De beschte Wee fir ze waarm ass kal, souguer Äiswaasser. Bannen an der Persoun ass et en enormen Ëmfeld vun Energie déi just op hir gewaart huet fir sech selwer ze weisen. Awer normalerweis ass dës Energie gespaart an net involvéiert. An zum Ëmsetze fir sech ze erwächen, kënnt eroflueden aus déi antikerst Traditioun zréck, déi Angliken genannt huet. Dat ass d'Wëssenschaft vun Hydrestroph, déi an Antipleit benotzt gouf, an dofir fir verschidde Kompetenzen ze arrangéieren.
Et ass guer net néideg fir an d'Lach ze goen (obwuel dat e gudde Wee ass), et ass genuch fir d'Äis Dusche ze benotzen. D'Haapt Saach ass fir direkt Waasser op verschidden Deeler vum Kierper ze halen an an dësem Moment net stoen, awer ze wuessen. Wa mir de Kierper ënner dem Flux vum Floss Waasser masséieren, da ginn mir d'Kapillaräre opmaachen, gëtt et e staarken Ausfluss vu Blutt vun der Organer, a wa se an den normalen Zoustand ass, da gëtt et nach eng staark instux vun dësem Blutt zréck an d'Autoritéiten.
Dehics féiert zu e Rapid Ännerung am Sekretioun an d'Aarbecht vun den Enkokrinenen, a wann d'Aarbecht vun den aktuellen Gesondheetsversécherungen zréck gëtt. Natierlech gëtt den Ären Bluttlaichen mat Sauerstoff, a déi intern Organer, déi en Heeling op si.
Alexeey Merkulov
Desweideren, duerch verschidden Deeler vum Kierper, kënnt Dir bestëmmten internorganiséieren. Wann zum Beispill, kënnt Dir op de Kinn ze pouen, just ënner de LIP, just déi de Lipi, kënnt Dir gläichgeschriwwen gefall sinn. Dëse Kierper Portioun beaflosst Emotionalitéit.
Wann Dir Waasser op d'Récksäit vum Ënneraarm sidd, kënnt Dir en positiven Effekt op d'Darm hunn. Wann d'Waasser op de Féiss fällt, an Dir wäert de lénke Kafehënn mat der rietser Erhéijung vum Räichtum minaliséieren, am Géigendeel an, et ass gläichwäerteg mat der Massendage vum ganze Kierper. Wahrscheinlech ass dat Bescht dat Bescht wat Dir selwer fir Iech selwer moies maache kënnt, stimuléieren déi bannenzeger Bluttkurzung. Et gëtt net nëmmen empfaange fir Waasser uewen ze pour.
Natierlech ass et noutwendeg den Ishna mat Vorsicht ze bewerben. Wann Dir ganz gefruer sidd oder just d'Krankheet geplënnert ass, da ass déi kal Dusche besser ze posten. Ishics gëtt net recommandéiert fir déi, déi aus Häerzekretär oder Krankheeten, déi mat Bluttzirkulatioun leiden. Kee Grond fir kal Waasser wärend der Menstruatioun ze klammen.
Déi éischt Duals musse kuerz sinn. Probéiert op d'mannst dräi Sekonne ënner kale Waasser ze otmen. An och fir sou kuerzer Zäit, d'Conditioun vun de Kapillaren ze verbesseren, déi Haut fänken, déi d'Muerge loossen, datt d'Muttergie verschwënnt. A reegelméisseg Praxis wäert Är Immunitéit an dem Willpower stäerken.