Margarita Sulankina: "Depressioun muss mat Shopping a Spa" behandelt ginn

Anonim

Am Hierscht, mir sinn all besonnesch ufälleg fir schlecht Stëmmung an Handra. Huel d'Temperaturen, den Himmel ass gro, reenen dacks, a ganz wéineg Sonn. An esou engem Wieder, ech wëll besonnesch Wonner. Vun dëser mënschlecher Hëtzt, Léift, Ënnerstëtzung. A wann eppes op eemol net am Liewen ass, et ass am Haum, datt mir vill Gedanken doriwwer hunn, gemengt an Längt. An ech weess op menger Erfahrung wéi eng emotional schwéier Zäiten ze iwwerliewen. "Behandelt" selwer mat allen Zorten vun Aktivitéiten.

Wann ech eng schwéier Zäit hunn, hunn ech mech verstanen, datt ech net eleng doheem konnt sinn. Maueren gedréckt. Ech brauch, datt et Leit an der Géigend waren. An ech hunn mech d'Stëmmung Shopping opgeworf. Also gitt Dir an de Buttek, probéiert op helle Outfits, an och op Racken mat schwaarze Kleeder komme! Wann Dir Iech am passenden Zëmmer an engem schéine Allgemenge Kleed fannt, da wäert se onfräiwëlleg ufänken ze bewonneren. Maacht eng Foto fir Erënnerung, an Dir kënnt et um Internet posten. Är Frënn wäerten dat neit Bild schätzen, a keen huet iwwerhaapt nach sou datt Dir sou onheemlech Schéinheet hutt, da ass eppes am Liewen falsch. Wann Dir laang gedreemt hutt vun enger Aart Saach, da kaaft et. A loosst et Iech fir eng laang Zäit w.e.g. Füügt d'Faarwen net nëmmen an Ärem Kleederschaf, awer och am Appartement: Kaafleesch Këssen, ännert d'Riddoen. Och en neie witzege Becher kann Är Stëmmung am Moien erhéijen.

Déi zweet exzellent Optioun ass e Spa. Mat AROMA Massen, Schockela kraazen, Manküre, Cedar Folder - Varianten Set. A si all entspaant, Ton an erhéijen d'Stëmmung. Natierlech kënnt Dir och d'Breistltinformen, wat ons nei Eventer am Liewen bréngt, awer ech wessen datt jiddereen jiddereensfel fir dëse Schrëtt bäidroe ginn. Si sinn alles wann et kann, fréi fënnef a schéin, jonk, virdru ganz sinn, Géigendeel zu alles.

An dëst, aktualiséiert, trefft Är Frënn sinn déi léifst a léif, wat Iech mat Ärem positiven inspiréiert. Gitt all zesummen am Film op Comedy, sëtzt an engem Café oder gitt op de Concert vun Ärem Liiblings Kënschtler. D'Leit kommen dacks bei mir no de Concerten a se soen datt d'Ried vun der Miramebore se opgeworf hunn. Dir kënnt net t't viréchert Iech net méiglech wéi dat eis bequem dech lommen, Spezialisten. Zu esou Momenter, mir si besonnesch wëssen, wat mir wunnen a schaffen. Wann et kee Wonsch iergendwou gëtt, arrangéiert dann eng Party doheem, dréit Är Liiblingsmusek. Mir hunn sécher Spaass mat deem déi waarmste an frou Erënnerungen assoziéiert.

Huelt all Minutt vun Ärem Liewen sou datt et keng Zäit fir schlecht Gedanken ass. Schleeft net d'Situatioun an Ärem Kapp, wat Iech op Depressioun gefouert huet. Virworf virun Iech en neie Zil, d'Ergänzung vun deem gëtt Iech vital Energie ginn.

Liest méi