Kuerzem wäert de Summer kommen, an et wäert definitiv eppes Liicht an erfrëschend ginn. Eng exzellent Léisungslosegkeete sinn Glësschen - ganz populär an eiser Wichtegkeet, an de Spiller nëtzlech Nëtzlechkeet, well Vitaminnen a Fiber a Fiber a Fiber a Fiber a Fiber a Fiber a Fiber a Fiber a Fiber a Fiber a Fiber a Fiber a Fiber. D'Stäre sinn och dacks gemaach - an och de Rezepter vun der Liiblingskombinatiounen deelen.
Tina chandellaki
Kuerzem, dat berühmt TVSSSS Tëschenzäit an e Cournalist TAandel huet ugefaang fir hiert Gesondheet - eng gutt Ernrecksung vill Fir hir, eng exzellent dauerhafter Spillt Datum ass och eng Smatie, deem, deem seng Rezeptioun am Abonnenten am "Institanc" gedeelt. Fir dësen Drénken ze preparéieren, musst Dir:
- Kokosnossmëllech (200 ml);
- Chia Somen (2 HP);
- Blueberry (8 PCs);
- Granola (3 Zopp);
- Mango Cubes (80 g);
- frësche Minze.
Irina Belakova
D'Actrice vum Theater a Kino Airina Wezruk Admits datt hie gär hätt verschidde Geméis an Uebst Cocktailer a Gudders- fir Kaffi drénken. Si huet viru kuerzem mat Fans e ganz einfache Rezept fir hir beléifte Smoothie gedeelt. Wéi d'Actrice sech selwer seet, gëtt et ganz zefriddestellend an lecker Also, de Liiblingsdéierer besteet aus:
- Chia Somen;
- Banann;
- Äerdwierungen (kann mat Bluebären oder Hambier ersat ginn);
- Almond Mëllech;
- Cooa.
Marika (Maria Kravtsova)
Realiséiert Fachenntnisser, Designer, Zwëschent Top Modell, an elo kal Besëtzer vun Rezagmentë fir d'Kraaft vun der Säit vun der Rezepter fir d'Kraaft vun der Säit vun der Säit vun hiren zimende vum Rezepter. Si sinn einfach ze preparéieren an onheemlech hëllefräich. E vun de Studenten ass ee Gedrénks aus Broccole, déi och den ImunKun-System stäerke ass, gëtt besonnesch wichteg zu dësem Moment. Dofir fir seng Virbereedung an där Dir déi folgend Zutateri hutt:
- Handvoll Spinat;
- e bësse Bléiungen vun der Broccoli;
- Sellerie Wand (ouni Faseren);
- Lyme Jus;
- 1 Banann;
- e Glas Almondmëllech;
- e bësse Waasser (fir Konsistenz);
- 1-2 Ginger (fein graff).