"Ech weess net firwat, awer all mäi Liewen war ech sécher datt déi richteg Ernärung net fir mech ass. Et ass deier. Et ass komplizéiert. Dat ass méi deier. Kommt vun der Aarbecht midd, ech war faul fir zwee Wuel ze kachen, wéi eng PP ass. Ech hunn eleng gelieft, an ech hu keng Verantwortung fir meng Iessen. Norme wéi och um Wee heem an de leschte Ernafstoffer ginn (an et war net e Geschäft fir d'Verwaltung), ech hunn d'Bierger vun deem gekacht, a glécklech Ronnen ass et net kloer aus wéi bruttis Gonnen! Dat eenzegt wat ech besuergt war iwwer - fir séier "ze kréien" Stress op der Aarbecht kritt, a gitt an d'Bett.
Wann an de sozialen Netzwierker oder an engem Programm op der Tëlee gesinn, wéi Meedercher Gewiicht verléieren, natierlech, war natierlech mat Motivatioun gelueden. Awer dëst "PRINT" Ech war genuch wuertwiertlech fir zwee Deeg. E gaangen ass et all erëm ugefaangen: Hamburger, Wolf, sox, Alkohol. Füügt zu dësem meng Liiblings Manta mat Meeonnaise a Sandwichen, souwéi eng kaaft Zaloten a Kuchen! Wéi refuséieren se? Fir wat?
Wéi eng Zäit - Instagra fonnt "en Boom op" fit Reson * - Dir wësst, wéi séiss Meedercher och an der Lifestatioun loossen, an engem gesondte Liewensstaatlech an engem gesonde Liewensdoen. An. Ech war virun dëse Meedercher wéi den Himmel. Ech hunn dëst duerch de Saz geruff: "Et ass einfach op PP ze sinn, wann et Suen ass." Eeschtlech, ech war sécher datt fir eng Ernärung eng Ernärung ze bauen, musst Dir erwaart datt Dir engagéiert hutt léif Produkter ze kafen. Avocado, Bulgur, Salmon hunn op d'Diät deelgeholl. An all Kéiers, passéiert vun hinnen am Geschäft, hunn ech den Toded verwonnert. " Firwat soll ech Avocado fir 300 ₽ kafen, wann Dir e puer Päck vu Chips fir 70 fir dës Suen kafen?
Bewosstsinn ass méi spéit komm. Wann ech wierklech midd sinn, datt ech am Spigel kucken, nëmmen wann Dir braucht. An ech wollt aus mengem Kierper bueden an et am Spigel bewonneren just sou. Dunn ass ech souz ech op den Dësch souzen, hunn ech mäi "Epicerie de Käschte" nodabilabel "Reklammen d'Käschte vun all Produkt, mat wéi och mat wéi eng periodesch. Als Resultat huet et sech ausgeglach an déi fastesch Food sammelt ag Moy + pro Samyes fir 150 ₽, huet den Sushi eiessen - 3 × 120 ₽, Sushi fir 150.00 ₽), fir eng eemoleg ze drénken. Als Adscht-Soda - 70 ₽, an et ass nach ëmmer méi laang laang Glace Glace, Chef, Just Créses, asligator.
Wat ass d'Resultat? Ech hu gemierkt datt all dës Kéier ech just Excusen gefollegt hunn sou datt et net selwer ëmhandelt huet. Ech hunn e Buch iwwer eng gesond an zoustänneg Zährung kaaft, wou een Deel benotzt gouf: A wéi eng Produkter gëtt, och d'Rezepte vu Korpropeuren bréngen dat richtegt Platen vu Korpropen. Fonnt e puer PP Gruppen op sozialen Netzwierker, wou Meedercher nach méi komplett waren wéi ech kéint Gewiicht verléieren. Et huet mir Kraaft am Ufank. An da wësst Dir wat angeschloss Kraaft? Nei Sensatiounen am Kierper a Wuelbefannen. Ech hunn ugefaang ze fillen besser ze fillen, de Middegkeet hannerlooss, wat sou datt et esou wéi eng Plaz an de Wonsch huet an de Wonsch eppes ze maachen. Ech hu gemierkt datt sou vill Joeren meng Liiblingsmodell "Dreckskierper gefëmmt hunn, wat hien absolut net gebraucht huet. Global Heefegkeet vu Wäerter geschitt. Elo kann ech soen datt fir mech et näischt méi wichteg ass wéi d'Gesondheet vun Ärem Kierper, "sot dem Daria seng Geschicht vu Podolsk.
Wann Dir Är Transigiguatiounsgeschicht wëllt deelen, schéckt mer duer,: UN InfoWanhitt.U00 Mir publizéieren déi interessantst Geschichten op eiser Websäit an ausgestreckt e agreablen motivéierte Kaddo.