Ech wäert nach eng Geschicht ass zimmlech Banaft, awer, awer, ech wéilt et gär hunn. Ech wëll soen wéi ech ugefaang hunn Fitness ze praktizéieren - et war am Summer 2017, wann ech an der zweeter Kurs vum Institut sinn. Zu där Zäit erreecht mäi Gewiicht op 67 Kloo Kipper mat enger Héicht, mee natierlecher, mee Dir kënnt liewen ", .... Du solls an der EU Geschicht".
Frëndschaft mam Sport huet net gesat
"Ech hunn de Fitzon vun der Kandheet haasst: ech erënnere mech wéi an der Schoul, wann d'Jungs beim Opschwong gefrot hunn wat hir Liiblings Saach huet, vill äntwert" engagéiert "kierperlech Erwäert. An ech hunn éierlech net verstanen firwat Dir him gär hätt. Sport huet mir keng Freed ginn, an déi geéierter Trousfërmung stung an der Kolonn "Schätzung" vun der kierperlecher Ausbildung. Déi eenzeg Übung déi ech gär lafen. 5 Hierm hunn hien viru sengem Ofterhi, besonnesch wann et Fréi Hierscht war, an hu mir an der Strooss engagéiert. Nom Jogging, ech hunn méi energesch gefillt, gesammelt an zouversiichtlech. "
FOTBACK MEBUFF
"Entrée virdrun era: ech hunn ausschoul richteg, mä seng Astellung zu Lëtzebuerg laang geet. Heiansdo hunn ech geduecht iwwer d'Zäit hannert sech an de Stad moies, awer de Wonsch gewonnen huet gewonnen, an ech sinn op der Zäit op der Zäit opgestan. Am Institut, ech hunn ee Meedchen kennegeléiert, Natasha. Mir sinn Frënn ginn. Si hat e Problem mat Iwwergewiicht, wollt hatt ongeféier 20 Kilogramm verléieren. Iergendwéi, wa mir erëm begéint hunn, sot si, datt hien e gudde Fitness Club no beim Haus fonnt huet. Et gi wahnsinneg vill verschidden interessant Saachen, Schwammen, Fitnessstudio. An de Präis gouf akzeptabel och fir eis an de Jore vum Student. D'Frëndin huet gesot datt si gär mat engem zesumme géif zesumme maachen, an net, an huet mech ugebueden, fir hir Firma ze maachen. Ech erënnere beschiedegt an huet d'Schoul erënnert an huet héiflech geäntwert, eppes wéi "Ech wäert definitiv iergendwell klelléieren, da geet et einfach genuch net genuch Zäit fir eppes." E laang alles ass? An dann, dann hannerlooss Doheem, ech hu geduecht: "Probéiert, Dir wäert näischt verléieren. De Prozess Lektioun ass gratis wann Dir et net gär hutt, kënnt Dir ëmmer verloossen. Firwat net?"
Fitness ass eng Liiblingsgaart vun der Liiblingsplaz ginn
Foto: Onsécher.com.
Éischt Training an der Hal
"Ech sinn mam Natasha eens ginn, a mir sinn an d'Hannerhaus gaang. Si war scho fir ongeféier e Mount an eng hallef ze hunn. Ech hunn alles erakommen iwwerwichteg vun enger Villfieler iwwerwichteg sinn: Areobing, Ariichten, Yoga, Pilates, asw. Ech hunn et erstaunlech, an et huet et geschitt! An. Um Enn koum ech an d'Conclusioun déi an der Schoul an der Lektioun ass, maacht Übungen - dëst ass Är Flicht, Dir wëllt, awer net stänneg mat anere Kärelen déi et besser mécht , méi gesond, haart. An engem Wuert, Dir maacht Iech eppes ze maachen, an zur selwechter Zäit Dir hutt an der "Konkurrenten" an der ganzer Klass. Loosst eis net erënnere loossen, ass et net : hei sidd Dir nëmmen Dir sidd verantwortlech. Ech hunn ugefaang mat de Übungen präzis ze hunn well et net méi war Drock, an ech, op mengem Diskretioun, war fäeg e Workout Plang ze bauen. "
Konstanz - e Versprieche vum exzellenten Resultat
"Schöen Krunnten 197 Joer hunn ech an d'Hal, an et gëtt mech onerklärlech Souwëser. All Deel kritt ech d'negativ Emotiounen an d'Klammen op lass. Zur selwechter Zäit, ongeféier 10 Kilogramm erschéngt! Ech hunn ni geduecht datt de Sport eng Antististress fir mech wier, awer et ass. Iwwregens huet ech och ugefaang moies ze lafen an et ass net kloer firwat ech et net virdrun gemaach hunn! " - Erzielt Yvegeny vu Moskau.
Wann Dir Är Transigiguatiounsgeschicht wëllt deelen, schéckt mer duer,: UN InfoWanhitt.U00 Mir publizéieren déi interessantst Geschichten op eiser Websäit an ausgestreckt e agreablen motivéierte Kaddo.