Erënnere sech net, fir sécher an Ärem Liewen war eng Situatioun wou Äre Frënd Iech bei enger moudaterativ Ausstellung invitéiert, awer Dir wollt net mam Bett gesinn an e Lafen an engem Laftomer mat der Spatz mat dem Laptop mat der Spatz mat dem Laf erausheberwaart, awer Dir wëllt d'Bett mam Bett mat dem Bett mat der Spatz mat dem Laf erausgezunn An dëst geschitt ganz dacks. Kennt Dir dech selwer? Wann jo, Dir kënnt mat Vertrauen soen datt Dir an der Komfortzone hänke sidd an bleift datt et nächst geféierlech ass fir Är Perséinlechkeet.
Psychologen erausfonnt datt d'Zellen vun eisem Gehresche wuessen, wa si sech duerstellt ginn, muss eis Biffeien aus der externescher Ëmweltdo féieren.
Et ass et richteg, datt sech et selwer schwéier ze trieden, awer dat norminescht vum Liewen änneren - awer bleiwen op der Plaz - et ress sinn - och net eng Optioun. Mir si prett Iech e puer Weeër ze bidden déi entwéckelt fir Iech ze hëllefen Iech ze organiséieren an aus der Komfortzone eraus ze ginn.
Änneren d'Routine vum Dag
Start mat einfachen, nämlech, fänken den Dag op eng nei Manéier. Ugeholl, Iech all Moien BREW Kaffi a gesinn Äre Liiblingszäit Programm. Firwat stinn Dir net fréi opstoen an an net e Jog oder op d'mannst probéiert just duerch de Park ze goen, wärend nach schléift. Esou e Shake lancéiert positiv Ännerungen.
Wéi vill Mol hutt Dir interessant Virschléi refuséiert?
Foto: www.unsplash.com.
Nei Bekannten erstellen
Vläicht an Ärer Ëmwelt gëtt et eng Persoun mat där Dir net ze vertraut sidd, sidd Dir sécher datt ech gutt sinn. Wat verhënnert datt Dir e Gespréich kënnt a bannen e Gespréich, also sot Dir de richtege Kontakt Iech? Verschidde Leit sinn och schwéier mat der Persoun ze schwätzen mat der Persoun déi Dir gefällt, also fäerten net den éischte Schrëtt ze huelen wann Dir trefft.
Pass op wéi laang se wollte
Meescht Vläicht wollt Dir ëmmer léieren, wéi eng Violon spills oder léieren Paul Danz ze danzen. Huelen an maachen. Wann aner Leit oder Angscht virdru gestoppt hunn, sollt Dir net stëmmen, Dir sollt et verstoen datt Dir en Erwuessene Mann sidd deen säi Liewen beäntweren.
Net ophalen ze léieren
Foto: www.unsplash.com.
Keng Angscht virun onpopulär Léisungen
D'Aschierunge vun Är Liederhuen a Bekannten kinne kéinten déi Hindernisser sinn datt een Iech ëmmer esou wëllt maachen. Ugeholl, wëllt Dir ëmmer mat Hitchhicken reesen, awer nativouchéiert, datt Dir dëst net maache kann. Et ass Zäit d'Liewen an Är Hänn ze huelen an op eng Rees vun Dreem ze goen. Getraut.
Dauernd eppes Neies erkennt
Eise Gehand muss a konstante Aarbecht ginn, erfuerdert nei Informatioun méi spéit. Cookien ze léiere fir eppes nei ze léieren, hutt Dir eis onwahrscheinlech Iech e puer Schrëtt zréckgegré, wann Dir e puer Kollegen a Frënn gi se gewinnt verluer ze léieren. Gitt ronderëm d'selwecht - kuckt no Äntwerten op Froen déi Dir interesséiert sidd an ni ophalen ze léieren.
Gitt op eng Rees an Dreem
Foto: www.unsplash.com.