Wahrscheinlech eng vun den onangenehmprobleemer mat deenen eng Fra am Kampf fir e schéine Kierper ass - Cellulite. Averstanen, wéineg attraktiv an der e gekiermter Haut op déi Plazen, déi sollen, an der Theorie, bewonneren déi op der Plage. Mir soen, wéi mat der "orange Krust" doheem ëmgoen.
Massage trocken Pinsel
En exzellente Wee wann Dir decidéiert de Kierper ze bréngen fir op d'Strandzäit ze bestellen. Dës Zort Massage hëlleft lyfhatesch a Blutt Systemer besser Funktioun, doduerch Iech vum Problem ze bezuelen. Wéi och ëmmer, duerch d'Elementer vun der Method, Et ass noutwendeg Kaz wann Dir eng Massage wielt, well d'Resultat ofdelen.
Wéi eng Pinsel huelen?
- et ass léiwer e Pinsel vun natierleche Faseren ze kréien.
- Wielt de Pinsel vu mëttel Steifegkeet, well de mëllen Pinsel gëtt net d'Resultat ginn, awer den haarde Schued d'Haut.
- Sécherstellen datt Dir bequem sidd fir de Pinsel an Ärer Hand ze halen, wéi d'Massage op d'mannst 20 Minutten daueren.
Wéi eng Massage ze maachen:
- Massage maachen ëmmer op dréchen Haut, naass ass et einfach ze strecken a kritt Mikrotraums.
- Mir starten d'Massage aus de Féiss starten, da lues op d'Schëller beweegt sech.
- Handfläch an Hänn reiben an d'Richtung vun der Këscht.
- Mir handelen net méi, am Beräich vum Bauch: mëll Beweegungen vermeit de Bauch. Wann Dir Probleemer am Feld vu Gynekologie hutt, ass d'Massage vun dëser Regioun verbueden.
- Nom Enn vun der Massage, behandelt d'Haut mat Kock oder Kakao Ueleg.
Preparéieren fir d'Summersaison
Foto: www.unsplash.com.
Kaffi Scrub
Mir all wëssen datt de Kaffi en Total Anti-Cellulite Agent ass. Ausser beim Kaffi gëllt den Zoustand vun der Haut beaflosst den Zoustand vum Feelêt fir en ze elektritéieren an d'genristeft Plazen ze eliminéiert an huet och en Tonik Effekt.
Wéi Dir Scrub kachen:
- preparéiert 3 Zoppelen. l. Zocker, 3 TBSP. Olivenueleg, eng hallef Taass Gréngskorn.
- Mix Kaffi mam Zocker.
- Tipps erhéijen op méi Rifferen, verdeelen Uwendungen, dann einfach mat Zocker, weisen méi Aktivitéit an de meeschte spezifeschen, weisen nach méi Aktivitéit an de meeschte wichtegst a praktesche Gebidder
- Wäsche vum Scrub waarm Waasser. Widderhuelen d'Prozedur e puer Mol d'Woch.
Apple Vineegar
Esseg huet och en exzellent Helper am Kampf géint haven Cellulite encouragéiert. Et hëlleft net nëmmen d'Toxinen ze läschen, awer verhënnert och ernimmen an de Beräicher, déi meescht ufällegst fir Zellulite.
Wéi kann ech Essegar benotzen:
- Mix den Esseg a Waasser an der selwechter Quantitéiten. Füügt Hunneg a gëlt op Probleemer Beräicher. Verlooss d'Zesummesetzung op der Haut fir eng hallef Stonn, da wäscht waarm Waasser.
- Mix Massagen Ueleg, sou wéi Kokosnoss mat Esseg. Mir setzen op d'Haut an grëndlech reift. Mir widderhuelen e puer Mol d'Woch.
- Eng aner gutt Rezept - mir vermëschen en Teelöffel Hunneg an 2 Teaspons aus Kossenten, da gi mer fir Probleemgebidder.