Dunn vum ForeVE besteet sech op nëmmen d'Virdeeler vum Schlaf. An fir Är Nofolger ze léieren fir eemol ze verfollegen an fir ëmmer den initialen Zäitplang ass méi einfach. Et ass vill méi schwéier fir Iech säi Majests Regime ze befollegen.
De Fakt datt d'Leit an "Owls opgedeelt sinn", "Zhavorov" an "Dauwen" Wësst, et schéngt, alles. Zousätzlech zu der Schoul Bell. Hien ass absolut iwwerhaapt nach eng Kéier, wéi eng Zort "PerNaya leeft" gehéiert zu Ärem Kand. Hien rings strikt op Zäitplang - um 8.30. A wann e puer Joer virun e puer Joer sou kéinz, kéint Dir och d'Spillen net destrad ise virstellen, elo ass et eng schwéier Inquitabilitéit. An hir, egal wéi cool, musst Dir benotzt ginn.
Et gëtt ugeholl datt d'Tendenz zu engem oder en aneren Rhythmus vum Liewen ass net sou vill wéi Ierf als Fair Traditiounen bestëmmt. D'Fro ass kontrovers. Et ginn ofgeschalttenschenanalyséieren, wien d'Haiser schlofen bis d'Geschicht iwwerlooss ass, vu Generatioun op der Generatioun zu der Generatioun op der Generatioun op der Generatioun ze iwwernësteren. Trotzdem sinn déi meescht Leit virgesinn AN op "OHAVorkorv" a vollstëttegkeet hu si keng speziell Wiel wéi allines konfrontage angläich.
Dagsiwwerszäit, Effizienz a Stëmmung vun all Persoun geännert dräimuten. Den Dag vum Dag soll mat de Features vun Ärem Kand vun Ärem Kand gebaut ginn. De Peak vun der Leeschtung vum "zhavoolov" fällt op 9-10 moies an 16-17 owes. An der "SOV" Perioden vun der héchster Aktivitéit - vun 11 bis 12 Stonnen an der éischter Halschent vum Dag an vun 18 bis 20 Stonnen am Owend. Déi drëtt Kategorie vu Leit ass "Dauwen", oder Arrhythmusiker. Si hunn net gär fréi opstoen, awer och léiwer net ganz spéit. Hir optimaler Zäit fir maximal Last ass 10-12 moies an 15-18 Auer.
D'Elteren solle Räicher kombinéiert maachen an datt d'Gesondheet vum Kand siwe Joer net nëmmen een Dag net iwwer Dag ass, awer och an d'Woch am Ganze Schoul, an der ganzer Schouljoer, an och nëmmen d'Woch, an déi ganz Schouljoer war.
En Dënschdeg a Mëttwoch, als Regel, Kanner nibble Wëssenschaftigel maximal produktiv. Um Enn vun der Woch, si hunn midd gezeechent. Freides, all Indikataire ginn esou vill reduzéiert.
Am Joer, mental a musheklech Aktivitéit ass méi héich wéi zënter Oktober bis Januar. Dunn ass d'Period vun verstäerkte Middegkeete kënnt (den drëtten Tarler ass dat schwéierst!), An ab Abrëll zu engem Splash fänkt erëm un. Andeems all eenzel Auslee si net wierklech. D'Kanner säi Kierper gëttw wuessen an upstänneg an d'Schoulbezeechnen. Wéi och ëmmer, sollt een net vergiessen datt och eng kuerzfristeg kal-kal d'Leeschtung vun 2-3 Wochen ass (!) Ass hie méi schnell, méi séier erënnert un déi nei Material. Wat fir iwwer all Zorte vu chronescher Ongléck ze soen! Schwaach Kanner brauchen e besonnesch sanften Modus. An d'Erënnereechnunge: Fir gutt ze schaffen, solle Är Kanner gutt entspriechen!