"Éischt Gréng"
Kichen: mediterran
Kategorie: Gedrénks
Kachzäit: 10 Minutten
Spull huet op: 4 Leit (a)
Dir braucht: Äppel 2 Shtsii 1 Messing 1-2 Windmaster 1-2 H. L
Kachmethod:
eentMint pour ½ Coupe kachend Waasser a loosst et ongeféier 15 Minutten bréien.
2. 2.
Friichten wäschen, läscht d'Haut an de Quee vu Jus vun hinnen ewech. Loosst zwee Kalkeschützer fir Dekoratioun.
3..
Füügt Hunneg a Minze Waasser an Jus.
véier Waarenen
Réieren an dekoréiert Kali, Mint Branche.
Spinat a Kabes Cocktail
Kichen: mediterran
Kategorie: Gedrénks
Kachzäit: 10 Minutten
Spull huet op: 4 Leit (a)
Dir braucht: Spinat Gorefloched 1 Shtkaste 100 GVD 1 Staclose ½ Kupplungen ze schmaachen
Kachmethod:
eent
Mat Apple fir d'Schuel ze läschen.
2. 2.
Schlag déi mëll Spinat, Apple a Kabes.
3..
Füügt Waasser a schloe nach eng Kéier op eng homogen Konsistenz.
véier Waarenen
Am fäerdeg Cocktail füügt Zitrounejus. Fakultativ Hunneg ze setzen.
"Fréijoer Joy"
Kichen: mediterran
Kategorie: Gedrénks
Kachzäit: 10 Minutten
Spull huet op: 4 Leit (a)
Dir braucht: Banann 1 Panasa 100 Hopnat Handicore ½ Glécklech ze schmaachen
Kachmethod:
eentAnanas kann souwuel frësch an konservéiert geholl ginn, awer dann ass den Hunneg net wäert ass.
2. 2.
Spinat léisst wäschen an dréchen, kënnt Dir gefruerene Gréng benotzen.
3..
Ananas geschnidden a Stécker, Banana - Kreeser.
véier Waarenen
Schloe Friichten a Gréng an engem Mixer, füügt Waasser a schloën erëm.
Infusioun vum Kuragi
Kichen: mediterran
Kategorie: Gedrénks
Kachzäit: 10 Minutten
Spull huet op: 4 Leit (a)
Dir braucht: Kurata 5-7 Stécker vun 1 Zoppel
Kachmethod:
eent
Kuraga gewascht. Waasser Boost. Pour an Thermos an insistéieren 4 Stonnen.
2. 2.
Dir kënnt Hunneg derbäi fir ze schmaachen.
Karrott drénken
Kichen: mediterran
Kategorie: Gedrénks
Kachzäit: 10 Minutten
Spull huet op: 4 Leit (a)
Dir braucht: De Karrott 2 stieche 1 steam yoghurt 200 ml
Kachmethod:
eent
De Karrott fir ze botzen, wäschen d'Gréng an dréchen.
2. 2.
Vu Karotten fir de Jus ze prusen, schleift an engem Mixer.
3..
Mix alles mat Joghurt an de Karrott Jus a schloe erëm an engem Mixer.