De Begrëff "Gaslight" koumen viru kuerzem, awer Dir oder Är Frënn ware wahrscheinlech op dësem Phänomen, anstatt net an der lafender Form. D'Elibungrossinging, dat ass eng vun de Manifestksotatiounen vun psychologesche Gewaltlot, ass d'Affer op seng eegen Faktien ze iwwerzeechnen. Jo, net zu all Situatiounen op dës Method zoutreffen, vläicht kann Äre Frënd net erënneren wéi hien Iech net ze bezuelen. Gracklight als Method vun der Manipulatioun gëtt dacks vun engem vun de Partner an enger Famill benotzt oder just verléift mat engem Pair, dofir eng Persoun déi nächst hält.
Gasmlighting gouf no der Verëffentlechung vum Gamesgas Liichtjoer gebuer ("Gas Liicht"). De Komplott vum Film ass ronderëm eng Koppel spannen: e Mann, probéiert seng kriitär Affichier ze verstoppen, verbonnen seng Fra fir mat anere Leit ze kommunizéieren, hält hir Zäit. Et enthält Liicht am Dachgeschik, als Resultat vun deem all d'Liicht am Haus verschwënnt. Wann eng Fra schwätzt iwwer seng Verdacht, de Mann beschëllegt hatt, fir ze léien, wéinst deem d'Heldin lues verréckt gëtt.
Gaslight - e Liiblings Manéier vun der Manipulatioun vu Mëssbrauch an engem Pair
Foto: Pixabay.com/ru.
D'Gaslighting ass e Liiblingswee fir d'Mëssbrauch an engem Pair ze manipuléieren, doduerch datt se e Verdächtege vun engem Verdächtegen ze manéieren. Sätze "Dir reagéiert ze komesch", "Vu wat schwätz du?", "Wann et géif goen?" - Permanent Satellite vun dëse Koppelen. Als Resultat ass eng Persoun schëlleg fir seng eege Gefiller an, an extremen Fäll, hien brauch d'Hëllef vu Psychiater. Dës Technik ass gär béisaarteg ze genéissen, wéi fir all Verdacht vum Partner reagéiere ass extrem iwwerrascht, probéiert seng onberechteglech ze weisen.
Mat der Gasluuchteghëlt Method) huet eng Persoun refuséiert d'Realitéit vun enger anerer Persoun, duerch d'Realitéit ze veraarwen oder der Generenzeneen ze ginn. De Mëssbrauch oder refuséiert wat geschitt ass ("Et war keng sou"), oder gëtt eng negativ Bewäertung vun der Meenung vum Géigner ("berouegt an et gëtt net esou"), oder weist d'Inadequagement et meeschtens normal datt Dir esou vill reagéiert? ").
Et gi verschidde Situatiounen déi Iech ze verstoen datt Dir mat engem Absurrur maacht dat probéiert Iech ze kontrolléieren:
1. Dës Leit wëssen wéi ech masten
A maacht et professionell. Alles wat dat gemaach gëtt fir Zweifel iwwer Iech ze maachen an dann "Prozess" Iech wéi Dir wëllt.
2. Si fänken un d'Fakten ze refuséieren.
Hie geschitt, wann Dir Informatiounen mat eisenen Oueren aus dësem ganz Mann héieren, kënnt Dir den Datum an d'Zäit net erkennt datt Dir geschitt ass fir ze maache wann Dir dëst Disputeur net ininkt, well Dir dëst Disputeur net ininkt, well Dir dëst Disputeur net inquiseléiert hutt, sou datt Är Datebelnis ausgeglach ass, well Dir wëllt wéi wann Dir et geschitt sidd fir ze maachen wann Dir dëst Disputeur net inquisel war, well Dir wëllt eppes net sou. Wann esou eng Situatioun zu Zäiten zu Zäiten widderholl gëtt, fänkt Dir scho mat Ärer Adelacitéit ze fannen.
Déi méi Leit fänken un ze bezweifelen, wat besser ass, fille sech d'Gaslights.
Foto: Pixabay.com/ru.
3. Si kennen perfekt gutt iwwer Är Schwächen.
Wann Dir stolz sinn vun engem wëssenschaftleche Grad, d'absuschärerréit sech sécher him derwäert net domat ze sinn, wat Äert Efforte weltwäit goufen. Och presentéiert "op engem Saauler" eng Lëscht vun Ären negativen Qualitéiten déi Dir kënnt an net besëtzen.
4. Mëssbraucher handelen graduell
Si hunn den Ufank net ofgeschloss. Hir Aktiounen gi geduecht a geplangt - Dëst ass eng markant Feature vu Gasmlighting. Et fänkt all mat engem klenge un, mat Kommentaren, déi an eeschte Mussungen entwéckelen.
5. Alles wat se soen, déi mat hiren Aktiounen net opgeruff hunn
Hei ass e ganz wichtege Punkt: Kuckt wat geschitt ass, an net fir wat Dir erzielt sidd. Hir Wierder droen keng Virdeel oder Schued.
6. Si änneren Taktiken
Wann fréier an ech fit Iech net fit, si hunn elo d'Roserei fir Gnod geännert, doduerch dech nach méi. Si fänken Iech un, Dir wäert lues a lues vergiessen vergiessen. Awer hei ass se dee gewënschten Effekt erreecht: Dir bezweifelt datt se Iech iergendwéi behandelt hunn.
7. Si fannen Associates
Iwwerraschdlech ginn si ganz séier Kontakter mat Leit et bedetriichtlech un. An der Versied vun der Abforméen vun der Verlagung vun hirem Offan-temporéiert se en: "d'Positaire vun dem Gasladir ënnerstëtzt. Ech konnt net erausfannen, dee richteg ass, an deene blasesch, da sollt Dir an de Wuerzlingen zerstéieren, an an dësem Zil war et säi Zil.
Dir fänkt scho un fir Är Adäquat ze bezweifelen
Foto: Pixabay.com/ru.
8. Si wäerten jiddereen iwwerzeegen datt Dir net genuch sidd
Déi méi Leit fänken un ze bezweifelen, wat besser ass de Gaslight-Mëssbrauch fillt. An och wann hien iwwerhaapt schonn AgRGraktion fir Iech ze weisen, well hien et nach ëmmer gleewen, net nauschtegkeet zënter de Manifestaire perfekt "Paschtouer.
Fir all dës Techniken ass et méi einfach fir e potenzielle Mëssbrauch ze erzielen an dës Relatiounen ze stoppen.