All Aktivitéit huet seng eege "Pitfalls", hu mir beschloss mat wéi eng Probleemer déi meescht Leit déi fënnef Deeg an der Bürger gestoppt hunn.
Computer Maus ass net sou harmlos
Et géif schéngen wéi eng einfach Maus eis kann beaflossen? Den Neitolog Spezialiste maache Patient geméislech all Woch déi de sougenannte Sheetsyndroom "eng zweet Numm huet - den" Capul Chantander ". Seng Symptomer sinn normalerweis déiselwecht an allem: Eng Persoun fänkt un ze testen, Numbness an den éischten dräi Fangeren. Zënter als éischt, de Schüpp kann awer nach de Chronic a säi Chesel an eng Visite maachen. Den Dokter gëtt déi néideg Übungen virschreift a mir soen, wéi e Réckweeër ze vermeiden.
Gefor fir Aen
Et geet ëm den "dréchen Auge Syndrom". Dëse Problem ass averstanen mat konstante mam konstante Find zum Computer Monitor, sou wéi och ugemellt, datt et ze berouegt ass an Ärem Büro. Och d'Leit déi Adrganiseleliten ze wescen Lenicher ze wieren sinn och vertraut T dréchegen, an d'Gefill vum Sand an beim Ae schaffen. An dësem Fall ass et onméiglech de Probleem ze loossen - et wäert net besser sinn - consultéiere mat engem Ophtalmolog, deen Iech gesot huet wéi se oppassen op wat fir wat Opmierksamkeet ze oppen.
Spinal Krüsten ass eng vun de populärste Probleemer.
Foto: www.unsplash.com.
Chronesche Middegkeet
Wann Ufanks, och déi beléifsten Aarbecht mécht Iech üblech ier se sou wéi méiglech aus dem zougestellten Flichten ausféiert hunn, da fänkt de Kierper un "replizéieren". Déi meescht dacks, Fraen leiden aus konstante Fatige leiden ënner engem konstante Middegkeet. Experten hunn nach net de genaue Grond fir d'Optriede vu Wonsch mat all Méiglechkeet an permanent Péng ze schlofen, och wann Dir elementar Aufgaben ausféieren. Geméiss der Psychologen, dee bekanntste Grond ass psychologesch: et gëtt eng Violatioun an der Aarbecht vum Nervensystem, si sinn net sou einfach ze kämpfen. Wann Dir weider Schwächt fillt, probéiert op eng aner Aufgab op eng weiderstänneg ze wiesselen, fir de Gehueder mat monomonous Aktivitéite wëllt iwwerlafen, ginn e spezialiste Fall op deem spezialiste Fall
Scoliose
De Problem duerch eis ganzt Liewen fänkt aus der Schoul un, wann Dir an der falscher Positioun am meeschte vum Dag sëtzt. Sittel Attraktioun falen der Zéngessen tëscht Paartebrët d'Zäert an d'Ernack an der Wirblagene vun der Kreitcher. Et däerf keen ähnlecht Problem begéinscht, da gëtt méi Aktivitéit, fir e Beispill, eng grouss Léisung fir de Mook, deen Dir beglai gi vu Pilplays Coursen ze kriss, déi hëllefe vu Pilperscourse géif entstoen, déi hëllefe vu Skatclimmenter Klasse géife verléiere vu pilcidenenen méi einfach korrekt Hellege klengen