Halt Iech selwer an Ären Hänn: Wat ze maachen, wann Dir genervt sidd

Anonim

Wahrscheinlech gëtt kee Mann, deen op d'mannst e puer Mol d'Woch e Wonsch erlieft huet, huet kee Wonsch ze sammelen, an engem anere Planéit ze schécken an ze schécken, déi net zu all iwwerrascht, wat net zu all deegleche Laascht ass op all Dag Problemer fänken un wann et schwéier ass Är Emotiounen ze kontrolléieren, an Dir brécht all an enger Zeil op. Also wéi iwwerwannen uerdentlech Reizung? Mir probéieren ze hëllefen.

Et ass onméiglech fir e Kontakt mat all Persoun ze fannen

Eppes wéi Iech, an een huet dech net gär a vice versa. Wéi och ëmmer, ass et net datt eppes falsch ass mat deem eppes falsch ass, ass et ganz schwéier eng Persoun ze fannen déi et onemhëllefen wat datt e Wäertelegkeet mat enger gewënschter Paramfersung mat engem gesetzleche Parameren géifen ausduerch zou auszedrécken. ass onsympathesch, net déi bescht Léisung, besonnesch wa mir iwwer e Betribspartner schwätzen.

Mir probéieren eng aner Persoun ze verstoen

Weist datt mir all anescht sinn, probéiert ze verstoen firwat eng Persoun sou handelt, an net anescht. Vläicht d'Motiver vu sengen Aktiounen sinn guer net sou datt Dir et fäerdeg sidd ze naphantiséieren, an keen wäert Iech ersetzen. Dofir maache mir net deier eng Persoun, déi nëmmen hir Astellung zu den Himm ze verstrichéieren, waart Zyviewier.

Loosst Iech net selwer Kontroll iwwer Emotiounen verléieren

Loosst Iech net selwer Kontroll iwwer Emotiounen verléieren

Foto: www.unsplash.com.

Kontroll Emotiounen

Open Aggressioun kann all Är Energieversuergung verschwenden, a féieren zu ganz onsympathesche Konsequenzen wann de Konflikt tëscht Iech an engem zerbrach ass. Grängt ëmmer eng berühgt an denger Kollegen, och wann Dir iwwerwält sidd mat negativ Emotiounen. Dir kënnt awer net erëm eng Kéier averstane sinn, awer fir e Konkurch Situatioun ze kreéieren - uewen op net-Professionalitéit.

Huelt net alles wat gesot gouf.

Heiansdo, och ee Wuert kann eis aus sech selwer ëmbréngen, awer all well vill vun eis hänkt vun den Meenungen vun aneren. Natierlech ass et wichteg, wann d'Groussbenismatioun vun deng Adress ass, während ee Moment nach net exzellent ginn.

Liest méi