Bal all Koppel no fënnef bis zéng Joer vum Bestietnes erliewt en Ënnergang am Grad am Bett, an och, déi och bemierken, datt d'Bettketten méi a manner geschéien. Awer, an der Wourecht, de Fall ass net guer net op der Dauer vu Bezéiungen. Si gëtt seele wéi net besonnesch héich Qualitéit aus dësem Grond.
De Feind Nummer eent ass e Computer, Telefon an aner Gadgeten. Wann Dir Spiller oder sech um Internet spillt, bis Mëtternuecht sëtzt, fir d'Senkspéiwen, natierlech net bleift net. Fir dës schlecht Gewunnecht lass ze ginn, no 21 Stonnen (gutt, oder no 22) de Computer an den Telefon ofcnoncen. Maach der keng Suergen, bis zum Moien, näischt schrecklech geschéien wann Dir Iech erlaabt Iech selwer ze relaxen a gitt op hir Koppel mat Ärem léiwen. Iwwregens erlaabt et Iech erlaben ze spéit Ruff vu Frëndinnen a Famill ze ginn.
Mat engem Fernseh, sollt och virsiichteg sinn. Auszeschléissen aus dem Gebrauch vum Saz wéi "Waart eng léif, ech hunn nach ëmmer net meng Liiblings TV Serie gesinn." Zum Schluss kann all Serie net mat der Opnamefunktioun op der Televisioun duerchgefouert ginn oder dann online kucken.
Et ass net manner wichteg fir adäquat Selbstschätzung ze hunn. Wann Dir net glécklech sidd mat Ärer Figur a rëselt et, Äre Partner fillt. Duerch Verléiftlechkeet, mat all sexichtte Akt, e Mann äntwert net wierklech e puer Aktioun.
Fir mat normale Sexliewen ze stéieren kann an exzessiv Passioun fir Reunioune mat Frënn ze interferéieren. Wann Dir oder Är Liiblingszäit Zäit mat Buddelen verbréngt, ass de Spark einfach do ass keng Chance fir Erscheinung. Wielt Zäit nëmme fir zwee.