Jiddereen, deen eemol an engem Këssen geruff huet nodeems se deelte Wueren geläscht hunn, weess wat de Stuor Gehir fir eng Zäit gëtt bis Dir de vergaangene Roman sidd. Nei Studie "reduzéiert Spototopal Gehir Dynamik sinn mat enger verstoppt depressiven Symptomer, déi an der Neuroimage verëffentlecht huet: Klinesch Wëssenschaftsgemalt vun der Dynamiker vun der Gehir Departementer.
Wat war d'Etude
An dëser Etude starten d'Wëssenschaftler, d'Wëssenschaftsverstader hunn erkennt wéi d'Strukturatioun vun de stressive Deelen an der Statioun am stressionnalitéite Verhältnisser an Struktur vum ganze Geheschten. De Kontrollgrupp enthält 69 Participanten ënner 36 bis 26 Joer, déi d'Rupture vun de Relatiounen iwwerliewe goufen an de leschte 6 Méint. Nom schätzen d'Symptomer vun Depressioun a maacht all Participant vum Gehirmatconing duerch d'Method vu funktionellem Widderhuelung vun der funktionéierter Widderhuelung (MRI), d'Fuerscher déi d'Erliichterung vun de verstuerwenen ass no der Verféierung vun de verstuerwenen Dynamik vum Gehir.
Resultater vun der Fuerschung
Analyse vun der Snancakes MRI huet gewisen datt d'Gravitéit vun der Manifestatioun vun de Symptomer vun Depressiounen an der experimenteller Participanten ass, déi mat der Reducéiere fir d'Ofsenkung vun der Brains ze verschaffen Informatiounen. De méi staarken d'Symptomer vun Depressioun goufen manifestéiert, déi méi merkbar, do war eng Violatioun vum Gehir - fir d'éischt vun der schwadere Gedanke an d'Fäegkeet ze erkennen. "Eis Approche kënnt nei Méiglechkeete fir d'Séilhonk vun den Depressen ze verstuerwenen, déi d'Biperner ënnert der Biperheet verstoe loossen.
Oppassen op dat wat Iech vu Leed ofgelenkt kann
Foto: Onsécher.com.
Wéi dës Donnéeën ze benotzen
Leit, deenen hir Aarbecht haaptsächlech mat mentaler Aktivitéit verbonne sinn, ass et onméiglech d'Symptomer vun Depressioun ze manifestéieren. Nom Trennung ginn direkt an de Psycholog, wann Dir Är Gewunnecht net déif Erfarung vun engem léiwen Ermierksamkeet klappt. Ass net zouverféieren un negativ Ënnommen ze kréien - sou wuessen Dir déi Period vum Adaptatioun fir Wunnengen erméiglechen, awer déi Problemer vun der Vergaangenheet do. Wann Dir roueg mat Leit deelweis hutt, probéiert nach ëmmer manner Zäit ze verbréngen, méi dacks ze verbréngen, ginn e schlechten Gewunnechten - Alkohol an Zigaretten ginn nëmmen en temporäre Effekt. Déi éischtcher Méint sinn méi schléift, Gitt op den Yogne an eng Medienstation a mat enger Gesondheetssperte goen - déi dës Training gutt fir d'Gesondheet maachen.