Et ass schwéier Äre Liiblingsnertert ze Débannéieren, besonnesch wann Dir se selwer als d'Kand gerecht gëtt. Wéi awer kee Sënn ass seng eege Upassunge, eis Liewensmëttelkodipien, 2 änneren, vill Produkter ouni datt déi se net virdrun konnt maachen. Wéi och ëmmer, sollt Dir Iech net limitéieren Wann Dir d'Séissegkeeten verbammelt, awer zur selwechter Zäit un d'Differenzen un d'Differenzen vun der Déiere vun der Dier. Haut Seleft mir Meenung, mooss et wat eng schiéise archreit betreffend op der Plaquemquindungen virberellt ginn.
Avocado Glace mat Schockela
Wat musse mir:
- e puer ripe Avocado.
- 10 Datumen.
- 7 Zoppelen. cooca
- 50 ml. planzlechen Uelech.
- verschidde Konscht. Läffelen vun presséiert Kakao.
- Haferwierk fir ze schmaachen.
Glace ass net ëmmer schiedlech fir d'Figur
Foto: www.unsplash.com.
Wéi Dir virbereet:
Maschinn Datumer am Waasser fir 15 Minutten sou datt Glace d'Form gutt gehal huet. Mir mëschen Coca mat geschniddene Avocado, Füügt Datumen déi Dir virdru zerstéiert hutt. Mir setzen Produkter an engem Mixer a pour schëllegmëllech. Nom Energie ass et awer ofgedeelt, liwwert en an de Frigoder geschloss. Fäerdeg Glace leet schéin Bäll an der Crème an uewen op enger zerräissten gedréchent Kakao sprëtzen.
Glace aus Matcher
Wat musse mir:
- 10 G. Pudder Matcher.
- 90 ml. Waasser.
- 150 g. Cashew.
- 4 Zoppelen. Hunneg.
- 2 Zoppelen. l. Kokosnoss Ueleg.
- 30 g. Spinat.
- ¼ h. L. Ingwer.
- 15 g. Präsentesch Cooka.
Wéi Dir virbereet:
Maschinn Ketten fir fënnef Stonnen an engem liicht erhëtzt Waasser. De Match ass mat gekachten Waasser geschloen. Waasser aus Scamming Nëss erzielen an vermëschen Nëss mat der Kokosnossueleg, Ginger a Matcher. All Zutaten ginn an engem Mixer gesat an vermëschen bis homogen Mass. Mir addéiere Spinach un d'Mixer a scrollt erëm. Mass soll net flësseg sinn, soss ass d'Glace net gefruer. Nächst, mir berouegen, mir berouegend d'Kaose, entzéien hinnen eng Mëschung aus dem Mixer. Mir setzen der Mëschung an de Frigosteus un, no Frigoen, kënnt Dir d'Antenert servéieren.
Glace mat Nëss a Schockela
Wat musse mir:
- 250 g. Walnëss.
- 90 g.
- 150 ml. Geméis Mëllech.
- 1,5 Zitp vun Zitrounejus.
- 2 Zoppelen. l. Kakao.
- 2 Zoppelen. l. Syope Agava.
Wéi Dir virbereet:
Nodeems et d'Stead aus der Datumen erofgeholl gëtt, huet se se fir 15 Minutten geruff. Mir setzen d'Datumen an e Mixer mat Geméismëllech (all, fir Äre Goût). Füügt Nëss an d'Mixer an d'Mix erëm. Füügt Zitrounejus a Cocoa zu der Mëschung. Mir leien déi resultéierend Mëschung an d'Form a setzt an de Gefriess fir 4 Stonnen. Mir huelen Glace, entscheet mat et mat Nëss oder gedréchent Friichten.