດີໃນການປ້ອງກັນພະຍາດຮ້າຍແຮງ, ສະນັ້ນມັນບໍ່ຄວນລະເລີຍໃນເວລານີ້.
ຜ້າປ້ອງກັນຄວາມຊ່ວຍເຫລືອ
ດ້ວຍອາຍຸ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່ເຮືອ, ແລະເວລານີ້ຫຼາຍຄົນມັກທີ່ຈະບໍ່ສົນໃຈ, ແລະບໍ່ມີປະໂຫຍດ. ໃນຖານະເປັນການສຶກສາກ່ຽວກັບນັກວິທະຍາສາດອາເມລິກາ, ໂກໂກ້ຊ່ວຍປັບປຸງການໄຫລວຽນຂອງເລືອດແລະໃນລະດັບບາງຢ່າງຈະຊ່ວຍຫລີກລ້ຽງການຢຸດສະງິດແລະການສ້າງຕັ້ງແຜ່ນຂອງເຮືອ. ດັ່ງນັ້ນ, ລະບົບ cardiovascular ເຮັດວຽກໄດ້ດີຂື້ນຫຼາຍ, ແຕ່ມັນບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າມັນສາມາດນັບໄດ້ໃນການດື່ມນີ້ເທົ່ານັ້ນ - ມັນເປັນພຽງອົງປະກອບຊ່ວຍເທົ່ານັ້ນ.
ໂປຣໄຟລແມ່ນດີເລີດ
ໃຫ້ກັບໄປຫາຝຣັ່ງຂອງພວກເຮົາທີ່ໃຊ້ໂກໂກ້ເປັນຢາເສບຕິດທໍາອິດ. ແນ່ນອນ, ໂກໂກ້ຈະບໍ່ຊ່ວຍໃນການຮັບມືກັບອາການຊຶມເສົ້າ, ແຕ່ເພື່ອຍົກສູງອາລົມຫລັງຈາກມື້ເຮັດວຽກຫນັກຫຼືຄິດຄ່າບໍລິການໃນທ້າຍອາທິດ - ກະລຸນາ! ສິ່ງທີ່ແມ່ນວ່າ cocoa ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການພັດທະນາ serotonin, ເຊິ່ງເປັນຮໍໂມນແຫ່ງຄວາມສຸກ.