Loosst eis ufänken mat der Tatsaach datt extern Genitalien reegelméisseg wäschen. Dir kënnt dat mat Waasser maachen. Special Gels a Schämme ginn nëmme verlaangt wann Dir reichend oder exzessiv Gitter Auswiel Underwear sidd. Benotzt Fongen nëmmen nom Consultatioun vum Gynekolog.
Iwwregens, en exzessive Wonsch fir Propretéit kann e Witz mat Iech spillen: vun der bannenzeger Dir braucht net ze wäschen. Dëst gëtt mat Mikrofloa Stéierungen beschriwwen, de Betrag vun der natierlecher Lubrizung a Probleemer am Sex reduzéieren.
Wann Dir vill Aloliter ausserhalb vu kriteschen Deeg hutt, kënnt Dir alldeeg Däiwel benotzen. Si bréngen net Schued, kee Gebrauch, awer fäeg sinn Linen ze lauschteren. Erënnere just datt Dir erofluede - just wéi gewéinlech Décke, an Tampagen - Dir musst eemol all véier Stonnen änneren.
Fans vu Glatheet an Intimate Plazen kënnen sech net Suergen ëm hir Gesondheets: Hoer op de Pubik an ënner an der moderner Welt maachen keng Funktiounen. Läscht se op all Manéier. Déi um Alter li vinrum i sécher a Gang, a Waardekraaft, souwéi aner Methoden.