Trennung ass en integralen Deel vun eisem Liewen. Si kënne periodesch geschéien. Duerchdréit, dëst ass e grousst Stress dat, trotz dem negativen Schatten, bildt eis Identitéit. Wéi geet et?
Ee vun den Haaptsäit: Verstoen datt d'Zäit net méi zréck ass.
Net néideg fir Erënnerungen ze hänken. D'Relatioun opgehalen, an dëst ass de Fakt datt Dir akzeptéiere musst, da loosst et schwéier sinn. Loosst d'Iddi datt dës Persoun net méi an Ärem Liewen net méi ass, wat heescht datt hien et geet. Hert eng Situatiounen wou, Grënn - fréier Partner-Verantwortung erëm verniesse ginn, awer dës si scho aner Leit - guer keng ze waren. Mierken dat an der aktueller Positioun déi Dir allebéid einfach net eng aner Ausgang hutt. Erlaabt den eemol Är Liiblings Persoun gratis ass wann Dir e klenge Respekt fir seng Perséinlechkeet hutt.
Verstinn datt d'Zäit net méi zréck ass
Foto: Pixabay.com/ru.
Drénken an deprimant Gedanken
Et gëtt interessant, et gëtt méi Hütt fir eis net sou vill wéi negativ Gedanken déi zu der Zäit obsessiv sinn. Si hunn d'Gebuert am Liewen an d'Liewe ginn, fänken un den Drang ze fänken, datt schlussendlech d'Liewensqualitéit beaflosst. Just denken - 90% huelen net richteg Leed vun der Onméiglechkeet vun der Persoun ze sinn, awer d'Gedanken, awer déi mir eis selwer anzeginn. De Grond fir dës Gedanken läit an der repressiver Agressioun an Beleidegung fir de fréiere Partner. Dir kënnt natierlech, probéieren obsessiv Iddien duerch Liiblingshobbyen, awer déi meescht Glawen ze vergiessen ass d'Persoun ze verzeien an him Gléck an nei Relatiounen ze wënschen. Gleewen net, awer dee Weis funktionnéiert wierklech.
Drénken an deprimant Gedanken
Foto: Pixabay.com/ru.
Erkennen Är riets fir glécklech ze sinn
Eng grouss Zuel vu Leit mat Komfort ginn an der Positioun vum Affer arrangéiert. No allem ass et praktesch - kee Grond fir Äert Liewen ze huelen. Dofir, sou dacks, déi mir vu Begriewer a Kollegen héiert, déi net ustrengend "ka mech net gär hunn, ech brauch keen." Esou Behuelen ass e kloert Zeechen vum Infanterismus. Fir eng geeschteg gesond Persoun ass et kee Grond fir sou Verhalen. Natierlech ass néideg fir ze flott wat geschittsannen an elo: trotz Entspungung. Dir braucht eng Freed a Vitalitéit zoumaachen. Just just denken ech datt Dir kee bedeitenst Ursaach fir Traitegkeet hutt, existéiert et nëmmen een bewosst, eng gesond Offer déi alles schhält. Dir wäert definitiv eng Persoun erëm treffen déi net negativ Gedanken ginn fir an Ärem Kapp ze ginn.
Erkennen Är riets fir glécklech ze sinn
Foto: Pixabay.com/ru.